站桩需要师傅带吗？

了解学习站桩的人有两类的，一类是不健康的人，一类是健康的人，二者都是为了养生，改善身体，所以接触到了站桩。但是同样，一类是有师傅的教的，一类是自学的。不同的目的与不同的学习方式，决定了自己能有多少成绩，这是息息相关的。

而我们人，要练功有效果，要通过练功达到自己的目的，那么原因有三：一是个人的根器悟性；二是身体情况；三是下了多少工夫。而最最重要的还是第三点，勤能补拙！只有你的心在这上面，花了时间去做，你才能得到你想要的。

可能大家都知道，学校上学的孩子，他们的成绩是参差不齐的，我们学习站桩也是同样的道理，最好是在一个好学校（平台）有一位好老师（师傅）教，而且最好是一对一辅导，这样你的成绩才会好。什么叫做一对一？就是可以根据自己的实际情况，针对自己的需求进行练习的方式，这就叫一对一。还有就是学习是不限制时间，地点，不一定要老师随时在身边，但是一定是随时能够联系上。在这样的方式下学习，还愁学习成绩不好，达不到自己满意的效果吗？这不是每个人都是三两天学会方法就可以的，而是要去实证，在练习的过程中，要根据身体反应随时做调整。我们人的根器，悟性是不一样的，简单来说：“不学自知” 诸法要点且举一反三者，就是上根器；“一学便知” 诸法要点而能行者，就是中根器；“学而不知” 诸法要点且不能行者，就是下根器。此三种根器，根据不同的情况对待事物的不同，理解也不同，所以，为什么有人是天才？而且，我们也常说，天赋重要，但是后天的努力更重要，但是如果你的路一来就是错误的，那么会不会越来越远呢？这就是为什么有“ 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 ”的说法，就是因为错误，不是直接发现的，而是在进行的过程中发现的，再去纠正。所以学习这一块，最好有师傅教，有师傅带。切忌盲目：一是动作不对，二是胡乱导引（意念呼吸），三是练习时间，四是功法出偏（学习其它功法一起练），五是饮食有节，六是起居有常，七是愉悦心情！