突然戒烟对身体会有影响？到底是好还是坏？

对于长期大量吸烟的人来说身体积累的有害物质较多，没有通过身体正确调养让这些有害物质减少，可能会不断累积影响器官功能。另外，有害物质还会随着血液循环到达身体多个部位，是疾病会出现的原因。因此，要意识到吸烟的危害，在出现健康问题后立马戒烟，当然，身体还没有异样的人为了健康着想也要尽早远离烟草，以免严重疾病入侵缩短寿命。那么，长期吸烟的人突然间戒烟，对身体有哪些影响呢？

长期吸烟后突然间戒烟，对身体最明显的影响就是容易出现戒断综合征。戒断综合征多出现在对烟草过度依赖，长时间大量吸烟的人身上，因为吸烟几年或者十几年的时间，身体已然上瘾，没有吸烟的情况下身体会感觉到难受。突然间戒烟，没有讲究方法正确，很多人会有乏力、头晕、失眠、胃口下降等情况，这些都和戒断综合征有关。如果要避免这种情况出现，应该掌握正确的戒烟方法，不要突然间一根烟都不抽，应该逐渐减少吸烟量让身体有一个适应的过程，在想要吸烟的时候忍住或者转移注意力，做自己感兴趣的事情来减轻痛苦。

成功戒烟有哪些收获？

1、肺部功能提高

戒烟后有许多好处可以收获，例如提高肺部功能。肺部是人体重要的器官，保持功能正常，身体获取氧气的过程才会顺利，可以及时吸收氧气，呼出二氧化碳，维持循环系统的功能正常。但是，有部分人经常吸烟，获取的有害物质多，肺部容易受到损伤，可能会引发炎症，甚至增加肺癌的患病率，而在戒烟成功后不再继续获取有害物质，肺部会逐渐功能增强，可以有效降低严重肺部疾病的患病率。

2、多个指标稳定

通过正确的方式来戒烟，不再获取里面的多种有害物质，对血液保持健康状态有帮助。血液中的各项成分以及指标正常健康才有保障。但是，有部分人长期大量吸烟，多种有害物质随着血液循环到达身体其他部位，会带来多方面影响，有部分的血液粘稠度增加或者血压经常变化，也是大量吸烟引起。如果可以远离烟草，通常可以实现控制指标，保持血液状态正常的目的。

3、抵抗力增强

免疫系统要功能提高，最重要的是养成好的习惯。有部分人经常大量吸烟，多种有害物质不断在身体累积，容易影响脏器功能，免疫能力也会降低，而在抵抗力变得薄弱时对抗病原体入侵能力变差，容易在换季阶段，流感季节等动不动就感冒。要远离疾病，保持健康状态，需通过多方面调节增强身体素质，其中远离烟草是重点。