周雨皓《我学会了游泳》指导老师:陈老师 2024-05-08 13:05:05 我学会了游泳 浙江省杭州市余杭区云会中心小学403班 周雨皓 暑假时,妈妈带着我这只“旱鸭子”去游泳馆学游泳。一进游泳馆,一阵清凉混合着消毒水的中味道迎面扑来。人们说的“下饺子”,真是一点没错,大人小孩,男女老少,人头攒动。抓着各色游泳圈的孩子们三个一群在水中嬉戏;泳帽、泳镜装备齐全的大孩子,在大人的指导下刻苦练习;齐头并进游着比赛的,像一条条的鱼;偶尔有几个站在水里的,抹着头上的水聊着天。人声,水的“哗啦,哗啦”声,交织成一曲快乐的旋律。我迫不及待地跳入水里,想下去戏水,可水把我冷得直打哆嗦。教练走过来对我说:“你应该先将水洒在身上,来适应温度。”于是,我按照他所说的去做。果然,再次下水,好像变温暖了。教练开始教我吸气和吐气。我深吸一口气,把头埋入水中,还没有过三秒钟,我便感觉呼吸困难,要“完蛋”了。可我并没有放弃,调整呼吸再次努力尝试,想憋久一些。但因为呛水,还是以失败告终。妈妈问我要不要休息,我果断拒绝了,我想:这么点困难怎么能击败我呢?我反复练习后,终于好一些了。接着教练教我脚步动作,先把脚勾起来,然后用力往外蹬脚,再收腿。我在岸上做了几次,终于可以下水游泳了。教练给我一块浮板,让我做动作,可我全身紧绷,怎么也前进不了,我死死抓住浮板,心里一直想着:我会不会淹死?这一着急,还喝了很多水,怎么办?我学不会啊!教练喊着:“把脚勾起来!对,就这样——好!用力往外蹬脚!蹬——好!收腿。就这样,连续,再来!”我沮丧的心情慢慢平静。妈妈也一直鼓励我:“加油!”我心中又有了信心。在教练的帮助下,学了几节课以后,我的恐惧感渐渐消失了,扔掉了浮板,可以独立游一小段了。我高兴像一条小鱼在水中自由自在地穿梭。我告诉自己学任何事都不是一朝一夕就能成功的,要花大量的时间练习和坚持不懈的精神,我相信我可以。 赞 (0) 相关推荐 【张智樱】学游泳 学游泳 福清实验小学三年四班 张智樱 指导老师:吴段霞 每当看到那些大哥哥大姐姐们在泳池里开开心心玩耍时,我就羡慕极了.好不容易放暑假了,我便迫不及待地参加了蛙泳培训班. 第一次来到游泳馆,我就被那一 ... 【儿童文学-专栏】学游泳 / 作者: 许杰 ;指导老师:郑向阳 ☀愿与您携手建设教师朋友的最温馨家园!欢迎赐稿!本刊栏目:教师文学|一代中师生|儿童文学|亲子教育 暑假,妈妈给我报了一个游泳班,让我去学游泳,她说:学游泳既能锤炼身体,又可以学个特长. 下午,我迫不 ... 【张筱妍】学游泳 学游泳 福清市实验小学一年六班张筱妍 指导老师:郭云贞 今年,妈妈帮我报了游泳班,我特别高兴.跟着妈妈来到游泳馆,我兴奋地四处张望.游泳馆可真漂亮,泳池里的水蓝蓝的,特别清澈.妈妈告诉我,水池里的水跟 ... 【广东】钟楷涵《第一次游泳》指导老师:朱丹 第一次游泳 东华小学三年级 钟楷涵 我非常想学游泳,于是妈妈就带我游泳馆给我报了初级游泳班学习. 刚开始上课时,教练带我们做热身操,伸伸胳膊,跺跺脚等动作.做完运动后老师让我们下水适应一下,我在上面直 ... 【福建】陈堇沂《只有坚持,才会有收获》指导老师:李翠月 只有坚持,才会有收获 南安市第一小学五年级 陈堇沂 次次坚持,次次收获.正如"没有比脚更长的路,没有比人更高的山,没有做不到的事,只有想不到的人."在生活中,凡事都要坚持,每当我即 ... 为梦想护航 我曾经问过赵东琪:"你的梦想是什么?"闺女回答:"我的梦想是做一个会画画.会游泳又会跳舞的音乐老师!" 我偷偷地笑了,心里想着:这也太贪了吧!做老师就做老师呗, ... 【广东】陈梓月《学游泳》指导老师:林燕玲 学游泳 东华小学东城校区二年级 陈梓月 夏日里,骄阳似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我还不会游泳,只会借助游泳圈玩水.在泳池里我看见一些小朋友在水里快活地游来游去,就像小鱼儿一样,我羡慕极了!妈妈 ... 周雨皓《游太平堂》指导老师:陈老师 游太平堂 浙江省杭州市余杭区云会中心小学403班 周雨皓 天气晴朗,我们去爬太平堂. 从家出发,一路向北,大约行驶了10公里,就渐渐入山.远处连绵不断的群山坐落在道路两旁,鲜艳的映山红给山扮上红妆,好 ... 周雨皓《在乒乓声中成长》指导老师:陈如欢 在乒乓声中成长 浙江省杭州市余杭区云会中心小学四年级(3)班 周雨皓 "乒乓.乒乓",多么悦耳的声音啊!没错,这是我每天训练的声音. 从小学二年级开始,我参加了乒乓球社团.虽然每天 ... 周雨晨《“万能”爸爸》指导老师:王芹芹 "万能"爸爸 浙江省杭州市余杭区仁和中心小学505班 周雨晨 我的爸爸十分特别,他长得像小头爸爸.他有一双明亮的大眼睛,十分好看,但却被他那黑色古板的眼镜给挡住了.一双大大的耳朵, ... 吴雨涵《我学会了煎鸡蛋饼》指导老师:陈老师 我学会了煎鸡蛋饼 浙江省杭州市余杭区云会中心小学403班 吴雨涵 我正在沙发上悠闲地看着电视.奶奶突然过来把我从沙发上拎了起来:"一天天的就知道好吃懒做,你会做个啥?"" ... 周雨晨《微笑》指导老师:王芹芹 微笑 浙江省杭州市余杭区仁和中心小学 505班 周雨晨 在人生中微笑有很多种,有时一个甜甜的微笑会使人感到快乐,有时一个欢乐的微笑会让人感到温暖.它像那一望无迹的大海,有时那么平静,有时那么汹涌,显示 ... 冯雨泽《我学会了吹泡泡糖》指导老师:陈老师 我学会了吹泡泡糖 浙江省杭州市余杭区云会中心小学403班 冯雨泽 爸爸手拿一个红色的袋子推门而入,和一缕阳光一起洒进来.我放下了手中的书,好奇地迎上去.爸爸打开袋子:"看,泡泡糖,今天我来教 ... 吴睿艺《我学会了游泳》指导老师:陈老师 我学会了游泳 浙江省杭州市余杭区云会中心小学403班 吴睿艺 在我的软磨硬泡下,爸爸妈妈终于答应让我去学游泳了. "先深吸一口气,鼓起腮帮子,然后屏住呼吸,再把脑袋沉到水面下."开 ... 陈雨菲《我学会了滑冰》指导老师:陈老师 我学会了滑冰 浙江省杭州市余杭区云会中心小学403班 陈雨菲 "咻"--看着那位小哥哥,在冰面上穿梭自如,身轻如燕,我的心里很是羡慕.我决定我也要学滑冰!这不,妈妈就带我来万象城学 ... 【湖南】周雨旸《想要说声谢谢您》指导老师:陈戎之 想要说声谢谢您 华夏学校 周雨旸 时间如白驹过隙,一转眼小学的六年美好时光就这样悄悄地结束了,我也从一个稚嫩.懵懂.青涩的小女孩变成了一个善良.诚信.自律的大姑娘,这一路的成长.进步都与您的陪伴密不可 ...