努 力（上）

努 力（上）

天还没亮，到点该起来早课了，睡意全无。习惯性的赖一会床，翻来覆去后打开床头台灯，开手机，显示4：40多，这也太早了吧。起来，拉开窗帘，院外漆黑里露鱼肚白，但是鸟儿已经欢叫，大声、小声、尖叫、婉转、吵杂声，山外暖和的早夏黎明里，鸟儿声声悦耳、动听的欢叫声，和着叶芽吐绿色的清鲜味，朝你、窗户鱼贯而入。

收拾床铺、铺摆整齐自己绘画作品《荷者自清》转换的日常生活实用的荷花文创产品毛毯。到客厅打开朝向院子的木大门及另外一个卧室窗户、厨房朝向院子的门，任初夏清晨的凉意欢快的进入屋内。出恭、洗刷，烧半壶水冲入昨晚喝剩过夜的凉柠檬蜂蜜水。把昨天傍晚购买的西兰花、秋葵、蘑菇、黑木耳、生姜、西红柿冷水浸泡，独大蒜拍碎，罗汉床稻草蒲团上早课、盘腿读今年年初起在学习的丁福保《六祖坛经笺注》。

一个小时后，院外已经大亮，下盘腿罗汉床席后单臂交换哑铃肌肉锻炼，运动完后厨房里做早饭。做在家中坚持了几年的健康、营养早饭。我为什么把健康放第一，因为只有将确保健康，营养才有价值，否则只会带来营养对身体的负面影响。在原来的炒码面食变成炒码红薯粉，炒码红薯粉变成小颗土鸡蛋西红柿黑木耳蛋汤+一盘白灼素菜蘸芥末酱，又低盐少油到不放盐、少油的健康营养全菜早饭。其实早饭的美好在于每个人自己，每个人自己的选择与坚持，你选择与坚持带来你的健康，一个人只有健康了，你谈其他的才有价值，否则，即使有价值又有多少与你有关系。

纸本作品：水墨写意泼彩荷花作品《荷者自清》。

纸本作品：水墨写意泼彩荷花作品《荷者自清》转化成文创商业产品毛毯。

根据昨天对今天工作的安排，上午到河东芙蓉中路新时代广场南栋品创文化设计公司，交代员工快递山里带出山外的茶叶给朋友，上次五一到山里，我在朋友圈发了湘东南山里父母亲的高山湖畔有机手工山茶，株洲、长沙、深圳、北京、沈阳的微友买了十几斤，其他的到株洲就已经快递了，唯有长沙在橘子洲事业的朋友潘姐的茶叶没有送达，因为带到山外长沙市设计公司后，忙于折腾俗事烦务，要么我没有时间、要么潘姐没空，于是放公司一个月，昨天晚上与潘姐微信聊天给了我快递地址。到公司交代员工快递好后，约了带云南事业返归长沙健康饮食事业的刘总见面，带他去我几个月都没有去的雷锋大道青山花卉市场a30号华峰堂盆景园林书画工作室喝茶，与王总、彪哥见面，同去的还有做移动互联发展后做线上平台建设的小谭、地产商转养老事业的邱总。见面有个目的，为攸县人刘总云南事业有成后返归故乡长沙事业、返归攸县健康老去而在长沙市寻找合适的事业地。与青山花卉市场a30号华峰堂盆景园林的彪哥喝茶、策刘总寻找场地的事儿到四点多，做地产与残疾人公益的兄长邱总带我们一车人青山镇经北二环到常青路抵达青竹湖路，到了开福区青竹湖街道金霞新村，看了残疾人开在村部的餐馆金霞部落。

2019、6、1星期六，六一、属于孩子的节日，也是您的节日，愿你努力归来后，卸下盔甲、抖落内心与身体的风尘，回归初心，儿童般老去，越老越童真。当这个世界变得越来越烦恼、复杂的时候，你要保持一颗童心，努力中揣着快乐、无忧、幸福狂奔，烦心的事不去计较，让快乐日子更美妙，愿你像孩童般开心，像孩童般快乐。