不得劲，不出功

不得劲，不出功，越来越流于表面。功是什么，不是我和你法一样，练出来的功都一样，五花八门是招，技巧层出不穷，功只有一个。整的密度，沉的质量，活的身法。技巧要学，但练功不能沉迷技巧，否则就花哨了。分清什么是技巧，什么是练功。练成高手，就不用了，随便练一个，里头有技巧，亦有功力，因为东西通了。什么叫大扁片，一套拳下来，四处窟窿，合不住劲，只有二维平面。为何呢，缺了合劲。打个比方，你和人推手，你一定不会平着对人，下盘自然选择了前后支撑，你也不会大敞门儿。双臂一搭，你搭我，我搭你，相互团抱对方，怎么搭手，怎么打拳，若没功力，架子瘪，晃晃散散，很难练出功力。花架不整，内中无货，仅四肢运动很难得大功力。