中药良方巧治高脂血症，方子十分灵巧简单

高脂血症是指血液中的总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)中单项或多项超过正常范围。他认为，中医治疗高脂血症强调辨证论治、对症用药，有些中药良方使用得当会有极佳的疗效。

高脂血症患者一般都形体肥胖，平日嗜食高脂肪、高蛋白饮食，使得平日胸腹憋闷、肢体麻木，走路时步履沉重。而且舌苔厚腻而有瘀斑，医生诊治时经常性脉滑(即把脉时，手指下有珠子滚动的感觉，称为脉滑)。这种痰瘀阻络型高脂血症最为常见，可用化痰祛瘀之法治疗———取茯苓12克、瓜蒌仁12克、橘红12克、当归10克、法半夏9克、丹参9克为基本药方。若兼有湿热内蕴而便秘者，加火麻仁9克、大黄6克、川芎9克；兼血压高者，可加罗布麻9克、黄柏9克，这样疗效更佳。

另外，还有不少高脂血症患者头部昏眩晕痛、视力模糊、耳鸣心悸、失眠多梦、腰酸背痛、肢体麻木、舌苔红而薄白、脉象细而弦滑(即把脉时，手指如按琴弦，有滚珠滑过之感，称为弦滑脉)。

这种高脂血症为肝肾亏虚之症，可用熟地12克、枸杞子12克、黄精10克、决明子9克、泽泻9克、牛膝9克组成基本药方。若头眩晕痛较重者，可加天麻9克；血压高者，可加桑寄生15克；大便秘结者，可加火麻仁12克、肉苁蓉9克。

如果患者面色苍白，少动懒言，胃口不佳，乏力，心悸怔忡，心前区偶有憋闷感，舌苔淡而薄白，脉象细弱或者无力，这类症状为气血双虚之症。主治方为八珍汤(当归、川芎、熟地、白芍、人参、白术、茯苓、炙甘草各6克，加生姜3片、大枣2枚)，再加生山楂12克、天门冬12克、黄芪9克，若大便秘结者则加白术12克。临床运用时，还可根据病人的具体情况加减用药。

中医用来降血脂的药方较多，都具有简、便、廉、验的特点。周教授特在此提供了一份药方———

⒈山楂饮：山楂是一味降低血脂的良药，能延缓动脉硬化，扩张血管，降低血压。以山楂的鲜果或干果冲泡当茶饮，既能健胃消食，又能活血祛瘀、降低血脂。

⒉三鲜饮：鲜山楂60克，鲜白萝卜100克，鲜橘皮15克，水煮代茶饮，每日1剂。白萝卜能健胃消食，鲜橘皮能理气消胀，两者与山楂一道可共同起降低血脂的作用。

⒊菊楂决明饮：菊花5克，生山楂片、草决明各8克，放入保温杯中，加沸水冲泡，每日1剂代茶饮。

⒋昆布海藻汤：昆布、海藻各30克，黄豆150克，共煮成汤，加入少量调味品后服用，每日1剂。

⒌茯苓百合粥：白茯苓、百合各15克，粳米60克，将茯苓与百合研粉，与粳米煮粥食用，每日1剂。

⒍双耳汤：白、黑木耳各10克，以温水泡发洗净放入小碗中，加水和冰糖少量(糖尿病人不用冰糖，可改用甜叶菊之类)，水蒸1小时，每日可分数次服用。

⒎黄豆粉粥：黄豆粉50克，用水调成糊状，放入锅内，加水1000毫升，用文火煮熟后早餐食用，每日1剂。黄豆粉中的黄豆蛋白、谷固醇、黄豆磷脂具有降低胆固醇的作用。

⒏粳米、玉米粉粥：粳米100克，洗净入锅，加水1000毫升，米煮开花后加入玉米粉50克(提前用水调匀)，煮沸10分钟后即可食用，每日1剂。粳米、玉米粉中含有大量的不饱和脂肪酸，具有降低血清胆固醇和防止动脉硬化的作用。

⒐炒香菇：干香菇10克，用水浸泡胀开后，与少量瘦肉炒。加大蒜一头，每日食用1次。香菇中的核酸类物质对胆固醇有溶解作用，大蒜则可防止动脉硬化。

最后还提醒患者注意，高脂血症的防治必须从源头控“脂”，由于70%～80%的血脂是在肝脏中合成的，控制过多的脂质进入血液，必须从肝脏控“脂”，这样才能有效预防冠心病、脑中风、动脉硬化等心脑血管疾病。

高脂血症患者除了用药物进行治疗之外，还应做到情绪乐观，尤其要高度重视控制饮食，对高脂肪、高蛋白食物要严加限制。主食以谷物为主，粗细搭配。要多吃各种新鲜蔬菜和水果特别是多吃叶类蔬菜，以便及时补充人体所需维生素和纤维素。同时多吃鱼类，少吃肉类和动物内脏，并坚持不饮酒。特别是在“秋老虎”逞威的天气里，更要注意饮食之道，以减少病症的加重。

周贻谋小传：曾任养生保健学会常务理事，从事中医药文献的教学与研究40余年，为博士生导师，现任湖南省中医药学会常务理事、湖南中医学院教授。