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世脊联微信讲座28期—李晔老师《中医微创治疗肩部疼痛系列-1 肩前痛》
附视频(建议WIFI环境下打开) 李晔老师简介: 李晔,女,原北京西医内儿科医生,后研读中医,成为中西结合医生.在80年代后期和90年代初,受到中国新华通讯社.中央电台.中央电视台.北京电台.北京电视 ...
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一 · 肩前痛(上)
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