得了肾病就不能吃豆制品?误会来的!这些饮食误区要认清,别做错
对肾病患者来说,饮食是治疗最为重要的一点,不恰当的饮食会增加肾脏负担,甚至让病情急剧恶化,特别是在蛋白质和液体摄入方面。有的人认为肾病患者不能吃豆制品,不然会增加代谢废物产生,加快尿毒症发展进程,这真的如此吗。
肾病患者不能吃豆制品吗?
众所周知蛋白质分为两类,分别是动物蛋白和植物蛋白。大豆或豆制品都属于植物蛋白,不过蛋白质含量较高,同样也是优质蛋白,能为身体补充所需要的氨基酸,而且利用率较高。因此肾病患者可以吃豆制品,不过一定要选对豆类,如黄豆、黑豆或青豆以及豆制品都可以;但是红豆芸豆蚕豆以及绿豆都属于淀粉类,这种杂豆类和豆制品不能选择。
关于肾病患者的饮食误区有哪些?
1、蛋白尿漏出过多应该多补充蛋白质
不少患者认为体内大量蛋白质从尿液漏出,就应该多补充蛋白质,其实这是错误想法。摄入太多蛋白质会增加蛋白漏出量,增加肾小球滤过负担,加快肾功能减退速度。仍然不节制地摄入太多蛋白,势必让肾损伤更加恶化。肾病患者应遵循低蛋白质的饮食结构,在保证热量摄入充足的前提下,应限制蛋白摄入。需根据肌酐清除率来安排蛋白质摄入量,一般每公斤体重蛋白质摄入量约0.6千克。
2、肾病患者只能吃素
不少肾病患者一直追崇素食主义,刻意控制肉类蛋类和奶类摄入,结果造成贫血、精神不振以及全身乏力等。动物蛋白中含有人体所必需的维生素、铁以及优质蛋白质,所以肾病患者不能只吃素,应做到荤素搭配。
肾病患者饮食应注意什么?
1、采取低盐饮食
不少肾病患者伴有不同程度的高血压,本身肾功能不全,无法及时排除体内多余的钠离子,从而引起高血压、身体水肿和肺积水,甚至增加心脏所承受的负担,最终引发心力衰竭。另外,摄入太多钠盐也会造成水钠潴留,导致身体水肿,甚至引发高血压。所以应采取低盐饮食,每天盐摄入量控制在6克以下,同时应警惕隐形盐如酱油鸡精、味精和加工食品等。
2、限制钾和磷摄入
肾病患者肾功能已受到损害,无法处理体内多余的钾,造成高钾血症,引起心律不齐或心脏骤停。因此应严格限制钾摄入,如香蕉香菇紫菜和菠菜等;另外,患者肾功能已无法正常运转,使得大量磷在血液中堆积,引起高血磷症,导致皮肤瘙痒和骨骼发生病变,所以应控制高磷食物,如可乐、奶制品以及动物内脏和干豆类等。
温馨提示
只有肾病患者正确饮食才能促进病情康复,除了做到以上外,也要限制水分摄入。若是肾病患者排尿量减少,喝水太多会使得液体在体内滞留,导致身体浮肿和血压升高,严重时可造成肺水肿,一般一天的液体摄入量等于昨天排尿量加500毫升。
家庭医生在线专稿