【养生文化】血为阴，气为阳，无论男女都应该气血双补！ / 开普饭

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虚,就是虚弱,人身体里无论是气虚.血虚.阴虚还是阳虚,都会出现明显的体征表现.想要自我判断,其实并不难. 首先记住一个关键点:气虚无力.血虚发燥.阴虚发热.阳虚怕冷. 一.气虚 1.容易累,一 ...

俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏. 中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋冬之际应顾护阴气,使 ...

中医说:血为气之母,气为血之帅.气血都来自脾胃运化而生,谁也离不开谁,两者一荣俱荣一损俱损. 如果气血满满,那么整个人就会像吸满露水的娇艳花朵,由内而外散发着光泽. 入秋后,阳气衰退,寒气渐长.女性体 ...

俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏.中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋冬之际应顾护阴气,使 ...

俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏.中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋冬之际应顾护阴气,使其收 ...

今天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏.中医认为,人 ...

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来源:经络穴位图解俗话说:一场秋雨一场寒. 入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏. 中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋 ...

【养生文化】血为阴，气为阳，无论男女都应该气血双补！