方1246

茶疗的功能

茶具有生津止渴、促进身体抵抗疾病的能力和提高工作效率的作用。一般说来，红茶(全发酵)性偏温，有帮助消化止泻治痢之效；乌龙茶(半发酵)有提神止泻利尿之功；绿茶(不发酵)清凉解渴，有消炎利尿作用。

现代医学对茶叶的研究，使我们进一步认识了茶叶与保健的密切关系，现将有关成果引述如下：

一、增进人体抵抗力：据于达望先生[1]研究，茶叶含有3%-5%咖啡碱，以及茶碱、柯柯碱、黄嘌呤等，这些都是嘌呤的衍生物；此外，还含有叶绿素、叶黄素、胡萝卜素、皮黄碱素等植物色素，A、B、C三种维生素及大量(约9.5%)鞣酸。

二、增强抗病能力：中国卫生研究院营养学系[2]研究认为：茶叶中含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成份，有帮助消化、增进血液循环的作用。

三、防止体内蛋白质的消耗：英国奈孟(La Ymn)等人曾进行动物实验，将动物分甲、乙两组，给它们等量的不同食物，其中一群给茶。给茶组粪尿中排泄出的氮素化合物量明显较对照组少。由此可见，茶能减少体内蛋白质的消耗。急、慢性肾炎，急、慢性肾盂肾炎有浮肿或小便短赤者，喝一些茶是有利的。

四、含多量维生素：据Mln Ya氏研究，猿喝了绿茶后，坏血病容易治愈，后证明绿茶含有较多的维生素C，但经发酵的红茶含维生素甚少。用绿茶治坏血病、肠炎、痢疾，一方面有消毒杀菌作用，另一方面可以补给水分。茶叶还含有维生素B2，对肺病、胃肠病、糖尿病有很大好处，对于造血功能也有很大益处。

五、兴奋中枢和强心利尿：据唐虽先生[3]的研究，茶叶中所含的嘌呤衍化物(主要是咖啡碱)有如下作用：

1.对中枢神经的影响：咖啡碱能兴奋、加强大脑皮质感觉中枢的活动，对外界刺激的感受性更为敏锐，能使精神振奋，思想活跃，理智清晰，并能消除疲劳感。但如大量服用即呈过度兴奋状态，以致出现失眠、心悸、头痛、耳鸣、眼花等不适症状。

2.对循环系统的作用：咖啡碱对循环系统的作用比较复杂，从离体心脏实验证明，咖啡碱对心肌有直接增强收缩的作用，并能直接扩张冠状动脉和肾脏血管。对动物整体，茶又有使中枢神经兴奋的作用。值得说明的是，在循环系统上中枢作用与外围作用因相反而部分抵消，结果颇难一致。一般来说，心跳略有加速，内脏血管略有收缩，冠状动脉和肾脏血管比较扩张，血压无变化或微下降。

3.利尿作用：咖啡碱有阻抑肾小管对水分再吸收的作用，同时能扩张肾脏血管以畅通血液，所以呈利尿作用，但其扩张肾脏血管的作用不如茶碱和柯柯碱，因此利尿作用亦稍逊。对横纹肌的作用：咖啡碱能加强横纹肌的收缩能力，又因中枢作用关系能减除疲劳感，所以能加强劳动力和延长劳动时间。

4.对消化系统的影响：咖啡碱能直接兴奋胃腺细胞增加胃酸的分泌，在这一作用上与酒精和组织胺有协同作用，所以胃酸过多时不宜饮酒，也不宜喝茶或咖啡。

5.对新陈代谢的影响：大量咖啡碱能提高新陈代谢，咖啡碱自身在体内的代谢中有80%分解成尿素，只有少量保持原物由尿排出。

茶叶所含的嘌呤衍化物，在应用上为中枢兴奋药及强心利尿药，适用于精神困倦、体力疲劳等。在昼夜赶工或工作劳累时，清茶一杯，每可倍增精神。咖啡碱对高级神经的兴奋作用更为显著，其制剂安息香酸钛咖啡碱可用于吗啡、巴比妥类及其他中枢神经抑制药中毒，每次注射0.5-1.0克有回苏的功效。茶碱有扩张冠状动脉和弛缓支气管及胆管痉挛的作用，其制剂氨基茶碱口服或注射0.25-0.5克，可用于急性循环衰弱、循环性呼吸困难、支气管喘息及胆绞痛。

六、杀菌解毒：我国古书《梁代集验》和《救生苦海》中都曾提到将茶叶嚼烂敷在疮口上，有解毒的功效，直到现在我国山区群众仍有将鲜茶叶嚼烂涂在伤口上的习惯。茶叶的这一杀菌解毒功效已为现代科学研究所证实。据研究，绿茶杀菌力最强，红茶次之，对葡萄球菌能在14小时内消灭；对伤寒赤痢菌，则在8-11小时内杀灭；至于霍乱菌在2小时内就可完全杀灭。据临床观察，凡常饮浓茶的人，急性传染性肝炎的发病率相对减少。但不同品种茶叶和不同炮制方法对于肠道主要致病菌的抗菌作用有所不同。有专家[4]曾以六种茶叶，用不同炮制方法，进行抗菌实验，结果表明：不同品种茶叶对痢疾杆菌的抗菌作用，有显著差别，其中以茉莉花大方茶最强，珠兰烘青、龙井和茉莉茶次之，并发现以上四种茶对伤寒与副伤寒杆菌亦有明显作用，惟湖红与广丁对前三菌效力均不显著；茶叶抗菌物质，主要在于第一次泡液中。

茶叶的这种杀菌作用，在夏秋季节，尤其在饮水不洁的地方，对防止痢疾、霍乱等传染性疾病有一定作用。

七、冠心病：福建医科大学附属第一医院和中医系内科《茶区1181人冠状动脉粥样硬化性心脏病患病率及发病因素调查》指出：“喝茶与冠心病的关系，分为不喝茶、偶喝茶、常喝茶(每月喝茶超过十五天，或每月喝茶多于半市斤，连喝三所以上者)进行分析，不喝茶者冠心病患病率为3.1%，偶喝茶者患病率为2.3%，常喝茶者患病率为1.4%，可以看出常喝茶者冠心病患病率较不喝茶者及偶喝茶者低，但在统计学上无显著差异。从现象看常喝茶对预防冠心病似乎有好处。”冠心病与脂蛋白(LDL)有关，目前不少研究结果表明，脂蛋白与动脉粥样硬化的发生密切相关，于是驱使不少科学家及企业家们努力搜导对抗脂蛋白的食用因子。就目前所知，维生素E、C和β胡萝卜素以及类黄酮是最有效的物质。

伴随着饮茶的世界化趋势，国外对茶的药理功能研究也取得了不少成绩，这方面的情况在中国农业科学院茶叶研究所撰写的《国外茶叶动态》[5]中有较详细的介绍，转引如下：

1.提神兴奋：茶叶中含有咖啡碱、茶碱、柯柯碱等多种生物碱，尤其是咖啡碱含量甚高，而咖啡碱等生物碱具有兴奋中枢神经作用。

2.降低血压：茶叶含有儿茶素、维生素等物质，它和维生素P的作用相似，具有增强心肌和血管壁弹性的作用。据报道，国外有人曾作鼠连续喂饲若干天儿茶素的试验，结果未喂饲儿茶素的对照组因压力骤降，血管破裂而全部死亡，而实验组正常。如同时喂饲维生素C，效果更为显著。由于儿茶素等物质具有增强血管弹性的作用，因此对某种类型的高血压病有一定疗效。据报道，曾对八十名高血压患者进行临床试验，结果有三十名患者经用茶叶进行五天治疗，动脉血压恢复正常，血液中胆固醇含量下降，绿茶的效果又优于红茶。

3.杀菌消炎：据报道，茶叶对大肠杆菌、链球菌和肺炎菌的发育有抑制作用，因此，茶叶对痢疾、慢性肝炎、肾脏炎等病均有一定疗效。据一个流行病和保健研究所的临床试验证明，茶叶对痢疾有疗效。通过调查，在经常饮茶的茶区，痢疾很少发生。目前有些外国医院已正式将茶叶作为痢疾的治疗药之一。此外，对风湿性关节炎也有抑制效果。

4.解除辐射伤害：据报道，在广岛原子弹爆炸事件中，有长期饮茶习惯的人存活率高，而且在爆炸后感觉良好。某科学院[6]曾进行如下试验，将鼠先进行辐射处理，然后对试验组喂服儿茶素浓缩物，对照组不喂。结果试验组大部分存活，对照组全部死亡。他们认为浓缩的儿茶素和单宁物质，可以中和锶等物质，减少放射性物质的伤害。近年来，国外又从茶叶中提取脂多糖，并证明对解除辐射伤害有一定效果。因此，目前有些国家把茶称为“原子时代的饮料”，宣传“茶叶可以把你从辐射中拯救出来”。

5.防止蛀牙：据报道，由于茶叶中含有微量的氟化合物，因此长期饮茶可以防止蛀牙。但由于欧美各国喜欢在茶中加糖，减弱了效果。

6.保护内脏器官：据报道，茶叶可以缓和肠胃和肌肉的紧张，镇静肠胃里面蠕动，有保护肠胃粘膜的作用。此外，还可防止血液和肝脏中烯醇、中性脂肪的累积，从而起预防动脉硬化的作用。

总之，在工作疲劳、精神不振时，喝一杯茶，能提神醒脑；在吃油腻而引起消化不良、胃脘胀满时，喝一杯茶，可以帮助消化；夏季气候炎热，汗多烦渴，喝一杯茶，能祛暑止渴。目前，喝茶已成为世界各国人民的共同嗜好。不仅如此，茶在医疗上应用也越来越广泛，世界对茶的研究正逐步走向深入，茶的发展前景可观。

阳虚阴盛，痹气，身寒如从水中出

苁蓉丸

【处方】 肉苁蓉（去皴皮，酒浸，切，焙）1两，天雄（炮裂，去皮脐）1两，石斛（锉）1两，当归（切，焙）1两，桂（去粗皮）1两，蜀椒（去目及闭口，炒出汗）1两半，牛膝（锉，酒浸，焙）1两半，陈橘皮（汤侵，去白）1两半，干姜（炮裂）1两半。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 阳虚阴盛，痹气，身寒如从水中出。

【用法用量】 每服30丸，空腹、食前温酒送下，日3次。

【摘录】 《圣济总录》卷二十

肾虚耳聋，或风邪入于经络，耳内虚鸣

苁蓉丸

【处方】 肉苁蓉（酒浸，切片，焙）1两，山茱萸（去核）1两，石龙芮1两，石菖蒲1两，菟丝子（淘净，酒浸，蒸，焙）1两，川羌活（去芦）1两，鹿茸（燎去毛，切片，酒浸，蒸）1两，磁石（火炼、醋淬7次，水飞）1两，石斛（去根）1两，附子（炮，去皮脐）1两，全蝎（去毒）2-7个，麝香1字（旋入）。

【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 肾虚耳聋，或风邪入于经络，耳内虚鸣。

【用法用量】 每服70丸，加至100丸，空心盐酒、盐汤任下。

【摘录】 《济生》卷五

平补下元，明目

苁蓉丸

【处方】 苁蓉4两，巴戟2两，菊花2两，枸杞子2两。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 平补下元，明目。主

【用法用量】 每服20丸，盐汤送下。

【注意】 老人夏月宜服。

【摘录】 《养老奉亲》

外国人治感冒三方

感冒，俗称伤风，是由病毒感染而引起的鼻，咽，喉等上呼吸道急性炎症。中医认为通常是由于人体劳累，淋雨，气候突变，冷暖失常等因素的诱发下，人体抵抗力下降感受风邪而致病。由于引起感冒病毒不同，一般分为普通感冒和流行性感冒。

普通感冒一般喷嚏，咽干痒，鼻塞，流涕，声重等局部症状明显，全身症状较轻，可有低热或不发热，全身酸痛，乏力，头痛等。如无并发症，病程一般为5--10天。流行性感冒起病急，病情较重，有恶风，寒战，高热，全身肌肉关节酸痛，头痛，乏力等明显的全身中毒症状。具有较强传染性，往往同一地区大量人群同时患病。

得了感冒，首先要判断是普通感冒还是流行性感冒。如果是普通感冒，可以按下面三个验方自疗，效果不佳要速到医院诊治。倘若得了流行性感冒，最好到医院就诊。

现介绍外国人治感冒的方法

意大利 将柠檬切成薄片，在火上将其烧焦，睡觉时用毛巾裹着烧焦的柠檬缠绕在头上，可防治感冒。

瑞士 将洋葱切成细丝，用一汤匙拌匀，过1小时后即可溢出甜汁，每天饮服4次，每次1小匙，两天后即可治愈感冒。

日本 感冒时喝蛋酒，这在日本是一种古老的防治感冒方法。如今仍然盛行，效果极佳。

波兰巴西韩国治感冒妙方

感冒，俗称伤风，是由病毒感染而引起的鼻，咽，喉等上呼吸道急性炎症。中医认为通常是由于人体劳累，淋雨，气候突变，冷暖失常等因素的诱发下，人体抵抗力下降感受风邪而致病。由于引起感冒病毒不同，一般分为普通感冒和流行性感冒。

普通感冒一般喷嚏，咽干痒，鼻塞，流涕，声重等局部症状明显，全身症状较轻，可有低热或不发热，全身酸痛，乏力，头痛等。如无并发症，病程一般为5--10天。流行性感冒起病急，病情较重，有恶风，寒战，高热，全身肌肉关节酸痛，头痛，乏力等明显的全身中毒症状。具有较强传染性，往往同一地区大量人群同时患病。

现在让我们看看，波兰巴西韩国是怎样治感冒的。

波兰 将圆葱切成小碎末，放到锅里，再倒入适量白糖，然后慢慢加水炖干，将圆葱和白糖熬成固体葱精来服用。

巴西 把生大蒜用线穿好，缠绕在病人头上，每次一小时，每天1次，坚持3天，就会缓解感冒。

韩国 受中医影响较深，韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近，包括生姜，大枣，肉桂，葱，蜂蜜，人参，每天早晚两次冲服，能有效预防和治疗感冒。（蜂蜜须沸水冲泡稍凉后再下）

得了感冒，首先要判断是普通感冒还是流行性感冒。如果是普通感冒，可以按下面三个验方自疗，效果不佳要速到医院诊治。倘若得了流行性感冒，最好到医院就诊。

美国人用普道食材治感冒

感冒，俗称伤风，是由病毒感染而引起的鼻，咽，喉等上呼吸道急性炎症。中医认为通常是由于人体劳累，淋雨，气候突变，冷暖失常等因素的诱发下，人体抵抗力下降感受风邪而致病。由于引起感冒病毒不同，一般分为普通感冒和流行性感冒。

普通感冒一般喷嚏，咽干痒，鼻塞，流涕，声重等局部症状明显，全身症状较轻，可有低热或不发热，全身酸痛，乏力，头痛等。如无并发症，病程一般为5--10天。流行性感冒起病急，病情较重，有恶风，寒战，高热，全身肌肉关节酸痛，头痛，乏力等明显的全身中毒症状。具有较强传染性，往往同一地区大量人群同时患病。

得了感冒，首先要判断是普通感冒还是流行性感冒。如果是普通感冒，可以按下面三个验方自疗，效果不佳要速到医院诊治。倘若得了流行性感冒，最好到医院诊治。

看看美国人用哪些食材治感冒：

美国人喜欢用蜂蜜，柠檬水，鸡汤，热盐水等普通食材作为治疗感冒的家庭药方。

蜂蜜 蜂蜜具有清热，补气，润燥，解毒，化痰的作用。

柠檬水 富含维生素C，具有杀菌，抗炎作用，可以增强人体抵抗力。

鸡汤 在缓解鼻塞，喉咙痛等感冒症状，以及提高人体免疫力上有明显作用，它还能抑制人体内的炎症，避免感冒时粘液的过量产生。

热盐水 是一种有效的漱口药，可杀死感冒病毒。

田螺蚕蛹蜂王浆防治糖尿病

田螺 含多种维生素，还含有钙，磷，铁等矿物元素以及烟酸等。中医认为，田螺具有利湿热，止消渴的功效。田螺有降血糖作用，糖尿病人可经常食用。也可将田螺数十只，养清水漂去净泥，换置清水浸一夜。渴时即饮其水，每日换水及田螺。

蚕蛹 营养价值很高，中医学认为，蚕蛹（包括僵蛹）有化痰，散结，祛风，泻火，止消渴等功效。据临床药理研究观察，蚕蛹有降低血糖作用，单味蚕蛹或僵蛹应用于糖尿病治疗均有效。

蜂王浆 二十世纪末，日本人发现蜂王浆具有类胰岛素作用，它对恢复胰岛功能有疗效。蜂王浆含有丰富的维生素和多样矿物元素，对人体脂肪代谢和糖代谢起到良好的平衡作用，有助于将肥胖病人的高血糖，高血脂降为正常。蜂王浆中的乙酰胆碱和SOD含量高，也有降血压和降血脂的作用。糖尿病人通过合理饮食，在保持原治疗药物剂量的基础上，加服蜂王浆后，血糖水平会有所下降，血胰岛水平有所上升，患者的胰岛细胞功能有所恢复，患者可视血糖降低水平，可适当调整治疗方案。

益精气，男子服之外充，妇人服之内补。主痿弱

苁蓉丸

【处方】 钟乳粉3分，萆薢3分，苁蓉3分，干地黄6分，薏苡仁3分，菟丝子4分。

【制法】 上药治下筛，以鸡子黄枣膏为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 益精气，男子服之外充，妇人服之内补。主痿弱。

【用法用量】 每服10丸，渐至20丸，酒送下，日2次。

【注意】 忌芜荑。

【摘录】 《外台》卷十七引《备急方》

补壮筋骨

苁蓉丸

【处方】 苁蓉（酒浸1宿，切，焙）半两，附子（炮裂，去皮脐）半两，牛膝（去苗，酒浸1宿，切，焙）半两，鹿茸（酥炙，去毛）半两，菟丝子（酒浸2宿，另捣末）1两。

【制法】 上为细末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 补壮筋骨。主

【用法用量】 每服30丸，盐汤或白汤送下。

【摘录】 《普济方》卷二二○

妇人胸胁支满，闻腥臊气吐血，目眩不能饮食，泄血不已，日久血枯

苁蓉丸

【处方】 苁蓉（酒浸）1两，熟地黄1两，白茯苓1两，菟丝子（制）1两，附子（炮）1两，当归（炒）1两，白石英（研）1两，五味子1两，禹余粮（制，研）1两，人参半两，乌贼鱼骨（去甲）1两。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 妇人胸胁支满，闻腥臊气吐血，目眩不能饮食，泄血不已，日久血枯。

【用法用量】 每服30丸，酒送下，米汤亦可，空心、日中、临卧各1次。

【摘录】 《普济方》卷三一九

巧用药茶好降糖

药茶，又称茶剂，即将中草药或食物与茶叶配用或代茶冲泡，煎煮饮用，以治疗疾病或保健养生。药茶疗法是我国劳动人民和历代医家在长期同疾病作斗争的过程中，不断实践，充实和发展而形成的独具特色的治疗方法，是祖国医学伟大宝库中的一颗璀璨明珠。

由于药茶具有简便省时，价格适宜，疗效确凿，用药量少，携带方便，服用及时，副作用小等优点，它己开始进入千家万户，深受广大群众和患者的欢迎。

饮茶对慢性糖尿病患者有显著疗效。科学家经过实验，发现茶具备类似胰岛素的作用。经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1，泛酸，磷酸，水扬酸甲脂和多酚类的含量，能防止糖尿病的发生。对糖尿病患者能降低血糖，使各种主要症状减轻。好多药茶都是降血糖的药材或食物与茶叶配用，降血糖的效果会更好。

降糖药茶方三款：

一 菊花槐花茶 菊花，槐花，绿茶各3克。用沸水冲泡，待浓后频频饮用。或当茶饮。

二 丝瓜茶 丝瓜200克洗净切片，盐少许，水适量，煮成汤。茶叶5克用开水冲泡滤汁，兑入丝瓜汤，温热时饮用，每日两次。

三 糯米茶 糯米100克，加水适量煮成汤，红茶2克用开水冲泡滤汁，兑入糯米汤。趁温热时服食。每日早晚各1次，1个月为一个疗程。

犁和樱桃防止糖尿病

市场上水果品种繁多，色相味十分诱人。而糖尿病人出于忌口的原因，却望而生畏，想吃又不敢吃，有的甚至到了“谈果色变”的程度。其实，水果是维生素，矿物质和纤维素的重要来源之一，有些水果，糖尿病人是可以吃的，只要适量食用，不仅能获取丰富的营养，而且还有防治糖尿卜病的功效，如杨梅，菠萝，樱桃，梨，菱角，椰子，罗汉果，柚子，荔枝，芒果，柠檬，桔，石榴，李等等。

梨 梨含80％以上的水分，还含有多种维生素和矿物元素，尤其糖类及苹果酸的含量非常丰富。梨治疗糖尿病由来已久，古医案中，有一人患消渴（糖尿病），听了医生的话，渴了就吃梨，结果还不等吃完二担梨，病就好了。现代人也有用吃梨的方法治疗糖尿病，效果也不错，糖尿病人不妨试试。

樱桃 富含维生素A，维生素B，C及钙，磷等矿物质和胡萝卜素，含铁量居水果首位。樱桃还含有丰富的果酸，能改变胰岛素的分泌量，具有使血糖下降的功效。

颜色在养生中的作用

颜色养生也是一种自然疗法。通过颜色影响人体的生理和心理，从而达到养生保健的目的。

早在三千年前，我们的祖先就意识到，人要健康，就要吃五色的食物。黑，红，绿，黄，白这五种颜色的天然食物，能起到相应的养生治病功效。黑色养肾，红色养心，绿色养肝，黄色养脾，白色养肺。

现化科学认为，不同的颜色具有不同频率的光波，具有不同的能量，对人体相应组织器官及心理状态产生独特的影响。有益的颜色可以达到减缓焦虑，平衡心身，调节脏腑，提升健康和绩效的养生作用。

适合糖尿病人食用的水果

市场上水果品种繁多，色相味十分诱人。而糖尿病人出于忌口的原因，却望而生畏，想吃又不敢吃，有的甚至到了“谈果色变”的程度。其实，水果是维生素，矿物质和纤维素的重要来源之一，有些水果，糖尿病人是可以吃的，只要适量食用，不仅能获取丰富的营养，而且还有防治糖尿病的功效，如杨梅，菠萝，樱桃，梨，菱角，椰子，罗汉果，柚子，荔枝，芒果，柠檬，桔，石榴，李等等

杨梅 富含蛋白质，铁，镁，铜，维生素C和柠檬酸，具有生津止渴，健脾开胃的功效。杨梅含有丰富的果酸，能改变胰岛素的分泌量，有降血糖效果。

菠萝 含有丰富的果糖，葡萄糖，氨基酸和有机酸等，还含有胡萝卜素，多种维生素以及钙，磷，铁等矿物质。果胶在菠萝中含量丰富，它能改变胰岛素的分泌量，从而降低血糖水平。

补元脏，益精气，利腰脚

苁蓉丸

【处方】 肉苁蓉（酒浸，切，焙）2两，天雄（炮裂，去皮脐）1两，白马茎（酥炙）2两，蚕蛾（微炒）1两，雀卵49枚，菟丝子（酒浸3日，焙干）1两。

【制法】 上将五味为末，以省卵并炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 补元脏，益精气，利腰脚。主

【用法用量】 每服10丸，空心温酒或米饮送下。

【摘录】 《圣济总录》卷一八五

温肾降逆。主虚寒闭结，脉涩者

苁蓉丸

【处方】 肉苁蓉8两，贡沉香1两半。

【制法】 上为末，炼蜜为丸。

【功能主治】 温肾降逆。主虚寒闭结，脉涩者。

【用法用量】 每服3钱，米饮送下。

【各家论述】 肾脏虚寒，血燥气逆，不能藏精化液，而传送失职，故大便秘结不通焉。苁蓉丸温润滋精血以培肾命；沉香温降疏逆气以养丹田；蜜丸饮下，俾肾暖阳回，则虚寒自散，而逆气通调，肠胃润泽，焉有大便秘结之患乎。此温肾降逆之剂，为肾命虚寒秘结之专方。

【摘录】 《医略六书》卷二十五

冷淋

苁蓉丸

【处方】 肉苁蓉5钱，熟地5钱，山药5钱，石斛5钱，牛膝5钱，官桂5钱，槟榔5钱，附子1两，黄耆1两，黄连7钱5分，细辛2钱5分，甘草2钱5分。

【制法】 炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 冷淋。

【用法用量】 每服20丸，盐汤送下。

【摘录】 《何氏济生论》卷五

张仲景两味药，治上火脾虚

本文理论依据：《伤寒论》、《经方观止》

今天这篇文说，我想和你聊一个话题。这是很多人都关心的，叫做“上热中寒”。

什么叫“上热中寒”啊？说白了，就是头部有上火症状，但是中焦脾胃却又有些虚弱、虚寒。我给你举个例子，你就知道了。

我以前碰上一个女孩子，年纪20多岁，好像是刚结婚不久。

她和爱人结婚旅游。结果回来以后，就发现自己上火了，口腔溃疡挺严重。怎么办啊？她觉得给自己“败火”。

怎么败火啊？喝凉茶，喝金银花、野菊花，吃冰棍。不喝热水了，改喝凉水。

结果，口腔溃疡还没好，自己反倒病了——这就是脾胃坏了，大便一天三四次，而且特别稀薄，感觉是快要拉稀了，同时还有隐隐痛感。

与此同时，从前所谓上火的问题更严重了。除了口腔溃疡外，她还感觉晚上睡觉不好，心烦，舌尖发红疼痛。

这怎么办啊？自己到底是有火，还是有虚啊？她弄不明白了，来找我。

我想了想，对她说，你这可能是错用寒凉之品，导致中阳受损。中焦气机失常，火郁不下，所以上火症状加重。你可以试一下这个方法——

栀子14克，干姜10克，水煎取药汁，分两次温服。

结果，这个人用药后第二天，口腔溃疡明显减轻了，疼痛感缓解，而且一天之内只去了一趟厕所。

后来，这个人再用一剂，口腔溃疡基本无碍。我说，局面已经改变了，可以停药。以后切不可妄用寒凉之品。

说实话，能有这样的效果，我也是非常惊讶。实事求是地说，我最初把我不大。我只是知道，张仲景经方里头，有这么一个小配伍。我只是斗胆一试，果然有效。

这里头什么道理啊？

你看这个女患者，一开始有口腔溃，结果用了大量寒性的东西来进行所谓的“去火”。结果，把脾阳给伤了。脾阳受伤，中焦虚寒，所以便溏、隐痛。同时，火势郁积于上，难以下达，所以失眠、口腔溃疡、舌红舌痛。这个时候，就得想办法，既能把上头的火降下来，还得把中焦的虚寒之气驱赶出去。

怎么办？栀子和干姜的配伍，就合适。

这个小配伍，见于《伤寒论》。其中的栀子，性寒，能清热去火。干姜性温热，可以温补中焦脾胃，恢复脾阳。两者配合，寒热并用，清上温中。患者典型表现，就是虚烦不得眠、身热、心烦、舌尖红，同时还腹部隐痛、便溏、食欲不振。现在中医临床，有的拿它治疗失眠、顽固性口腔溃疡、慢性胃炎、肠炎、胆囊炎等。

我把这个讲出来，供有需要的朋友来借鉴、参考。但这个药，你得做好心理准备，味道不是很好。张仲景在《伤寒论》里头明确说了，可见服用下去，这个感受不是很舒服。有些人体质很虚弱，恐怕受不了这个折腾法。因此，我讲出来后，你领会其精神实质，应在专业人士的辩证指导下借鉴应用。你要注意，这个配伍，针对的是上热中寒。有的人呢，属于上热下寒。两者之间差别挺大。辩证不准去用药，那是拿自己的身体开玩笑的。

屁股凉,膝盖痛，三味药帮你催"阳气"

前几天，我写过一篇文字，给大家讲了寒湿之邪，导致“屁股发凉”的问题。

我本以为，这就是一篇不起眼的小文说。

没想到，很多读者朋友在看了之后给我留言，纷纷向我倾诉自己腰臀发凉、腿脚不利的事儿。

其中有一位读者还说，他确诊过腰椎间盘突出，经过多方治疗而无效，现在屁股凉，腰疼，膝盖也发凉、冷痛、乏力。日子久了，他对生活逐渐失去了兴趣。

他问我，该怎么办。

其实，屁股凉、腰疼、膝盖发凉不适的人，岂止这一个。在我印象中，人到了一定年龄，常常容易犯这个病。

这时候怎么办？我想起了一张有意思的老方子。我不敢说，这办法就一定适合谁。但是作为行之有效的古方，给大家科普一下，未尝不可。

这就是用当归、枸杞子、补骨脂三味药来泡酒服用。

具体方法是，取当归、枸杞子、补骨脂三味药，各三钱。三钱，也就是差不多10克的样子。把它们放入适量的烧酒里头，隔汤煮。煮多久呢？一炷香的样子。然后，取出来，放置一夜，第二天随量服用。

这是最正宗的做法。当然，它也相对麻烦。按我的意思啊，就是三味药直接泡酒，浸泡两周，天热的时候就一周，然后启封，服用前可以适当加热，烫一下就行。

这个方子，你别看简单，其实有来头。它源于《同寿录》的第一卷，名字叫做“健阳酒”。

《同寿录》，是清代的一部医书。相对来说，它不算太有名，但是实用价值很高。这本书在乾隆年间就刊行了，里头记载了大量的验方以及养生理论。其作者，叫做项天瑞。可以说，这部书里面的养生验方，尤其是药酒方，体现了清代民间流行药酒的社会风貌。也就是说，在大清国的时候，枸杞子、当归和补骨脂泡酒的方法，是为许多上层人士所应用的。

这个配伍到底有啥好处呢？我告诉你啊，就是补肾阳，活血脉。

这里头的补骨脂，是传统的补阳药，性味辛温而苦，入脾经和肾经，可以补肾温阳、固精缩尿、纳气平喘、健脾止泻。人到一定年龄，肾阳日渐不足。肾主腰膝，肾阳“柔则养筋”。肾阳不足，就容易形成腰痛、腰臀部位发凉、膝盖冷痛、腿脚乏力且容易抽筋的现象。这个时候，用补骨脂来应对，比较合适。

当然，补肾阳的前提，一定是补肾阴。阴阳护根。无阴，就无阳。因此，在补骨脂的身边，配一个枸杞子。枸杞子性温，益肾精，有养肾阴之效。补骨脂在枸杞子的帮助下，温阳之力更强。

补好的阳气，得通过血液来输送到患处。因此，必须得活血。血不通，阳气运送不过去，补了就白补。于是，就得配当归来活血。

就这样，补骨脂补阳，枸杞子助阳，当归运阳，三者配合，加上白酒辛散驱寒之性，就可以把阳气“催”起来了。

适合这个办法的人，主要问题在于腰臀部位冷痛、膝盖不适发凉、以及腿脚不利、酸痛。遇寒加重，夜里加重，容易抽筋。中医辨证，他们多属阳气不足、筋骨温煦失常。从舌脉看，舌头往往偏淡，舌苔不厚腻，不黄燥，舌头不红，属于淡胖舌薄白苔。脉象，往往偏沉紧，或者细弱，或者弦细。总之，属于虚寒证。

当然，我说这个，是从专业的角度论述的。非专业读者朋友，你可以看看中医，看自己是否属于这个类型。如果确为虚寒证，那上头的药酒方子，还是很适合的。当然，因故不能饮酒的人，不要用。

我把这个讲出来，供读者朋友借鉴、参考吧。

说实在话，眼下这个季节，正值早春，还是适合养阳气的。因为这个季节，本身就是阳气生发的季节。顺应季节来服用温阳之品，会事半功倍。但前提，你记住，一定是辨证准确。证属湿热留恋、气滞血瘀而作痛的人，用此类方法是不可以的。

好了，关于这个事儿，我就说这么多吧。我不知道，这样的一篇文字，能否给某些人一些启发。我也不敢说，用这样的食疗方，一定能够取得明显的效果。但是，这是源于古人的经验之谈，作为一点建议，我送给你吧，权当做我对读者的一片心意。

治疗脑梗死

治疗脑梗死的中药有龙川芎、当归、石菖蒲、竹茹、石菖蒲、生地、首乌等很多，但是服用中药时建议去正规的医院，找一些名气高的中医，来治疗疾病，同时也要注意调理饮食，保证有良好的心态，建议在发病的早期就要接受治疗。

脑梗死属于大脑异常的一种疾病，该病对人体的影响非常严重，患病后一般都要尽早的接受治疗，治疗的方法有很多，有的患者选择了中药来治疗脑梗死，下面就来介绍，治疗脑梗死的中药。大家可以来了解一些。

想要治疗脑梗死可以选择中药配方，单纯的一种中药没有办法更好的治疗脑梗死，常见的重要有黄芪、龙川芎、当归、石菖蒲、水蛭、首乌、赤芍、山楂、胆南星、葛根、广地、白芍、丹参等。

另外还有滋阴潜阳类的药物也可以更好的治疗该病，而且也可以选择开窍化痰的药物，比如说枣皮、泽泻、竹茹、石菖蒲、生地、牡蛎、山药、白芍、远志等，这些中药也有较好的治疗效果。

中药治疗脑梗死的药物有很多，但是在选择药物的时候，建议去正规的医院，找一些名气高的中医来根据患者具体的症状，做出针对性的治疗，但是要注意不可以服用的服用药物，否则对疾病也会有影响。

日常生活中该病一旦发生后就特别的严重，所以发现该病的一些症状后，就要注意了应该及时的调理日常的生活，适当的调整自己的心情，良好的心态可以辅助疾病的恢复，而且日常中的饮食搭配也要合理，及时一些刺激性强的食物，防止对病情造成严重的影响。如果发现病情后就要注意了，应该及时的去医院接受专业性的治疗。

以上就是对治疗脑梗死的中药，这个问题做出的一些解释，该病对人体的影响非常大，所以一旦发病后就要注意了，应该及时的去医院接受治疗，保证疾病可以尽快的恢复，同时也要防止生活中影响到该病的因素出现，做好预防工作。

补益精血。主虚损

苁蓉丸

【处方】 苁蓉（酒浸1宿，刮去粗皮，炙干）2两，菟丝子（酒浸1宿，晒干，另捣罗为末）2两，天雄（炮，去皮脐）2两，麋角屑（酥拌，微炒）2两，枸杞子（微炒）2两，石斛（去根）1两，远志（去心）1两，续断1两，干姜（炮制，锉）1两，干熟地黄2两。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 补益精血。主虚损。

【用法用量】 每服30丸，空心及晚食前以温酒或炒盐汤送下。

【摘录】 《普济方》卷二一九

风气攻注，腰膝疼痛

苁蓉丸

【别名】 骗马丹

【处方】 肉苁蓉（酒浸，切，焙）、狗脊（去毛）、萆薢、葫芦巴（炒）、白豆蔻（去皮）、乌头（炮裂，去皮脐）、防风（去叉）、牛膝（去苗，酒浸，切，焙）各等分。

【制法】 上为末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 风气攻注，腰膝疼痛。

【用法用量】 每服20-30丸，茶、酒任下。

【摘录】 《圣济总录》卷十

禀受血气不足，不能荣于发

苁蓉丸

【处方】 当归（去尾）1两，生干地黄1两，肉苁蓉（酒洗，炙）1两，杨芍药1两，胡粉5钱。

【制法】 上为末，炼蜜为丸，如黍米大。

【功能主治】 禀受血气不足，不能荣于发。

【用法用量】 每服10丸，煎黑豆汤送下；兼磨化涂抹头上。

【摘录】 《得效》卷十二

腿肿外用方

外用：红花，川椒，泽泻，薏米，当归各30克熬水泡脚。

内服：白术30克、牛膝40克、木瓜20克、苡米50克、防已30克、大腹皮30克、泽泻20克、黄芪40克、丹参40克、生水蛭10克、益母草40克、附子10克、甘草15克、茯苓20克。水煎服，日服一剂，早晚各一次。一般3--10剂即可痊愈。

配合针灸，水分、中极、关元、阴陵泉、水曲 穴。

妇人无乳单方

1．母猪蹄1对，通草同煮食，并饮汁，便有乳。（《产宝》）

2．用羊肉180克，獐肉240克，鼠肉150克，作臛[1]食之。（《崔氏方》）

3．鲢鱼同冬瓜皮并煮，食鱼饮汤，乳汁当如泉涌。（《普济方》）

4．黄芪15克，七星猪蹄1只，煮烂食，效。（《永类钤方》）

5．赤沙糖煮豆腐，以醇酒下。（《阳春涯验方》）

6．羊肉1000克，黄芪240克，干地黄、归身、川断各120克，牛膝60克，同煮，绞浓汁，入蜜120克，熬如饴，每温酒服1匙。（《集验方》）

7．莴苣3枚，研成泥，调服。（《本草纲目》）

20种病中成药

1、冠心病的“天敌”——复方丹参片

2、高血脂的“天敌”——血脂康

3、痛经的“天敌”——逍遥丸

4、妇科炎症的“天敌”——乌鸡白凤丸

5、风寒感冒的“天敌”——参苏感冒片

6、风热感冒的“天敌”——桑菊感颗粒

7、流感的“天敌”——精制银翘解毒片

8、慢性咽炎的“天敌”——清喉咽颗粒

9、肾阳虚的“天敌”——蚕蛾公补片

10、肾阴虚的“天敌”——六味地黄丸

11、气血不足的“天敌”——人参归脾丸

12、肝肾两虚的“天敌”——首乌延寿片

13、幽门螺杆菌“天敌”——克拉霉素

14、慢性胃炎的“天敌”——沉香化气片

15、便秘的“天敌”——麻仁丸

16、骨质增生的“天敌”——穿龙骨刺片

17、尿路结石的“天敌”——石淋通颗粒

18、小儿感冒的“天敌”——小儿感冒颗粒

19、小儿咳嗽的“天敌”——小儿清热止咳口服液

20、口舌生疮的“天敌”——黄连上清丸