读书笔记之心境

心境显现高兴、快乐的事，心里就幸福快乐；

出现痛苦的事，心里就痛苦。所以，心境出现的内容决定了一个人的幸福感和痛苦感。心境是大脑内部心理活动器官产生的思维现象，这个现象叫心理现象。当心境不出现快乐，这个人就不会快乐。

这就是一个人的大脑思维活动器官内在作用导致的一个人的个性。

乐观派的人往往心境中出现的快乐、幸福的事情非常多，这样的人给别人的感受就是乐观性格的人；

若一个人的心境总是出现自己担忧害怕、担心、烦恼的事，请问，这个人能快乐得起来吗？能幸福得起来吗？那么这个人就可能在某一个时间段是一个苦闷的人。

心境长期出现痛苦，时间久了就是心理疾病。这种病发展下去就是精神疾病。 有智慧的人帮助他人解除心理痛苦，不让其发展成心理疾病。这种方法在古代就是设计出一个至高无上的神，假设这个神是万能的、无所不在的、有求必应的。

古人用这种方法排除了人们的烦恼，去除了心理的障碍，让人们的心灵平静。既简单又有效，这是多大的智慧呀！