分享孕期怀男宝的一些症状，产妇又该如何科学坐月子？

导读：虽然说现在生男孩还是生女孩都一样，“男女平等”的观念之下，让父母们对于孩子的性别也没有以往的那么看重。但是，对于怀孕了的妈妈们来说，在孩子还没有出生之前总是会不自觉地想要去考虑孩子的性别问题。

我们在日常生活中也常常会听说到别人分享关于孕期怀男宝还是怀女宝的一些症状，并且以此来作为简单的胎儿性别推算。当然，想要知道宝宝具体性别，还是要等到孩子出生之后，而且，在上完宝宝之后的坐月子也尤为重要。

如果你在怀孕期间有以下类似的症状那么就有大概率是男宝，另外，产妇们生完宝宝之后，又该如何科学坐月子呢？

一、怀男宝的孕期表现

1、孕吐并不明显：很多孕妈们都需要经历孕早期的孕吐反应，但小编认识的几位怀男宝的妈妈都没有经历过严重的孕吐反应，而怀女宝的妈妈孕吐则更厉害一些。所以，如果孕早期胎儿正常，但孕吐并不明显，也有可能是怀了男宝。

2、身体皮肤会变差：妈妈们在怀孕的时候由于身体激素的变化，可能会出现皮肤变差的情况，而这种情况更多的则是表现在怀男宝的妈妈身上。在怀孕的时候皮肤会变得粗糙、肤色变深甚至会有长痘痘的情况。

3、孕期更加劳累嗜睡：很多妈妈们也表示，自己怀男宝的时候身体会非常的疲惫，每天都想要睡觉，因此睡眠休息时间也比女宝的要长很多。这可能是因为怀男宝的身体消耗要比女宝的要多一些，因此妈妈孕期身体就会更劳累嗜睡。

4、肚子形状比较凸出：民间就有“尖肚子，怀男宝”的说法，而事实上也有不少妈妈表示自己怀男宝宝的时候肚子确实是比较的突出，而女宝妈妈的肚子则更加圆润一些。

注意：以上的几种症状表现，只不过是一个大概率的统计，并不能准确预算胎儿的性别，孕妈们可以用来做简单的参考预估。

二、产后如何做好月子

1、注意伤口护理及身体清洁：这两点是关乎于产妇们身体健康的关键，不管是剖腹产还是顺产侧切，伤口都一定要注意护理和消毒，避免感染的情况发生。而坐月子期间也需要注意好身体的清洁工作，定期洗漱和擦身会让产妇感觉到更舒适也更卫生。

2、注意饮食清淡以及均衡营养：产后虚弱的身体并不适合大补，但同时也需要足够的营养来维持身体恢复的需求，并且妈妈们还有哺乳的工作。因此，坐月子期间的饮食要以清淡好吸收为主，多吃新鲜有营养的食材，这样更适合月子期间的饮食需求。

3、调节好自己的情绪避免抑郁：很多妈妈们在产后都会有不同程度的焦虑抑郁的症状，也许并不致病，但糟糕的情绪会影响到自己正常的生活以及身体的恢复，并且也会影响到母乳分泌的质量。所以，在坐月子期间，心理情绪的调整也是非常重要的。

4、做好身体保暖工作：现在坐月子虽然没有以前那么多规矩，不能洗头、不能吹风、甚至大夏天也要穿得厚厚的。但是坐月子期间的身体免疫力比较差，因此就必须要注意好身体的保暖工作，不能够受寒着凉。

重要提示：孕期如果有孕吐并不明显、身体皮肤状态变差，劳累嗜睡以及肚子形状比较凸出的表现，那么妈妈们就有大概率是男孩。而在生完宝宝后的坐月子期间，要注意好伤口的护理及身体清洁，饮食要清淡营养均衡，调节好自己的情绪以及注意日常保暖。

重要提示：你在坐月子期间，最难熬的一件事是什么？欢迎留言讨论。