外散风热，内祛湿热︱快速消除痱子方法推荐！

西医把“痱子”叫汗疹、粟粒疹，是由于汗液排泄不畅，使汗腺堵塞，汗液外溢刺激周围组织引起的汗腺周围发炎。

但是许多家长会发现，即使经常给孩子洗澡，尝试各种痱子粉药膏，再怎么保持皮肤清洁，孩子还是动不动长一身痱子，防不胜防。

所以说痱子不单单是皮毛的问题这么简单，中医认为：“有诸形于内，必形于外”，外治治标，内治治本，还是中医比较靠谱。

痱子的形成离不开两个条件，内郁湿热，外感风热，同气相求。

盛夏之日，人肤腠开，汗出多，又易伤风热湿热，湿和热搏于肌肤，热恋湿黏，发为痱子。

所以痱子的根本原因是因为体内湿郁，遇到暑热和湿毒，进而诱发的皮肤问题。

临床发现脾虚肝火旺的孩子最容易长痱子。

脾虚生湿，这个道理不难理解，我们平时吃的喝的都要经过脾胃的蒸磨腐熟运化，脾虚之后，运输化生的功能降低，久而久之，体内的水湿越聚越多，内湿就产生了。

单有湿还不足以形成痱子，湿邪往下走就是泄泻，所以有的孩子表现为拉肚子，不一定长痱子；湿邪往肺里聚就是痰，所以有的孩子咳嗽，也不一定好长痱子，湿邪必须往外走，聚于皮肤腠理，而且湿热交争。

所以必须有热，热蒸湿。这个热就是肝火（夏天转为心包相火），肝气主生发，当肝火旺是时，肝阳上亢，甚至生风，风邪阳热迫湿外出，又遇到夏天的风热之气，形成痱子。

所以治痱子，健脾化湿，平肝熄风是内调之本。鉴于孩子难以汤药，所以最简单的莫过于小儿推拿穴位按摩方法。

以上比较常见一种痱子，色如粟米，但无脓包，好发于背部，因背部位阳，容易出汗，所以此处最严重。

有心的家长可以留意下，我们常人出汗后，皮肤摸上去是凉爽的感觉，但长痱子的孩子，出汗后皮肤是热的烫的，说明湿祛热未除。

所以内祛湿清热，外散风热是关键。

祛湿莫过于健脾，推拿穴位：清胃、清补脾，搓小横纹、清补肺、清板门、清天河

外散风热穴位穴位：外八卦、小天心、一窝蜂、腑三关一、清肝、清肺、清大肠、清小肠、特效穴位组合：揉曲池、合谷、膈俞

外八卦可疏肝风，又可解表，外散湿热，曲池合谷是治疗一切皮肤问题的特效穴位组合。

还有一种痱子，暑热化毒——脓痱