【鸡鸣散：治寒湿脚气/治脚气的要方】1
《朱氏集验方》鸡鸣散
处方：槟榔7枚，陈皮、木瓜各30克，吴茱萸6克，桔梗15克，生姜（和皮）15克，紫苏茎叶9克。
功能：行气降浊，化湿通络。
主治：寒湿脚气。足胫肿重无力，行动不便，麻木冷痛，或挛急上冲，甚则胸闷泛恶。
用法：上药为粗末，分作八服。隔宿用水750毫升，慢火煎至375毫升，去滓，用水500毫升，煎滓，取200毫升。两次煎汁相和，安顿床头，次日五更分二三次服。只是冷服，冬月略温亦得。服了用饼饵压下。如服不尽，留次日渐渐吃亦可。服此药至天明，大便当下一碗许黑粪永，即是原肾家感寒湿毒气下来。至早饭前后，痛住肿消。等药力过，方吃食物。
方解：槟榔质重下达，行气逐湿为君；木瓜化湿通络，陈皮理气燥湿为臣；紫苏叶、桔梗宣通气机，吴萸、生姜温散寒邪并为佐。诸药合用，共奏行气降浊，化湿通络之功。
脚气，西医叫做足癣，认为是真菌感染，是传染病。中医认为是湿气导致的。
湿气有两种：寒湿和湿热。
多数情况下的脚气都是湿热下注导致的，但也有一部分人的脚气是寒湿导致的。
手脚怕冷，大夏天三十五六度的都要穿袜子，特别怕冷水，在冷水里泡一下会肿起来。
手脚经常麻木，必须烤火或者使劲跺脚。
双腿沉重，走路很吃力。当然最不能忍受的就是整个脚全部烂了，很吓人，特别痒，像千万只蚂蚁在心头挠我一样……
舌苔一片雪白，而且厚腻，舌苔很胖大，有很多齿痕。
湿气特别黏腻，容易下沉，湿气特别容易袭击阴位，什么是阴位？就是阳气照顾不到的地方。上面是阳，下面是阴，所以湿气特别容易下沉到腰部，膝盖，小腿以及足部，尤其是足部，是湿气最容易聚集的地方，因为这里已经是死角，是尽头，湿气只好在这里拉帮结伙，安营扎寨，发展壮大。这就是为什么容易有脚气，很少有手气的原因。
寒从脚底生：
如果你本身属于寒湿体质，那么脚气的原因就是寒湿。
如果你本身属于湿热体质，比如那些整天喝酒吃肉喜欢运动的男人，如果有脚气，多属于湿热。
鸡鸣散，专门针对寒湿下沉足部导致的一系列症状的，包括脚气，效果还特别好。
《汤头歌诀》说它是奇方，治疗脚气堪称一绝。
这个方子可以内服，可以用来泡脚，你可以先用来泡脚试试。
鸡鸣散： 紫苏叶9克、吴茱萸9克、桔梗15克、生姜15克、木瓜30克、橘皮30克、槟榔7枚。
这就是治疗寒湿脚气的鸡鸣散。这个方子都是温热药，简直是寒湿的克星，不仅是脚气，只要是寒湿导致的腿部足部各种症状都可以调理。
建议先用来泡脚，如果泡脚效果不佳，再服用。一天一剂，七天一个疗程。三个疗程二十一天。
肺为水之上源，肺的宣发能力会直接影响身体的湿气。这个方子先用桔梗宣肺，把毛孔打开，把肺气补足，然后再用紫苏叶通过解表发汗的方式把寒湿从皮**出去。
紫苏叶很神奇，一面是紫红色，所以入血分，一面是绿色，所以入气分。也就说紫苏叶这个一味药就相当于麻黄加桂枝，麻黄走气分，桂枝走血分。麻黄加桂枝才能解表发汗。 紫苏叶一味药就可以扛起这面大旗，只不过药效比较温和，特别适合身体有寒湿的人。
紫苏全身都是宝，苏梗可以开胸顺气，能够疏导，能上能下，紫苏子可以降气化痰，对老年人痰多导致的老慢支哮喘很有效果。
然后这里的橘皮可以帮助紫苏叶宣肺，同时它自身还可以燥湿，醒脾，提高脾胃的运化能力，脾胃运化加强了，湿气的来源就少。
接下来就要温阳驱寒，用了两味药，一个是驱寒猛将吴茱萸，吴茱萸最神奇的特点就是用它敷脚心可以解决很多口腔溃疡，可以把火引下来温暖足部。其实吴茱萸这味药最大的作用就是暖肝暖肾，可以把肝经的寒气一股脑全部赶出去，一切由寒凝气滞导致的疼痛它也可以解决。我们的脚刚好是足厥阴肝经经过的地方。所以用吴茱萸来散足部的寒气。 另外吴茱萸本身特别辛烈而芳香，这种特性就可以杀虫，西医不是说有真菌感染吗？西医的真菌细菌病毒在中医看来就是一种虫。吴茱萸可以杀虫，相当于花椒。在没有花椒的年代，用吴茱萸来代替花椒。
然后再用生姜来帮助吴茱萸散寒。 为什么要用木瓜呢？因为木瓜可以引药下行，可以舒筋活络，把足部的经络疏通。木瓜性温，还可以温暖你的双脚，对腿抽筋效果很好。注意，一定是药店买的木瓜，不是水果那种甜木瓜。 最后用槟榔来利水，脚气不是湿浊下注到脚底吗？我用槟榔来把浊水利出去。
槟榔是一味利水消肿很厉害的药，不是什么保健食品，不要天天咀嚼，因为它有强大的杀虫能力，而且性子很热，可以灼伤腐蚀你的口腔，所以只能把它当做药，不能当做食物。 槟榔能够把你身上郁结的气散开，能够把你身上乱跑乱窜的气理顺。既然能够行气，当然就可以消除你的胀满，比如胃胀啊，腹胀啊。槟榔还能够化痰，能够利水，槟榔外面的那层皮就叫大腹皮，大腹皮是藿香正气散的成分，可以行气利水。 我们身体里面有各种污浊，包括气浊、痰浊、湿浊、水浊，这个槟榔都可以化掉，所以不要小看槟榔，以为槟榔不过是一种美食，它是除垢高手，它的药性十足，就好比厨房里的威猛先生，卫生间里的洁厕灵。 这样威猛的药用来治疗脚气再适合不过了，可以除秽，脚气就是一种浊气。 但是，千万不要天天吃。
湿气有两种：寒湿和湿热。
多数情况下的脚气都是湿热下注导致的，但也有一部分人的脚气是寒湿导致的。
手脚怕冷，大夏天三十五六度的都要穿袜子，特别怕冷水，在冷水里泡一下会肿起来。
手脚经常麻木，必须烤火或者使劲跺脚。
双腿沉重，走路很吃力。当然最不能忍受的就是整个脚全部烂了，很吓人，特别痒，像千万只蚂蚁在心头挠我一样……
舌苔一片雪白，而且厚腻，舌苔很胖大，有很多齿痕。
湿气特别黏腻，容易下沉，湿气特别容易袭击阴位，什么是阴位？就是阳气照顾不到的地方。上面是阳，下面是阴，所以湿气特别容易下沉到腰部，膝盖，小腿以及足部，尤其是足部，是湿气最容易聚集的地方，因为这里已经是死角，是尽头，湿气只好在这里拉帮结伙，安营扎寨，发展壮大。这就是为什么容易有脚气，很少有手气的原因。
寒从脚底生：
如果你本身属于寒湿体质，那么脚气的原因就是寒湿。
如果你本身属于湿热体质，比如那些整天喝酒吃肉喜欢运动的男人，如果有脚气，多属于湿热。
鸡鸣散，专门针对寒湿下沉足部导致的一系列症状的，包括脚气，效果还特别好。
《汤头歌诀》说它是奇方，治疗脚气堪称一绝。
这个方子可以内服，可以用来泡脚，你可以先用来泡脚试试。
鸡鸣散： 紫苏叶9克、吴茱萸9克、桔梗15克、生姜15克、木瓜30克、橘皮30克、槟榔7枚。
这就是治疗寒湿脚气的鸡鸣散。这个方子都是温热药，简直是寒湿的克星，不仅是脚气，只要是寒湿导致的腿部足部各种症状都可以调理。
建议先用来泡脚，如果泡脚效果不佳，再服用。一天一剂，七天一个疗程。三个疗程二十一天。
肺为水之上源，肺的宣发能力会直接影响身体的湿气。这个方子先用桔梗宣肺，把毛孔打开，把肺气补足，然后再用紫苏叶通过解表发汗的方式把寒湿从皮**出去。
紫苏叶很神奇，一面是紫红色，所以入血分，一面是绿色，所以入气分。也就说紫苏叶这个一味药就相当于麻黄加桂枝，麻黄走气分，桂枝走血分。麻黄加桂枝才能解表发汗。 紫苏叶一味药就可以扛起这面大旗，只不过药效比较温和，特别适合身体有寒湿的人。
紫苏全身都是宝，苏梗可以开胸顺气，能够疏导，能上能下，紫苏子可以降气化痰，对老年人痰多导致的老慢支哮喘很有效果。
然后这里的橘皮可以帮助紫苏叶宣肺，同时它自身还可以燥湿，醒脾，提高脾胃的运化能力，脾胃运化加强了，湿气的来源就少。
接下来就要温阳驱寒，用了两味药，一个是驱寒猛将吴茱萸，吴茱萸最神奇的特点就是用它敷脚心可以解决很多口腔溃疡，可以把火引下来温暖足部。其实吴茱萸这味药最大的作用就是暖肝暖肾，可以把肝经的寒气一股脑全部赶出去，一切由寒凝气滞导致的疼痛它也可以解决。我们的脚刚好是足厥阴肝经经过的地方。所以用吴茱萸来散足部的寒气。 另外吴茱萸本身特别辛烈而芳香，这种特性就可以杀虫，西医不是说有真菌感染吗？西医的真菌细菌病毒在中医看来就是一种虫。吴茱萸可以杀虫，相当于花椒。在没有花椒的年代，用吴茱萸来代替花椒。
然后再用生姜来帮助吴茱萸散寒。 为什么要用木瓜呢？因为木瓜可以引药下行，可以舒筋活络，把足部的经络疏通。木瓜性温，还可以温暖你的双脚，对腿抽筋效果很好。注意，一定是药店买的木瓜，不是水果那种甜木瓜。 最后用槟榔来利水，脚气不是湿浊下注到脚底吗？我用槟榔来把浊水利出去。
槟榔是一味利水消肿很厉害的药，不是什么保健食品，不要天天咀嚼，因为它有强大的杀虫能力，而且性子很热，可以灼伤腐蚀你的口腔，所以只能把它当做药，不能当做食物。 槟榔能够把你身上郁结的气散开，能够把你身上乱跑乱窜的气理顺。既然能够行气，当然就可以消除你的胀满，比如胃胀啊，腹胀啊。槟榔还能够化痰，能够利水，槟榔外面的那层皮就叫大腹皮，大腹皮是藿香正气散的成分，可以行气利水。 我们身体里面有各种污浊，包括气浊、痰浊、湿浊、水浊，这个槟榔都可以化掉，所以不要小看槟榔，以为槟榔不过是一种美食，它是除垢高手，它的药性十足，就好比厨房里的威猛先生，卫生间里的洁厕灵。 这样威猛的药用来治疗脚气再适合不过了，可以除秽，脚气就是一种浊气。 但是，千万不要天天吃。
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