自我隔离日记2：家有神经过敏患者
我家邻居不知闹哪样儿，初三开始一天到晚惊天动地，鉴于当前形势严峻，咱也不敢上去问，咱也不敢上去说。
到了初五，他家的动静到了我想买震楼器的程度，这是要拆房吗？
无奈之下，请物业帮忙，求你们打电话问问吧！这家人再折腾下去，疫情没要了人命，他们整下来的楼板有可能。
很快，楼上邻居主动在业主群里@咱：对不起啊，楼下邻居。我们家出了个神经过敏的，24小时翻天覆地消毒，连衣柜背面都不放过，吵得您没法休息很抱歉。
理解，倍儿理解。
疫情当前，每天新增疑似，新增确诊，新增地区，谁不哆嗦啊！可是，您哆嗦没问题，别哆嗦得四邻不安啊！
我不知道大伙家里、周边，有没有这样的神经过敏患者，反正我是遭遇了不止一个。好容易邻居动静小了一扣儿扣儿，闺蜜群里有人急报，同样是神经过敏。
这姐妹儿，自从疫情开始即大门不出，二门不迈，吃的都是存货，再吃三天就只剩大米了。口罩她抢购了三百个，门都不出也戴着，还每次戴两个，也不怕憋出个好歹。最恐怖的是她每天用消毒液擦所有（包括人），衣服被单要用84泡半天，现在全变白色的了，还一提就破。她老公几近崩溃，再这么下去，只能开窗喝风，光屁股见人了。
重大事件出现的时候，冒出几个神经过敏患者太正常了。
这叫什么？
应激反应啊！
人人都应激，怎么他们就那么过分呢？有朋友甚至发圈儿，说他老婆疯了，一瓶酒精用了两天就见底，现在消耗的他储备的二锅头哪！
网上还有人封湖北籍邻居的门，这是要禁闭致死啊！人性如此之恶，很可怕，是不是？
应激和应激不一样，有人应激反应强，有人弱。
咱先说有过应激经历的人，他们会有两种表现，一种是有抵抗力了，心理更强。另一种是应激后创伤，应激反应会更严重。
还有些人，虽然没有创伤经历，但他们本身就是敏感型的，平时都活得小心翼翼，更别提有疫情了，出现严重的过敏反应，再正常不过了。
再就是悲观型人格，他们遇事不往好处想，所有危险都是冲着他们来的，此时不慌张更待何时？必然出现过敏反应。
当然，也不乏关联反应者。比如熟悉的人中有患者，甚至是去世的患者，会直接冲击他们内心，造成极端心理反应，出现类似急性短暂性应激的状态，也会反应过度。
应激还有一个特点，危难时期的应激反应还可能蔓延，从一个人传染到一些人、一群人！
当恐惧无限蔓延，就会出现对少数所谓危险源的攻击行为，若不及时制止，会出现危及人身安全的结果。
家里、身边出现了这种人，要怎么办呢？
建议一：不聚了，不见了，不等于不理了。定时召开家庭或朋友间的视频聚会，互相关心，传播正能量，帮助神经过敏的人走出过度恐惧。
建议二：爱是最强大的治愈方案，家人、朋友的爱，是帮助神经过敏患者的良药。通过与过敏者聊家庭未来，谈职业发展，讲疫后生活，做有趣的家庭游戏，建立他们面对困境的信心。
建议三：孩子是让过敏者更敏感的来源，也是战胜过敏的动力。往往许多过敏的人是由于害怕孩子生病造成的，通过与孩子一起学习安全防护科学方法，一起与孩子玩防护小游戏，帮助他们认识到过敏解决不了问题，还会让孩子受伤害。
建议四：每日生活时间表设计。全家人一起商量宅家活动列表，消毒是其中一项但不是全部，安排一些沟通时间、活动时间，分散过敏者的注意力。
建议五：排除过度干扰。过敏的人最爱找过敏的刺激，尽量杜绝他们刷手机找假信息，让同样不良心态的人退出他们的生活，也是必须要做的。
总之，危机会让人愚蠢，也会让人急中生智。家有神经过敏患者的最好解决方案，就是家庭团结，找回智力！