骨科病,看完这个微信你就全懂了!(骨事汇文章精选)

一、颈椎病

3、点击:☞颈椎病还有很多奇怪症状,可惜很多人都不知道!

4、点击:☞防治颈椎病,这几个动作很管用!

5、点击:☞颈肩痛不能只靠吃药贴膏药,这才是真正秘方!(靠谱儿)

6、点击:☞治疗颈椎病别走弯路

7、点击:☞交感型颈椎病与颈性眩晕的关系

8、点击:☞最常见的五大类颈椎病,快看看您是哪一型?(北医三院李迈教授推荐)

9、点击:☞一动脖子就头晕,有可能是……

10、点击:☞远离颈椎病,从选枕头开始!

二、腰椎病

1、点击:☞明白腰椎间盘突出的那点事儿,只用3分钟!(写的真好!)

2、点击:☞腰疼的时候,请记住这几句话!

3、点击:☞小区、公园里最伤腰的一个健身器材,很多人竟然不知道!(深度好文)

4、点击:☞一篇让你彻底明白“腰疼”的好文章!

5、点击:☞北医三院骨科专家给亲戚有关腰疼的建议,听完受益匪浅

6、点击:☞避免腰间盘突出,这6种运动不能练!

7、点击:☞腰肌劳损,这3个动作轻松搞定!

8、点击:☞从比萨斜塔的不倒,到脊柱稳定的重要性

9、点击:☞走一会就得歇一会,小心患上腰椎管狭窄症!

10、点击:☞求医不如求己,教您如何看懂片子(太简单了)

11、点击:☞了解腰椎管狭窄,只用1分钟(简单、专业)

12、点击:☞8颗钉子治好他的腰,5个月后他竟去了北极圈!

13、点击:☞一篇让你彻底明白“腰疼”的好文章!

14、点击:☞腰腿疼,吃药不管用,手术不敢做,还有啥好办法?

三、膝关节病

1、点击:☞关节炎,软骨磨损是病根,常吃这些有好处!

2、点击:☞多走反伤膝! “走神”们快来看看如何科学的徒步运动!

3、点击:☞有一种膝关节疼,叫髌骨软化!(深度好文)

4、点击:☞上下楼、下蹲膝盖疼,怎么办?(超实用)

5、点击:☞跑步膝,运动医学专家教你轻松搞定!

6、点击:☞有一种关节肿,叫做滑膜炎

8、点击:☞如何让关节获得更多营养不易退变?

9、点击:☞天冷了,关节总是疼,我该怎么预防?

10、点击:☞你的那些“好习惯”也会伤关节!

11、点击:☞因关节疼10年不愿下楼,日本教授神奇治疗让她第二天疼痛消失!

12、点击:☞前交叉韧带损伤的八大常见问题

13、点击:☞哪些运动正在悄悄损伤膝关节?

14、点击:☞膝盖的小船为啥说翻就翻?(浅谈髌骨脱位)☜

10、点击:☞扭到膝盖,小心侧副韧带损伤!

11、点击:☞正确认识骨刺,不要谈刺色变

12、点击:☞我就是膝盖收割机,别问为什么!

13、点击:☞关节镜,巧捉“关节鼠”

14、点击:☞膝盖的小船为啥说翻就翻?(浅谈髌骨脱位)

四、运动损伤及防护

1、点击:☞爱运动,懂防护!(各种体育运动损伤防护大全)

2、点击:☞学会抻筋,延寿十年!(肌肉拉伸大全)

3、点击:☞生命在于运动?很多人被这句话坑惨了!

4、点击:☞运动中如何保护半月板不受伤?

5、点击:☞日常锻炼如何避免给膝盖添麻烦?

6、点击:☞运动损伤后,该冷敷还是热敷?

7、点击:☞运动中如何避免肌肉拉伤?拉伤后该怎么办?

8、点击:☞关于运动锻炼,并非“练了就比不练好,多练总比少练好”!

9、点击:☞运动中常见的受伤种类及处理办法

10、点击:☞两妹子跑步一年后,一个成了“萝卜腿”,一个成了“小细腿”,只因一个动作!

11、点击:☞健身没效果,可能是您踩到了这8个运动雷区!

12、点击:☞祖传秘方——预防肥胖、糖尿病、癌症、痛风、骨折、抑郁最有效的方法

五、其他骨科疾病

1、点击:☞台湾医生:70%的骨科病不需要吃药和手术,在家锻炼就能好!

2、点击:☞治疗足跟痛——真正的秘方公布!(真实、专业、有效)

3、点击:☞肩周炎,应该这样练!

4、点击:☞“尿酸高”会导致关节溃烂痛苦不堪,中国1.7亿人得了却不知道!

5、点击:☞崴脚”治疗的误区及预防小窍门!(太实用了)

6、点击:☞从高跟鞋谈起……(拇外翻患者必看)

7、点击:☞揭开手麻的九大原因!(太全面了)

8、点击:☞骨质疏松,为啥吃了大量钙片没效果?(深度好文)

9、点击:☞一招治好腱鞘炎!(就这么神)

10、点击:☞胳膊肘疼,怎么办?(小妙招)

11、点击:☞久治不愈的大胯疼,张有磊主任有绝招!

12、点击:☞类风湿,是否因为风和湿?(深度好文)

13、点击:☞关节响,到底是不是病?

14、点击:☞手麻、手疼、手无力,警惕“鼠标手”!

15、点击:☞跟腱——勇士最脆弱的地方!

17、点击:☞脊柱侧弯误区多

18、点击:☞啤酒肚也会导致腰疼?(浅谈下交叉综合症的防治)

19、点击:☞痛风早期做哪些检查?明明白白告诉你!

20、点击:☞肩膀疼,最常见的八大因素!(太意外了)

21、点击:☞家里老人骨折,儿女需要怎么伺候?

22、点击:☞抽筋,不仅仅是缺钙那么简单,还有可能会截肢!

23、点击:☞后背酸痛,用这4招轻松搞定!

24、点击:☞髋关节疾患,该不该换人工关节?

25、点击:☞骨科泰斗谈椎间盘病,症状和片子哪个更重要?

26、点击:☞骨科检查中X光片、CT、B超、核磁共振有啥区别?(说的真详细)

27、点击:☞小孩儿的骨病莫轻视(儿童骨科病例2则)

28、点击:☞腰酸背痛,其实自己就能治(专家秘传)

29、点击:☞治好肩周炎的三板斧!(百试不爽)

30、点击:☞尿酸高?有了这个神器,以后再也不怕吃错了!

32、点击:☞拐杖的使用其实是有讲究的!(骨病患者必看)

33、点击:☞别在被骗了,肩疼不一定是肩周炎!

34、点击:☞这50条建议不只送给强直性脊柱炎患者,还送给所有被疾病困扰的人!(最感人的科普)

35、点击:☞被夸大的的“钙”!

36、点击:☞O型腿不可怕,治疗有办法

37、点击:☞孩子万一发生断指或断肢该怎么办?

38、点击:☞缺钙?也许是你吃错了!(饮食十大误区)

39、点击:☞有关外八字、不能并腿下蹲这件事,听听骨科刘崇志主任是怎么说的!

40、点击:☞有一种肩关节伤叫肩袖损伤!

41、点击:☞膝关节镜手术后康复指南

41、点击:☞尿酸高该怎么办?(深度好文)

(0)

相关推荐