心存善念就是一种修行
菩萨戒中有一个重要的思想：“上求佛道，下化众生”。菩萨是佛的因，佛是菩萨的果。
菩萨起心动念，要发四种宏愿：“众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。”这也是修行菩萨戒的根本愿望：芸芸众生受苦，要把他们度尽；心内的烦恼和染污无穷无尽，要把它们断除；学习的方法、技巧无量无边，要把它们学尽；无上的人生愿景，要把它们完成。
一个菩萨想要成佛，随时随地都要向这四个方向努力。
我们要学会像菩萨一样，善护自己的起心动念，心存善念，就是一种修行。比如，如果有人伤害你，你起了一个念头想要报复，那么你要马上看住自己的这个念头，及时转化掉，邪念不净，则冤缘无尽。你今天报复别人，不仅会招来怨报，而且也会扰乱自己的清净心。
禅修不是一天两天的事，而是一个持续不断的过程。人很容易偏激，也很容易颓废，更容易回到从前那个状态里面去。所以我们要不断地自我反思，让自己的思想行为不脱离正轨。
那么，如何进行反思呢？这就需要我们自己用心去体会了。比如说今天碰到一件事情，我是以什么样的心态去面对的，最后事情处理得圆满与否？我要观察到自己的心是怎么样的，是抱怨、恐惧、逃避，还是欢喜、泰然接受呢？如果事情已经发生了，并且就摆在面前，那我就该以良好的心态去面对它，事情自然会得到圆满地解决。
幸福的生活是由我们自己的内心锻造的，由内在生发出的丰足，犹如青天白日一般明朗。如果我们能够对自己的生命进行本质性的透视，那自然而然地，一切都将明白清楚地展现在我们面前。这样，我们才能获得自在。
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