LeonRun书法小组第21周训练日志
我们在2016年11月7日由LeonRun成长联盟的小伙伴郭宏柳负责启动了书法小组的“100天持续行动计划”，现在已经持续行动21周，如果想加入书法小组，请阅读下面说明，并点击查看“LEON杂谈”第L038号文章，希望你能勇敢迈出第一步，给自己一个成长的机会。
只有申请进入LeonRun成长联盟，才能加入书法小组哦。详情见第38号LEON杂谈《LeonRun成长联盟“100天持续行动计划”第2期开放申请》（点击文章标题即可查看）。更欢迎你关注“LeonRun吧”微信公众号，查看“成长联盟-100天持续行动”栏目了解详情。
入组任务：
准备好相关书法使用文具，详见工作方案；临摹一幅自己擅长的书法作品，拍照片，并将文件名以成长联盟QQ群里自己的群名片命名。以附件形式发到组长QQ邮箱，经组长审核后，会将“LeonRun书法小组”QQ群号回复给申请者，申请者自行加群。
温馨提示：
进了书法小组必须做到：每日一字，言行一致，持续行动，持之以恒，端正态度，不自欺，执行不放水，对于进群后不按照持续行动方案行动的，定期清理。
本周复盘负责人感想：
时间过得很快，学姐说是因为我一个人待着的时间比较多，才会有这种感觉。想想也是，一个人早起，一个人写字、看书、跑步，最近又迷上了戴耳机，那会让我感觉全世界就我一个人，没有孤单，只是觉得这样宁静的感觉真好。有时候觉得自己做得真的很不错，能静能动，能非能认真，这样截然不同的两重性格在我身上似乎并不矛盾而且相处得很好。希望自己能够把这种状态保持下去。
再来说说小组的情况，这周书法组新增了两名成员，真的把我激动了半天。其实一个人坚持做一件事情并不是不好，但一群人可能会学到更多。她们的加入对我来说就像又认识了两个志同道合的朋友一样，有一种极度开心且受到鼓舞般那种感觉。希望接下来的时间里，我们可以一同进步、共同成长，一起把LeonRun书法持续行动小组这个队伍壮大。
最近总是想到第一期的老成员，多希望那100天还没用完，我们还能在一起坚持，不过看他们私下还是在认真练字也觉得很欣慰了。也许这就是持续行动的力量，它可以让人不需要监督就自觉地去完成一些事情，当然成长联盟、持续行动小组这些个平台督促的作用并不是主要的，更多的是链接和成长。
所以，未来，加油！
——by郭宏柳（L13）
本周训练内容：
2017/03/27-90桥-再谈错字问题
2017/03/28-91头-论刘炳森书法
2017/03/29-92集-论欧阳中石书法
2017/03/30-93鬼-论日本书法
2017/03/31-94故-丑书横行
2017/04/01-95夜-媒体的误导
2017/04/02临摹一副作品
小组成员书法常识整理：
赵相-学生-16KQ6
双钩
书法术语。①复制法书的技法。法书上石，沿其笔面的两侧外沿以细线钩出，称为“双钩”，南宋姜夔《续书谱》称：“双钩之法，须得墨晕不出字外，或廓填其内，或朱其背，正肥瘦之本体。”陆游有“妙墨双钩帖”诗句。②一种书写“空心字”的技法。据载：宋代蒲元，尝以双钩字写 河上公注《道德经》，笔墨精细，若游丝萦绕，孤烟袅风，连绵不断，或一笔而为数字，分布匀稳，风味有余。③执 笔法的指法名称，与“单钩”相对。北宋黄庭坚论书：“凡学字时，先当双钩，用两指相叠，蹙笔压无名指。高提笔，令腕随已意左右。”今以食指与中指上节、中节之间相叠，钩住笔管，称为“双钩”。
单钩
书法术语。执笔法指法名称。以食指钩笔管与拇指形成钳制状，余指皆垫于笔管后方。因只以一食指主钩，故称“单钩”。与“双钩”相对。唐代韩方明称：“若篆书，则可多用单钩，取其圆直有准。”元代吾丘衍《学古编》亦称：“写篆把笔，只须单钩，即伸中指在下夹衬，方圆平直，无不可意。”清代朱履贞《书学捷要》称：“单钩者食指、中指参差不齐，食指钩向大指，中指钩向名指，此是单钩，”世传北宋苏轼作书用此法，微偃其笔。
代圆媛-学生-16KQ9
1.书法并不是中国所特有的，日本也有书法，也不能说是书法。日本在江户时代（十七世纪），出现「书道」这个名词。在日本，用毛笔写汉字而盛行书法，应当是在佛教传入之后。现在他们都很模仿我们古代书法家的字，不如王羲之，黄庭坚等。他们主要有前卫派和少字派，他们胆大妄为，他们的书法脱离了一帖为出发点的原则，甚至还有裸书，男子脱了衣服，裹满了墨，用身体各个部位写字。还说是创新，发展，这是书法应该发展的方向嘛？他们写出的字也可以看到他们的嚣张，整个字涂涂抹抹的。他们的所谓的书法还办过展览等，对我们中国书法只有消极影响，同学们不可盲目模仿。我们中国的书法才是博大精深，是我们几千年文化的沉淀。
2.谈错字。书法中很多字都是繁体字，而且一个字还可以有多种写法，写多了，看多了就很容易写错。田蕴章在讲座中就有写错字被网友指出，偶尔写错字也是正常的，没关系。但我们只要有一个虚心的态度，坦然地承认错误，那就好了。书法很多的要体现一个人的素养，一个人的态度，那也是对文化，艺术的态度。
[L8]晓兵-学生-重庆
关于丑书
1.丑书的说法始于傅山的名言
宁丑毋巧，宁丑毋魅（即写字过于注重技巧，故意表现自己，献媚取宠）
宁支离毋轻滑(虽字写得不好，但不可无力)
宁真率毋安排（不计较工拙，部安排造作）
拙，巧，丑，魅，两者相较择其轻，这是傅山的原意。可是后人曲解了傅山的意思，追求丑书。
2.清朝科举制度后，康有为提倡丑，拙且极端化。丑书后来横行与他有关。
3.文化大革命，让人们心浮气躁，负面影响很大，也是丑书横行的原因之一。
幸红霞-学生-16KQ4
欧阳询书法风格特点
分间布白，严谨工整，字形稍长，中宫紧密，主笔伸长，显得气势奔放 ，有疏有密，四面具备，八面玲珑，气韵生动，恰到好处。点画配合，字体大都向右扩展，但重心仍然十分稳固，无倾斜倾测之感，而得寓险于正之趣。
欧阳询用笔方正整，略带隶意，笔力刚劲，一丝不苟。欧字强调指力，写出的笔画结实有力，骨气内含，既不过分瘦劲，又不过分丰满。每一笔画都是赠一分太长，减一分太短，轻重得体，长短适宜，恰到好处。欧字的用笔讲究笔画中段的力度，横画中段饱满，主笔都向外延伸，更显中宫紧密，尤其是右半边的竖画，常向上做夸张延伸，显示其超人的胆魄，这些都是欧体用字的独特之处。
小组成员练字展示：
郭宏柳
赵相
晓兵
代圆媛
幸红霞
近三期日志：
（点击相应日志即可查看）
LeonRun吧