35岁职场妈妈 只能走“下坡路”吗？
蒲导读
人生就是不断适应新阶段、解决新难题、接纳不完美、迎接新成长的过程，道路起起伏伏，也风光不断。
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种子名片
梅玫
第一季主创人员之一
“女人过了35岁，不要离婚。”我记得有一位德高望重的男性学者，给过女性这样的建议。
在许多人眼里，35岁，对女性来说，不仅职场面临“天花板”，似乎人生也迎来转折点。尤其当你在这个年龄段成为母亲后，更会有各方声音给你“洗脑”：女性35岁后的最大价值在家庭，要接受自己职场走向“下坡路”。
事实真是如此吗？我想用自己这一年的迷茫与突围，和大家说一说心里话。
2020年，我迎来了自己的儿子花生，加入了35岁职场妈妈的大军。直到此时，我才真真切切地感受到这个群体面临的困境。
01
要做“完美妈妈”
职场“不进则退”
想说“平衡”不容易
首先，是社会大环境的不友好。我所在的同月龄妈妈群，最近已经有几位群友向我咨询，哺乳期结束后被公司解除劳动合同怎样维权。
如果说这些案例比较极端，但我身边也有很多全职带孩子两三年的妈妈，再想回归职场却被年龄偏大、知识断层、担心工作家庭平衡不好等原因挡在门外的例子。比如我有一个闺蜜，是top10学校硕士、注册会计师，生二胎后全职带孩子两年，再想回归职场却被面试她的90后HR提出：你的上司都是90后，以你的年龄怎么跟上他们的思维和节奏？
这不由让人感叹，生育，可谓是女性最大的一个职场断点，假如这个时间段又刚好在35岁左右，再想在职场有所作为真的难上加难。
前一阵某大型电商平台的女高管怀孕，就得到了“你也该休息休息，给别人点机会”的回复。在那一刻，她曾经那些拼命的过往，都不能赢来一句：“放心生孩子，位置一直给你留着”。
其次，刚生完孩子的一年，“平衡”真的很难。
作为一个普通的35岁职场妈妈，这一年，我能真实感受到那种难。在回到工作岗位后，我一面希望有更多时间陪伴孩子，另一面又不想被“区别对待”、“特殊照顾“。
事实很“打脸”，我完全低估了育儿的难度和对精力的消耗。
人说一孕傻三年，以前我不信，直到我当了妈，每次上电梯都会走错方向时，我才发现引以为傲的方向感丧失了。由于晚上照顾孩子带来的精力不足，随之丢失的还有良好的逻辑能力、语言能力和专注力。过去，每年看几本书雷打不动，可是这一年，我根本没有翻书的时间，有好多次在床头翻开了书本，却看不了两页就睡着了。
看来，“孕傻”可能是身体希望你在这个阶段不要和生理本能作斗争，好好休息，别逞能。然而，作为一个职场妈妈，你不逞能，谁又惯着你呢？工作和职位都不会一直等你，更尴尬的是，35岁还是一个“不进则退”的年纪。
面对这种种困难，我还是有一种对“完美妈妈”的执念，比如必须纯母乳喂养到6个月以上、混合喂养到自然离乳；比如我工作以外的时间必须全部用来陪伴他。
所以，我从花生5个多月开始就带着他出差，这是我为坚持母乳喂养和不耽误工作的努力。8个月的时候，花生打了麻风腮疫苗，正在我带他出差时疫苗反应，发起了高烧，睡不好觉，一直哭着喊妈妈，我也只能整夜抱着他，但第二天，依然要妆容得体地出现在会议现场。
这样拼命的“平衡”搞得我精疲力竭，孩子也跟着遭罪。曾经有一段时间，我无比期待有一本“职场妈妈平衡术宝典”来指导我。但在慢慢摸索中，我发现，没有教科书式的“职场妈妈平衡术”，我们真正需要做的，反而是放下执念，与自己和解。
02
卸掉枷锁，孩子需要你
但不需要你牺牲一切
花生9个月以后，我出差变得频繁，实在无法平衡，我不得不忍痛尝试着把他放在家里，为了怕他和我视频后变得不好带，我甚至在出差期间忍住不跟他视频。
没想到令人惊喜的是，花生很快就接受了我的暂时离开，喝冻母乳和奶粉也并没有影响他的成长，也没有影响孩子和我的情感链接。
这时候我才发现，很多时候，妈妈们执着的“自我牺牲”，更多是在自我感动。孩子的适应能力其实比我们想象的强大，他可以慢慢接纳和平衡妈妈、爸爸和祖父母辈的爱。妈妈很重要，但也没有重要到“只能是妈妈”。妈妈偶尔离开并不会对孩子身心产生负面影响，放下执念，做个轻松的妈妈，孩子需要你，但不需要你牺牲所有。
现在，我依然在育儿上投入大量的精力，但已不再逼自己透支身体付出，不再逼自己必须每晚在儿子身边、必须纯母乳、必须亲喂、必须亲自解决所有的育儿问题……慢慢地，我放下“完美妈妈”的枷锁和负疚感，让自己能轻松面对育儿这件事，状态反而好了很多。
03
回归自我
找回喜爱的人和事
规划时间给它们
我原本是一个极需要自我的人，初为人母的慌乱和焦虑令我无暇顾及自己的情感和自我需求，但后来我认识到，一个除了育儿以外还有自己生活的母亲，才有更好的心态来面对育儿。
我爱自由，在尽可能给花生充分的爱与陪伴的同时，慢慢找回自己的工作、爱好、社交、对事业的专注，这些事情把我从最初的育儿焦虑中慢慢拯救出来，让我逐渐找回适合自己的工作和生活节奏；
我爱旅行，在充分评估了带孩子旅行的利弊后，在花生8个多月的时候带他去了三亚，这趟行程收获了许多意外之喜，让我们充分享受了一段美好难忘的亲子时光；
我爱美食也爱偶尔小酌，所以从未因为母乳喂养在食物上有任何忌口，也在咨询过国际母乳指导顾问后，允许自己在出差的时候约上三五好友晚上出去喝上几杯，放松放松；
我需要一些自我放空的时间，于是我慢慢把花生的生物钟调整得相对规律，早上7点起，晚上9点睡，在他睡了以后，我可以高效处理一些工作，然后享受1个小时左右完全属于自己的时间。
04
适当“慢下来”
面对不同阶段的人生命题
收获不同精彩
过去我对自己的要求总是超额完成任务、打造明星团队、得到领导褒奖、升职加薪……
而成为妈妈后的一年，我的目标则转变成带领团队完成KPI的基础上，更人性化地做好团队建设和团队蓄能。
我会要求我的团队每个月初给我排日程表，和领导同事协调好工作的节奏，尽可能减少不必要的应酬、加班，尽可能提高8小时内的工作效率，把必须的出差安排在工作日，把周末留给家人。
同时，敢于把非核心业务和决策授权出去，给自己减负，也放手让团队成长，同时加大了提拔和激励力度，调动团队成员的工作积极性。
现在，我依然每次出差带着背奶包，每次回家带着冻母乳，只要当天晚上忙完还有航班回北京，我一定不会拖到第二天。在确保必要的职场投入之外，这是我对孩子的爱和责任。毕竟，人生就是有一些阶段是需要调慢节奏的。
说了这么多，我当然承认，做选择从不是一件轻松的事。每当这时候，我们都应该先回答自己内心的问题：你是否清楚自己要什么？在这个时间点，什么是最重要的事？把时间拉长到5-10年，你认为10年后的你希望现在的你怎么做？……清楚自己内心的答案后，就不再困惑。
在我看来，人生就是不断适应新阶段、解决新难题、接纳不完美、迎接新成长的过程，道路起起伏伏，也风光不断。没有什么绝对的“上坡路”和”下坡路”，我们只是在解决不同阶段的人生命题，从而收获不同的精彩。
所以，take it easy，放下焦虑，调整节奏，拥抱未知。35岁，不过是我们适应新阶段的一个里程碑，未来之路还很长。我相信，能在做好本职工作的同时养育好孩子的母亲，未来将有巨大的潜力，只要她想做，没有她解决不了的问题。