零食别买了,在家用豆腐就能做,香甜入味,酥软多汁,解馋又好吃

豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。

豆腐干零食

准备材料

老豆腐一块,葱几根,酱油、砂糖、油各适量
1 先切:

将老豆腐清洗干净,擦干水分,切成0.3厘米厚的小方块。

2 后炸:

油锅烧至八成热,滑入豆腐块,炸至金黄膨松,捞起。
3 再入味:
把豆腐干转移到炒锅中,加入适量清水、酱油、砂糖、一小把葱,大火烧开转小火炖20分钟,开大火将汤汁完全收干,豆腐干晾凉即可吃啦。
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选自《亲手做零食》这本书,版权所有。
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