降血脂小妙招

朋友们大家好，健康养生知识继续为大家分享随着生活水平的提高高血脂的人越来越多，那么什么是高血脂呢？高血脂，就是你日常生活中的油脂类太多，就是肉类油类所以我们为什么提倡？饮食清淡的饮食方式呢，那是因为吃肉吃油多了会得高血脂今天给大家一个降血脂的一个小方法，准备决明子十克，菊花三克枸杞子，三克山楂，三克放在一起开水冲泡代茶饮对降血脂有很好的效果，希望我的分享，能帮到