滑蛋芝士三明治，早起十分钟，轻松搞定的营养早餐

滑蛋芝士三明治，十分钟搞定的营养早餐

每天早起十分钟，来一份DIY早餐，给生活一份美美的仪式感，简简单单的一份三明治，能量满满一整天。

食材：

鸡蛋2个，吐司4片，芝士2片，牛奶20克，黄油少许，现磨胡椒粉少许，盐少许。

做法：

1.鸡蛋、牛奶、现磨胡椒粉、盐一并搅拌均匀。

2.用少许黄油热锅，再倒入搅打好的蛋液，中小火慢慢滑炒至八分熟，关火备用。

3.把吐司的厚边切掉。

4.其中一片吐司放到三明治机的烤盘上，再把芝士片盖上。

5.把炒好的鸡蛋铺在芝士片上。

6.盖上另一片吐司，扣上盖子，加热2-3分钟即可。

小贴士

1.炒鸡蛋的时候一定要中小火哟，急火会影响色泽跟口感。

2.文内的吐司是用柏翠Q7厨师机自制的基础奶香吐司，细腻柔软超好吃，详细做法可看前文哟。