朋友们都很关心我[心]到底做的是什么手术...
朋友们都很关心我[心]
到底做的是什么手术,
现在恢复得如何了?
谢谢大家的关心厚爱!
我开始恢复锻炼跑步了,
可以慢跑1公里左右,
门诊也恢复了一大半,
大学授课也重新开始上
一上午四节的那种大课。
回想这个手术和康复,
一路走来真是不易……
朋友们,我做的其实是肺结节手术,
这个手术也不是贸然决定做的,
其实之前已经CT复查监测了3年。
因为去年9月复查
结节有分叶和增大的表现,
所以医生建议手术。
而教学、科研、临床、工作、
学生事情实在太多,我放不下,
所以跟主诊医生商量忙完上学期
期末考后、过春节前安排手术……
我本以为只是个微创手术,
手术应该创伤和对身体影响不大,
但做完后才发现,微创?分明
“微创的只是外面的伤口,
里面用横的大楔形切了11*4*5cm的肺叶”
是真真正正大伤了肺气和元气………
术后一周只能卧床,气息微弱,
说话声响跟蚊子大小一般无二,
疼痛导致睡觉翻身都困难,
咳嗽需要家人帮忙
用双手夹紧前胸后背帮助下
才有力气咳出来,把痰咔出来……
记得很清楚,我是1月26号做的手术,
手术后的一个星期,是最难过的,
一星期后疼痛消除,就剩下虚弱了,
怎样才能尽快恢复元气尽快恢复健康呢?
我用的方法就是——中医药膳食疗,
分享下我的主要餐单:人参、黄芪、虫草、海参、燕窝、红枣、山药、枸杞、桂圆、花胶、羊肉………
这些材料或煮水代茶饮,或煮汤,
总之做法上要容易吸收,
辛苦了我家的阿姨,
天天做好吃的给我补身体!
在充足的睡眠和放空大脑
以及中药润肺补气补血补肾下,
我的身体恢复得比较快——
术后35天我可以第一次开门诊
术后40天第我一次上连堂大课
术后45天第一次恢复术前的运动锻炼,
这不,今天又是跑步归来,
大家看看,我的脸色怎么样?
好不好看,素颜哦[可爱]
目前除了会比别人怕冷一点外,
术后还不到2个月的我
已经恢复到术前70%的状态了[加油]
如此大的切除部分肺叶的手术,
一个需要尽快恢复投入工作的人,
不到2个月,我必须回到学生和患者众人面前
靠的是中医药药膳,用一句广东话说就是
中药药膳,你系得既(很厉害的意思[耶])![加油][加油][加油]
