人为什么会睡不着？看完你就明白了。

每个人都有睡不着的时候，            

不是不想睡，

有太多的放不下。

不是不累，

有太多的负累。

要在一件事上纠缠太久。     

纠缠久了，

你会烦，会痛，会厌，

会累，会神伤，会心碎。

无论多别扭，

你都要学会抽身而退。

          事，看透了伤神；             

人，看穿了伤心。

有些话无需说明，

就让它成为秘密；

有些人无需点破，

就让自己糊涂而过。

你要记得：         

究人过，不如念人恩，

至少留下美好；

念人错，不如想人好，

至少心生愉悦。

             你再聪明，           

也不能事事都看透；

            你再智慧，          

也不能人人都看懂；

              你再淡泊，            

也不可能没有人生欲望。

人生，哪能事事如意，

生活，哪能样样顺心。

很多人，都不被我们认同；

很多事，都不由我们做主。

看轻，才能快乐；

看淡，才会幸福。

从今以后：

好好吃饭，好好睡觉，

好好挣钱，好好花钱。

既然活着就好好活着，

每分钟都为自己活着！