相关推荐
-
教你做腰果炒虾仁,清淡营养滑嫩脆爽,味道简直太赞了
教你做腰果炒虾仁,清淡营养滑嫩脆爽,味道简直太赞了
-
早餐别总吃油条包子,给家人做个鲜虾蔬菜饼,营养丰富又好吃
早餐别总吃油条包子,给家人做个鲜虾蔬菜饼,营养丰富又好吃 不知道有没有人和我妹妹一样,特别不喜欢吃芹菜,接受不了芹菜的味道.每次做芹菜的时候,她都一口也不吃,怎么说也不听. 打开WiFi万能钥匙,查看 ...
-
原创 天冷,秋天第一鲜记得吃,遇见别手软,一次买10斤,囤着慢慢吃
原创 天冷,秋天第一鲜记得吃,遇见别手软,一次买10斤,囤着慢慢吃 秋天不仅是大量瓜果蔬菜上市的季节,还是许多海鲜上市的季节.每年到了这个时候,我就会买许多海鲜回家,买得最多的就是有着第一鲜称号的鲜虾 ...
-
买洋葱时,选白洋葱还是紫洋葱?我偷偷告诉你,以后别瞎买了
在生活中,到处都有洋葱的影子,在餐桌上洋葱更是一种常见的蔬菜,不管是大餐厅还是小饭馆,洋葱都是必不可少的.现在,洋葱在各地随处可见,我们最常见的洋葱有白皮洋葱和紫皮洋葱,那要怎么挑选呢? 一.颜色 我 ...
-
蔬菜之王芦笋,具有人体所必需的各种氨基酸,最后一波,先到先得,售完再等来年
距离立冬还有9天,最近气温算是给面子,稳中有降,没有出现断崖式降温,我们也有点过渡的准备. 气温慢慢下降的同时,我们的有机芦笋也即将收官,入冬前的最后一茬,再要吃,只能等到明年4月初了. 因为芦笋低于 ...
-
家常虾仁菜谱,三色炒虾仁,美味营养下饭,快速搞定,适合夏天
三色炒虾仁 立秋了,多吃蔬菜哟,还要营养均衡一些,现在正值玉米大丰收,来个炒虾仁,好看又好吃. 用料: 玉米粒1碗,豌豆粒半碗,胡萝卜半根,新鲜大虾10只,淀粉1勺,生抽1勺,蚝油1勺,白胡椒粉半勺 ...
-
美食推荐:海虾炖粉条,柠檬鸭,三色番茄炒蛋,蚝油西兰花
海虾炖粉条 做法: 1.粉条提前浸泡至软:大虾洗净:葱姜蒜都切好备用. 2.锅中加少许油,热后加入干辣椒,小火慢慢炒至辣椒颜色变暗,辣味融入油中,然后再放入葱姜蒜,依旧最小火,翻炒至香味冒出. 3.倒 ...
-
三种蔬菜根,它们的营养价值大过食物本身,很多家长不懂都扔了
大家在做料理的时候对于食材的某些部分总是会挑除不吃,但你不知道的是,这些被挑除的部分其实营养价值大过于食物本身! 1.香菜根 很多人在一些有腥味肉类上都会加一些香菜作为佐料,而喜欢香菜的味道的人也会将 ...
-
这样搭配着炒,颜色和营养一样丰富,每次炒一大盘都不够吃
比起大鱼大肉和重口味,我家更喜欢清淡又有营养的居家小炒.平时做着省事,吃着可口,吃完后还舒服,清清淡淡,不会给肠胃增加负担. 以下,和大家分享一道颜色和营养一样丰富的快手小炒,十几分钟就可以上桌,吃起 ...
-
私房菜的分享:酸辣鸡,三色清炒牛蒡,洋葱炒鸭肉
酸辣鸡 材料:鲜鸡腿2只(大个),洋葱半个,仔姜50克,老姜1块,鲜红小米辣6粒,大葱半根,香葱7根,花椒15粒,酱油2汤匙,白糖1汤匙,香醋5汤匙,盐适量,高度白酒1汤匙. 做法:1.先把老姜切片, ...
-
美食精选:凉拌莴笋丝、三色蔬菜发糕、红豆花生饭、芒果西米露
凉拌莴笋丝 -材 料- 莴笋 1根.鲜蔬粉 1勺 盐.白醋.香油适量 -做 法- 1. 莴笋削皮洗净刨成细丝备用! 2. 水烧开加入少许盐和几滴油,放入莴笋丝焯水10秒左右即可!3. 焯好水的莴笋丝迅 ...
-
美食精选:响油白菜、黄瓜猪骨汤、健康版蚂蚁上树、三色番茄炒蛋
响油白菜 做法: 1.白菜洗净,用手撕成条,放入烧开了水的锅中,待水再次开起就捞出,不要煮时间长了,这样刚好爽口; 2.烫过的白菜控掉水,放入盘中,依次浇上生抽,盐糖,花椒粉辣椒粉; 3.1大匙油放入 ...
-
三色蔬菜小馒头,蓬松柔软,奶香味十足,做法简单,不用提前发面
前几期做了菠菜粉,胡萝卜粉和紫薯粉,今天就用这几样现成的蔬菜粉来蒸小馒头.全部用牛奶和面,不仅营养全面,味道也非常好,孩子们超爱吃.并且由传统的二次发酵精简到一次性发酵,简单方便,效果不比二次发酵的差 ...