李玫瑾：孩子睡着时的三个举动有“玄机”，提示大脑发育良好！

孩子的教育对于现在的父母来说是一件越来越重要的事，为了孩子就算自己再辛苦也要给孩子报各种兴趣班、买房之前要考虑学区房等等一系列的事。科学育儿的观念越来越深入人心，育儿论坛每天活跃人数都很多，育儿书籍也是畅销书的一种，我自己作为一个宝妈也会经常购买一些书籍来学习，有时也会去听一些育儿讲座。

之前我在网上看了著名犯罪心理学专家李玫瑾教授的一场育儿讲座，这场讲座放弃了老一辈育儿观念中的一些糟粕，加入了很多李教授自己独特的观点。

因为李教授多年从事犯罪心理学研究，对儿童以及青少年的心理都有深入了解，这也造就了她在育儿方面的独特见解。

李玫瑾：孩子睡着时的三个举动有玄机

在这场讲座中，她提到了孩子睡着后一些无意识的举动其实反映了他们的大脑发育情况，也就是说我们能通过对孩子睡着以后的举动来了解他们的发育情况。其中李教授特别提到了三个举动，如果他们睡着以后出现这三个举动则说明孩子的大脑发育状况良好，智商和情商都很高。

举动一：睡着时也自带笑颜睡觉是一个人处于基础代谢状态

也就是最低能量消耗状态，在这个过程中除了基本的生命活动之外大部分功能都处于休息状态，包括我们的自我意识。当自我意识关闭时，我们就无法做出表情，所以，睡觉的我们处于一个面无表情的状态。而对于孩子来说，因为他们的大脑发育还尚未完全，面无表情的情况在小孩身上应该更甚。

如果他们在睡着时是笑着的，则说明他们有更多的神经元在支撑着，这也从侧面说明他们的大脑处于一个良好的发育状态，脑细胞相对比较活跃。因此如果你发现自己的宝宝在睡着的时候面带微笑，那无须担心，反而应该为他们比同龄人发育更好而感到高兴。

举动二：经常做梦人是有睡眠周期的

为眼动睡眠时期和非眼动睡眠时期，而眼动睡眠时期又分为快速和慢速，人每天晚上都要经历从快速眼动睡眠时期到慢速眼动睡眠时期再到非眼动睡眠时期，这个周期大概要经历五个周期人才能获得足够的精力才能面对新一天的工作和生活。

而非眼动睡眠时期人是处于一个深度睡眠状态的，这个时间主要是消除疲惫，积蓄精力。快速眼动睡眠时期则是对人的记忆能力的一个休息时刻，如果休息不好也容易导致记忆力下降和智商不足，在这个时期的一个主要表现是做梦。

梦是一种生理现象，在做梦的过程中潜意识发挥了很大的作用，很多你不记得的事物在做梦的时候都会成为梦出现的基础，因此在这个过程中你的大脑处于一个高速运转的状态，旧的记忆得到加强，新的记忆得以建立，进而提升孩子的记忆能力，帮助大脑进一步发育，让他们变得更聪明。

同时相关医学研究也证明了，人在做梦的时候右脑得到一个较好的发育，而在清醒的时候也是左脑发育较好，因此做梦可以使左右脑发育平衡。举动三：蹬被子现象很多家长总是在夜里起床好几次，去给小孩盖被子，因为有些小孩睡着以后会蹬被子，一些家长可能会认为这是热的，实际上却并非如此。

孩子蹬被子有两种原因，一是他们的四肢在发育，发育速度较快而孩子还没学会走路；二是长时间保持同一个姿势导致他们不舒服，大脑反应较为灵敏的小孩就会通过蹬被子来改变姿势。

然而不论是哪种原因都证明他们的大脑处于一个较好的发育状态，这是值得让人高兴的事。那么除了孩子自身的发育以外，家长可以做什么来进一步促进孩子的大脑发育呢？

对于0-6岁的孩子来说应该做的是左右脑开发，为6岁以后的智商训练打好基础。

左右脑开发就是通过一些比较幼稚的小游戏来锻炼他们的逻辑思维能力、计算能力、推理能力、分析能力等10余种左右脑能力，从而激发他们的全方面潜能。在玩游戏的过程中，儿童更能寓教于乐，在玩游戏的过程中就完成训练对于这个阶段的孩子来说更容易接受并爱上这种训练方式。

当然我在这里提到的小游戏并不是指手机电脑上的小游戏，而是父母在书店选择一些游戏书，陪孩子一起。对于6岁以后的孩子则应该进行智商训练，在这个阶段是通过一些益智小游戏来达到训练的目的的。由于益智游戏比较全面，对于他们的智商提高有较好的效果，尤其对已经进入正式学习的孩童来说则更为重要。

枕边育儿寄语：

科学育儿是很重要的，希望这个观念能够深入人心。在掌握这些知识后，我们在日常生活中可以观察一下孩子有没有相关表现，即使没有也不必太过担心，采用科学方法进行训练也可以达到促进大脑发育的效果。