他是女排的“魔鬼教父”，他的汗水淌满了走向女排“三连冠”之路
袁伟民的前半生，奋战在我国排坛，曾率领中国女排走向世界，转征南北。他所指挥的这支队伍，所向披靡，征服了排坛，震惊了世界，战果辉煌，为祖国赢得了世界排坛最高荣誉――“三连冠”。他是一位才华横溢，胆识过人的杰出教练。
袁伟民，1939年生于“人间天堂”江苏省苏州市。身高1.80米，落落大方，颇有男子风度。他从小喜爱排球运动，1958年入江苏省排球队，1962年被选入国家排球集训队，是主力二传手，参加过200多场国际排球比赛，堪称沙场宿将。他所在的中国男排参赛战绩显赫：在1966年举行的第六届世界男排锦标赛上获得第九名（袁伟民被评为“最佳运动员”）。同年获亚洲新兴力量运动会男排比赛冠军。1974年夺得第七届亚洲运动会男排比赛的第三名。
1976年起袁伟民任中国女排教练，1981年晋升副总教练。1979年获国家级教练称号。1980年获运动健将称号。1981年和1982年在第三届“世界杯”和第九届世界女排锦标赛及第九届亚洲运动会和1984年第二十三届奥运会女排比赛中，均任中国女排主教练。英雄的中国女排均获冠军，实现了中国女排在最大的国际比赛中取得“三连冠”的夙愿。袁伟民为祖国的体育事业作出了卓越的贡献。
一、磕掉两个门牙
60年代中期的我国男排，是一支很有希望的队伍。袁伟民就是这支朝气蓬勃战斗集体中出类拔萃者之一。他在日复一日的严格训练中，在一次又一次参加国际重大比赛中，经受着千锤百炼，成为驰骋排坛的骁将。
1961年春，袁伟民用全力投入一次普通的训练课，苦涩的汗水顺着他的面颊往下淌，头发早已湿漉漉地贴在额前，运动衣成了“游泳服”，紧紧地箍在身上。为了便于训练，小伙子干脆把运动衣脱了，光着膀子投入更火热的训练，一个接一个险球飞来，均被他飞身鱼跃救起。忽然，他的双手刚刚撑地，被地板上的汗渍一滑， “咚”地一声，嘴巴猛击在地下，他的一个门牙磕掉了，牙神经暴露在外，每吸一口气都感到疼痛。但是，袁伟民脸上却无异样的表情，照样滚翻在训练场上。
两个月后，在一次比赛中，又因抢救一个险球，磕去了另一个门牙。二十刚出头的袁伟民不得不镶上假牙，为了打好排球翻身仗，攀登世界体育高峰，袁伟民就是这样忘我地投入为国争光的每一场战斗！
二、新的挑战
世界排坛一支支新军的崛起，国际排联对排球规则的修改，排球技术战术的新发展，使我国女排面临着新的严峻挑战。袁伟民从大量的信息中深知：技术、力量、高度和速度的紧密配合是当今排球发展的趋势，单一的亚洲型打法或欧洲型打法都已不能称雄世界。他要博采众家之长，创建一支既有高度又有灵活性的新型排球队。
袁伟民把毕生的精力都投入到紧张的战斗中了。他翻箱倒柜，找出了自己当运动员时写下的本本日记，以资借鉴；他攻读了生理学和心理学专著，使训练尽量符合女队的实际，他查阅了大量的国外资料、图片，取人之长补己之短；他召开了一个又一个“诸葛亮会”，以集思广益，研究因人施教的种种方案，使每个队员都有“绝招”，他大胆而慎重地把中国男排的快攻打法移植到女排身上，以活跃全队战术……。
教练辛勤的耕耘，换来了中国女排的根深叶茂。袁教练带领的中国女排在探索的道路上逐步形成了一套能攻善守、有高有快、灵活多变的战略战术。张蓉芳的四号位平拉开和跑动进攻，陈招娣的快攻，周晓兰的“短平快”、 “时间差”……就是从这时起，定向开花，各放奇香的！
1977年的“世界杯”排球锦标赛，对中国女排初步形成的独特风格作了最新的检验。结果，十余年没有参加世界性比赛的中国女排，获得了第四名。世界排坛权威人士高度评价她们以攻为主，以快为主的崭新打法。
胜利时掩盖着的问题在失败中暴露了出来。时隔一年，中国女排参加在莫斯科举行的世界锦标赛，成绩不佳，未能进入前四名。查究其因，主要是强攻和防守差，影响了我队快速多变战术这一特长的发挥。
加强强攻和防守这一组新的矛盾摆在袁教练面前。在意见很不一致的情况下，他经过深思熟虑，以军事指挥家的气魄，毅然决定：把北京女排很有培养前途的强攻手、身高1.84米的郎平调进国家女排。三个月后，袁伟民把一个初出茅庐的新手，推上了重大国际比赛的第一线，郎平重任中国女排主攻手，激战在第八届亚运会排球比赛大厅。十八岁的郎平不负众望，战功卓著，为我国女排夺得亚军立下战功，被称为“中国女排的新兵器”。
郎平的起用，证实了袁伟民的眼力和胆略。
三、琢玉成器
袁伟民认定，教练员的责任在于：从严从难训练，通过千锤百炼，培养运动员去战胜自己，练就一身过硬本领。他严格地履行自己的诺言，耕耘着。有这么一次训练课：内容——跑动快攻扣球练习。要求——20组，每一组连续扣三个好球。措施——扣坏一个补一组。在袁教练的指挥下，训练开始了。几小时苦练下来，人倦马累。
可是，新队员汪亚军和朱玲尚未达到指标。师徒协定严格地执行着：小汪、小朱留了下来受“罚”。袁教练发球，张蓉芳接一传，周鹿敏二传，小汪和小朱一次又一次在网前腾空跃起扣球。一二三，一二三……眼看只剩下最后两组了，由于小汪急于求成，一失手球飞出界外，又受罚一组。接着，她又扣了一个坏球，再罚一组。越急越扣不好，越罚越多，时间又过去了几个小时，还剩十余组。小汪眼泪夺眶而出。
袁伟民温文尔雅，同情着这位“可怜”的灿娘。但他知道：在关键时刻，运动员是进，还是退，这就看教练怎么带了。他平时不骂队员，但是在关键时他也从不放松对队员的要求。这时，他信步来到小汪面前，鼓励着她，指点着她……然后，又迈着坚定的步伐走过去狠狠地发球了。时间无情地逝去，精疲力尽的小汪、小朱还在腾空跃起扣球，再扣球。袁伟民严肃地对在一旁捡球的队员说：“你们哪个愿意陪小汪、小朱一起来完成？”话声刚落，郎平应声来到球场陪训。可是，郎平扣了一个好球后，也扣了一个坏球，她也受罚了。
“狠心”的袁教练紧紧“咬住”不放：“你们可以休息一下再练，何时完成，何时回去！”
先期达到指标的队员，浴后归宿，来见补课者回来，顾不得吃饭，跑回球场，给小汪、小朱和郎平加油。姑娘们振作精神，忍受着饥饿和疲劳坚持训练六个多小时，直到晚上九点多钟胜利地达到指标才归营。
多少个岁月，袁伟民就是这样从严从难、一丝不苟地磨炼着女排姑娘，做着琢玉成器的工作，使中国女排成为一支充满活力，顽强拼搏，长盛不衰的英雄集体。
四、盯住“三连冠”
1981年11月7日至16日，第三届世界杯女子排球赛在日本举行，我国女子排球队第一次夺得冠军，也是我国三大球的第一个世界冠军。喜讯传来，震动神州大地，全国各族人民欢欣鼓舞，奔走相告。这时，作为中国女排主教练的袁伟民在饱尝胜利喜悦之时，想得更多的是肩上的担子更重了，任重道远呵l他满怀激情地说：“创业难，兴业更难。人要有不断进取的目标，这样才能不断腾飞。我们的运动员在攀登运动技术高峰的时候，不能满足已取得的成绩，而应不断地进击，向更高的目标奋斗。”
是呀！一个永不满足现状的事业家，在女排荣登世界杯冠军宝座后，新的目标又出现在眼前。保住冠军，誓夺世界锦标赛和奥运会金牌，立志为祖国赢得世界女排比赛中的最高荣誉“三连冠”。
我国杰出的女排主教练，站在新的高度陶冶着女排姑娘：“不留退路，从零做起，盯住三连冠。”
五、追求中的思索
1982年，中国女排在世界锦标赛上奋勇拼搏，以震惊世界的高比分荣登榜首，夺得冠军。她们在走向赢得世界女排比赛最高荣誉“三连冠”的征途中又前进了一步。
静谧的郴州t城——女排集训基地，沉静在寒风凛冽的冬夜之中。
训练了一天的女排姑娘，疲惫极了，香甜地进入梦乡。四周是那么安闲而美好。
招待所各宿舍的灯都已关熄，唯有袁伟民教练房间的气窗上，还射出一道不知疲劳的光亮：教练两眼凝视着，心里在沸腾，思绪在奔驰——为中国女排在第二十三届奥运会上夺取女排比赛冠军，为实现“三连冠”绘制宏图。
袁伟民头脑非常清醒。现今，世界排坛女强林立，除美、日、中三军鼎立外，古巴、苏联异军崛起，形势咄咄逼人。美国女排人马未变，处于成熟期，实力日趋雄厚；“东洋魔女”速度有所突破，技术迅速提高，立下山盟海誓，打败美、苏，与中国决一死战。处于新老交替的中国女排，虽有进步，但不稳定，水平尚未达到老队时期。近年来，三强角逐表明，实力相互接近：中日三战，中国女排二胜一负；中美四遇，各二胜二负；美日十四次交锋，各七胜七负。
中、美、日三强势均力敌，表现在技术上既有共性，即大家都“有高有快”和“高快结合”，又各有优势：中、美相比，高不过快得过；中、日相比，快不过高得过。美国队优势在“高”，日本队的优势在“快”。知己知彼分析断定：中国队的优势必须在“全”了。夺取奥运会金牌的最佳作战方案在追求中探索，在思索中寻找答案……
夜静悄悄，袁伟民还在闭目凝思。
六、希望在奋斗之中
这件事发生在一个冬天的训练场上。
室外银雪皑皑，北风呼啸，室内硝烟滚滚，盎然生春。女排姑娘经过几个小时的训练，已是汗流浃背，疲惫不堪了。
“训练内容最后一项，强攻实防，要求每人防起两个好球！”这是袁教练为了训练队员的防守意识和反应而安排的特定内容。
话声落时，只见女排姑娘背对墙站立防守，一排陪训教练相隔四米一对一迎面站立扣球。这种近距离重扣，背墙无退路的防守，要求高．难度大，一不小心就会挨打。防得最好的队员也防了三组（每组十个球）才幸得休息。经过一段时间的苦练，墙前只剩下北京姑娘杨晓君了。她见队友都已完成，心里急了。越急越垫不起，越垫不起就越挨打。在短兵相接的拚搏中，她好不容易防起了一个球，本来可以下鞍归营了，可是严格无情的教练眉头一皱说：“这个球是闭着眼睛垫起来的，不算！练重防就是要练胆量，练反应，这么'朦’不行。重来。”
杨晓君二话没说，擦擦脸上的汗水继续练了起来。大伙儿在一旁给她鼓劲：“别怕”、“加油”，“再来”！
不知又防了多少个重扣球，姑娘们终于异口同声地嘁出了“好球”两个可贵的字儿。
中国女排在袁伟民指导下，就是这样团结苦练，拼搏奋进的。希望在奋斗之中……
七、血汗铸金杯赢得三连冠
女排姑娘们在夺得世界杯和锦标赛的冠军后，为夺奥运会冠军练得更自觉、更刻苦了。清晨出一小时早操，上午训练三四个小时，有时不睡午觉，下午又来到运动场，有时晚上还得补课训练。一天七八小时大运动量训练下来，手脚不知怎么放才好，但她们都以顽强的毅力与苦累作斗争。有的队员因白天练得太多，半夜常常抽筋惊醒，第二天照样练，有的新队员因为从未承受过这么大的运动量，一时受不了，含着泪、咬着牙坚持练到底。
主力队员周晓兰为提高腿部力量，一丝不苟地练静蹲，开始练三分钟大腿就发抖，经过一段时间的磨练，能蹲二十多分钟。每蹲一次，脸上豆大的汗珠直往下淌，练完后，地上留下了脸盆大一滩汗迹。苦啊！真够苦啊！但大家心里明白：苦尽甘自来。吃得苦中泞，方知甜上甜！
把排球说成是袁伟民的生命，并不夸张。他钟情于祖国的排球事业，一颗炽热的心和排球一起跳动着。他有志同道合的爱人，却过了十年的“牛郎织女”生活；他有活泼可爱的孩子，却当了一个不称职的爸爸，他有书法爱好，却与文房四宝“断交”；他有高档收录机和彩电，却很少见他坐在它们对面；他患有气管炎和胃病，却从不求医吃药……他不分春夏秋冬和白天黑夜，辛勤地耕耘在我国的排球事业上，把汗水淌满通向世界冠军之路！
1984年8月7日，历史性的时刻来到了。中国女排夺得第23届奥运会女排冠军，实现了“三连冠”的宏愿，在世界排球发展史上竖起了一座伟业之丰碑，女排拼搏精神被誉为“国魂”。
2004年12月，65岁的袁伟民从国家体育总局局长的位置上退休。 2007年10月13日， 袁伟民被美国的排球名人堂授予优秀教练员奖，成为第二个被选入排球名人堂的中国人。