胰腺癌是怎么引起的 这样预防很有效
对癌症大家都很熟悉，这是比较难治的疾病。胰腺癌就是其中的一种，对人体危害很大。那么，胰腺癌是怎么引起的呢?这种疾病应该怎样预防呢?接下来，大家就跟小编一起来了解一下吧。
胰腺癌是怎么引起的
吸烟导致胰腺癌
大家都知道，吸烟是导致肺癌的因素之一，现在也有研究表明吸烟也会导致胰腺癌，它主要从三方面诱发胰腺癌。
1、吸烟促使致癌物质反流入胰管;
2、烟草致癌物质随着血流入胰腺
3、吸烟增加血脂，促发胰腺癌
要防止因吸烟导致胰腺癌，可增提体内叶酸和吡哆醛浓度。
饮酒导致胰腺癌
饮酒导致胰腺癌的论点一直未有确切的证实，但是饮酒导致胰腺炎，而慢性胰腺炎再在酒精、吸烟等因素下癌变成胰腺癌倒是有一定的联系。
肥胖导致胰腺癌
一般来说，肥胖会导致很多疾病，胰腺癌也是其中的一种。在这点上，男性更加明显，而且不同的性别和种族BMI以及能量摄入与胰腺癌均相关。患胰腺癌的风险增加180%。
其可能的机制为饮食脂肪影响前列腺素及白三烯的合成。大量摄入新鲜水果、蔬菜、豆类植物、干果可能起保护作用。
饮食不当
动物试验证明，用高蛋白、高脂肪饮食饲养的动物，可使动物胰腺导管细胞更新加速且对致癌物质敏感性增强。国内学者明确提出：饮食结构与胰腺癌发生关系密切，食肉食多者易发生胰腺癌。因此在日常生活中我们应该合理规划饮食结果，荤素合理搭配。
糖尿病者
研究表明，胰岛素在体外或体内能促使胰腺癌细胞生长，高浓度胰岛素能使胰岛素样生长因子-1受体活化，产生包括细胞周期进程改变的生长促进效应。近年来的研究也指出，糖尿病者发生胰腺癌的几率是无糖尿病者的1倍，且有增加的趋势。
慢性胰腺炎
流行病学和分子流行病学的研究大多支持慢性胰腺炎可以发展为胰腺癌。研究显示，在5600个基因中，34个基因在胰腺癌和慢性胰腺炎患者中的表达减少，157个基因在慢性胰腺炎中表达增强，而其中的152个基因在胰腺癌中也表达增强。这项研究从分子水平证明了慢性胰腺炎与胰腺癌可能存在某些联系。
要避免高动物蛋白高脂肪饮食
有研究表明，高动物蛋白高脂肪饮食摄入的过多，患胰腺癌的几率会升高。在欧美等发达的国家胰腺癌的发病率比较高，大多与此有关。
人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。
不吸烟
烟草中含多种致癌物质，会增加患胰腺癌风险。研究显示，吸烟者患胰腺癌风险是不吸烟者的2至2.5倍，发病年龄也会提前10至15年。
锻炼身体
坚持锻炼身体，保持良好情绪，对抵抗癌症也有作用。
忌暴饮暴食和酗酒
暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。
少接触有害化学物质
少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。因工作需要长期接触这些化学物质者，应做好防护。
总结：通过上文的介绍，相信大家对胰腺癌是怎么引起的都有了一定的了解。除此之外，文中还为大家介绍了一些预防癌症的方法，供大家参考。我们平时要注意锻炼身体，预防癌症，保持身体健康。
（2018-07-22 来源：民福康健康）