朱砂掌功

朱砂掌功

朱砂掌功系武林内家功法,有云:“练武不练功,到老一场空”。可见武术功夫的重要,杨永老先生6岁习练宫廷太医曾祖亲传之朱砂掌养生功,如今八十有余,仍健步如飞,思路敏捷。习此功七十多年,杨永深有体会,增慧开智,强筋健髓,防病治病,延年益寿。

中文名朱砂掌功

属    性不传之秘

功    能日久暗劲大增

所    属内家功法

基本内容

 朱砂掌功系武林内家功法,有云:“练武不练功,到老一场空”。可见武术功夫的重要,杨永老先生6岁习练宫廷太医曾祖亲传之朱砂掌养生功,如今八十有余,仍健步如飞,思路敏捷。习此功七十多年,杨永深有体会,增慧开智,强筋健髓,防病治病,延年益寿。

(0)

相关推荐

  • 杨永正宗朱砂掌功

    杨永正宗朱砂掌功

  • 朱砂掌功打树功法

    朱砂掌功打树功法

  • 《朱砂掌功歌》

    无极大道,万物所宗,天人合一,其理要明:人如橐龠,百脉相应,一吸皆闭,一呼开通: 意为先导,掌握要领,呼吸为枢,节律进行:吸合松柔,呼开紧硬:阴阳转结,刚柔相承: 锻打脊柱,法之魂灵,一松一紧,奥妙无 ...

  • 朱砂掌功及问答

    朱砂掌功 所谓"朱砂掌",主要是用内气贯达双掌,练习日久暗劲大增,打上人身造成内伤,被打处数日后呈现出朱红色手印而名之.由于它吸收了医.道.儒.释的营养,所以还有采气.炼气的功法, ...

  • 新《朱砂掌功歌》杨老遗著

    无极大道,万物所宗,天人合一,其理要明:人如橐龠,百脉相应,一吸皆闭,一呼开通: 意为先导,掌握要领,呼吸为枢,节律进行:吸合松柔,呼开紧硬:阴阳转结,刚柔相承: 锻打脊柱,法之魂灵,一松一紧,奥妙无 ...

  • 朱砂掌功一(虎部,附有视频请关注后查看)

    朱砂掌功是我国的传统功法,系武林内家功夫.它历史悠久,一向口传身授,在长期发展过程中又吸收了医.道.儒.释的营养,成为现在流传下来的功法.该法是杨永老师祖传,近年公渚于世,深受广大群众欢迎.朱砂掌我九 ...

  • 朱砂掌功功法(前半部)

    朱砂掌功功法(前半部)

  • 朱砂掌功的辅助功法微头条

    这个功法很多人没练过,-今天给大家分享一个,传统功法中,普及比较广,效果也比较好的功法,可以作为站桩前的热身功夫,也可以作为收工后的,放松方法,单独练习也是非常好的小功法! 他与朱砂功龙部有相同之处, ...

  • 朱砂掌功的第一式虎掌踏地微头条

    今天给大家分享的是,朱砂掌功的第一式虎掌踏地,功法简单,大家跟着练习就可以. 预备式:身体直立,两脚分开与肩同宽,平行向前,腿微曲:头顶的百会穴,下身的会阴穴和两脚涌泉穴连线的中点,上下相对,三点一线 ...