心理学:只有内心安静的人,才能看懂的4个场景
常言道,你的心有多大世界就有多大,内心安静的人往往能看到比一般人更大更广阔的天空。
内心安静的人,总是能做自己人生的主宰而不是被生活奴役。
什么是内心安静的人?我们认为,可以用冷静的思维和眼光去观察这个世界的人与物,以及它们之间的关联,可以用平和的心态,去处理和面对人生。
而且,只有内心安静的人,才能看懂以下4个场景,因为经历所以懂得。
想要成为一个内心安静的人,首先不能逃避,不能怯弱,要直面人生的方方面面。
一、看淡人生,珍惜生活的每一天
李白曾说:“三万六千日,夜夜当秉烛,白日何短短,百年若易海。”
古人早已经将生死这件事看透,早早地领悟生死的真谛,对你以后的人生只有好处没有坏处。
从我们呱呱坠地的那一刻起,我们的生命就开始倒计时。
生养我们的人大笑不止,是因为看到了生命延续的希望,很多人穷其一生都在感知生命的意义。
生命的意义因人而异,好好活着是所有意义延伸的基础。
我们能够降生到这个世界上就已经是奇迹,而我们平凡的日常更是连续不断发生的奇迹。
很多人不明白,终日自怨自艾,怨天尤人。
抱怨是最没有意义的事情,它除了让负能量滋生没有其他作用。
内心安静的人往往都提前经历过生死,在经历至亲离去之后, 幡然醒悟生命的真谛。
人的生命都只有一次,只有今生没有来世,把每一天都当做最后一天来过,全力以赴地去做对你来说重要的事,才能不留遗憾。
二、把婚姻当做事业经营
有一位哲学家曾经认真的忠告准备结婚的男女,他说,我们一定学会忍耐对方的缺点,这个世界里绝对的幸福,只有彼此相偎相依的珍惜所带来的幸福感。
是的,再恩爱的夫妻这辈子都会出现50次想要掐死对方的冲动,200次离婚的念头。
所以,有人将婚姻比喻成爱情的坟墓,认为如果结婚了,爱情也就消失了。其实啊,爱情没有消失,消失的是对感情的用心经营。
把婚姻当作事业好好经营,才能回馈你满意的结果,没有一桩好的婚姻是不需要经营的。
电视剧《金婚》,将中国式的婚姻体现得淋漓尽致。
能白头到老走到最后两个人将彼此融入进各自的生命里,你中有我我中有你。
彼此的习惯最后会成为共同的习惯,没有了棱角的两个人走到一起,终于不会再刺伤彼时。
将尖锐的刺拔掉之后的,才可以紧紧地拥抱在一起。
内心安静的人,往往能一眼看穿一的鸡毛蒜皮鸡飞狗跳地婚姻真相,所以内心强大的人总有一个令人羡慕的婚姻。
三、把提高自我当成一生的追求
村上春树曾说:“当自律变成一种习惯,你就会享受到他的快乐。”
村上春树不仅仅是诺贝尔文学奖陪跑时间最长的选手 ,他也是人生马拉松中最坚韧的选手之一。
每天凌晨4点钟起床跑步,每天都坚持写4千字,这是村上春树数十年坚持下来的习惯。
李敖笔耕不辍多年,多年如一日保持摘录习惯,将自己一生的热血都奉献给了文学领域。
像他们这样的文学大家之所以能被歌颂流传,是必然的。
坚持一天一个月一年去做同一件事不难,难的是一辈子都坚持做一件事。
求知若渴的人都有一颗强心脏,首先他们就坚定学习是人生最重要的事情之一。
始终如一地保持求知的态度不是一件容易的事情,不仅要说服自己还要对抗外界的冲击。
内心安静的人就会把提高自我当作事业,生命不息,攀登不止。
四、看淡得失,平衡欲望
是的,生命就像是一团熊熊燃烧的欲望,欲望不能满足便痛苦,满足便无聊,人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
我们生活在物欲横流的社会,追求着赖以生存的物质,在生存的间隙还想要竭尽全力追求让梦想赖以生存的精神土壤。
我们终其一生都在痛苦和无聊之间摇摆,在两者之间寻找平衡点,这不是一蹴而就的事情,是需要用尽我们一生不停寻找的问题。
对待欲望,唯有先放下才能获得,两手空空才能抓住什么。
让自己更平和一点,更豁达一点,更宽容一点。人人都有他的难处,何必强求与人?
内心安静的人并非没有欲望,他们只是跟内心的欲望和解,只是学会了欲与求的关系。