可以清热解毒的“天然消炎药”：薄荷、马齿苋
中医专家 陈明
北京中医药大学教授
陈明，医学博士、北京中医药大学教授、博士研究生导师。
国家级重点学科中医临床基础学科学术带头人；中华中医药学会仲景学术委员会主任委员；中华中医药学会首席健康科普专家；中央电视台“健康之路”、北京电视台“养生堂”等栏目主讲专家；北京中医药大学首届“教学名师”及“十大我最喜爱的老师”。
师从于我国著名中医药学家、伤寒论研究大家刘渡舟教授，自1983年始从事中医的医、教、研工作，尤对中医的四大经典著作颇有研究，潜心研究张仲景学术思想，主张中医临证与科研必须以中医理论为指导，充分体现中医整体观念、辨证论治的传统特色，理论联系实际。
擅长诊治：脾胃疾病、肠道疾病、肝胆疾病。
临床上灵活运用经方治疗脾胃疾病、肠道疾病、肝胆疾病、心脏病、咳嗽、气喘、发热类疾病、糖尿病、痛风、高血脂、慢性疲劳、口腔溃疡、痤疮及各种皮肤痒疹、妇女月经不调、带下病、乳腺病、小儿厌食、消化不良、小儿发热等内科、妇科、儿科、皮科疾病及多种疑难杂证。著有《中医四大经典临证指要》丛书、《伤寒论讲堂实录》等学术专著15部；发表学术论文100余篇；主持及参加国家重点基础研究发展计划、国家科技支撑计划等科研项目5项；获科研成果奖4项。培养博士研究生18名，硕士研究生44名。
出诊时间：周二上午
今日主题：薄荷、马齿苋
部分中药具有清热解毒的作用。
今天由北京中医药大学教授陈明，为我们讲解具有清热解毒的2味“天然消炎药”——薄荷和马齿苋。
#01
薄荷
薄荷：清上焦火、醒脑提神、止痒驱蚊、消肿止血
上焦火表现：头痛、目赤、耳鸣、咽喉疼痛、热性鼻炎（黄涕、鼻热等）、痤疮、口腔溃疡。
薄荷妙用：薄荷榨汁滴鼻/鲜薄荷洗净塞鼻孔可以治疗热性的鼻炎鼻塞。
薄荷叶擦涂太阳穴可提神醒脑。
小妙方：
①薄荷清脑茶做法：鲜薄荷10g、鲜荷叶20g，绿茶3g。
沸水浸泡代茶饮。
适应症：头目不清，头昏脑胀。
②薄荷止痒方
做法：干薄荷、蝉蜕等量研末。
每日3g，温水或黄酒调服。
适应症：荨麻疹、湿疹等皮肤瘙痒。
#02
马齿苋
马齿苋：清下焦火
马齿苋的妙用：治疗热性的肠道疾病，例如痢疾、肠炎腹泻、痔疮等。
小妙方：
①痔疮方
内服：鲜马齿苋100g，水煎服，每日1次。
外洗：鲜马齿苋150g，煎水25分钟熏洗，每日2-3次。
作用：除内痔出血，消热毒。
②马齿苋涂剂原料
鲜马齿苋，捣烂如泥，外敷。
可用纱布固定。每日2次。
作用：辅助治疗带状疱疹、火疖、痱子等热性皮肤病。
特别提醒：
马齿苋不能生吃哦！
脾胃虚寒者不宜服用马齿苋！