写心灵日记,太有意义了!

国庆回来的这一周,我在班级里面重启了一件特别有意义的事情。

那就是让孩子们重新开始写每日的心灵日记。

其实这件事情,在三四年级,我们已经做过一段时间了,还是有一定基础,从这两天孩子们的写作来看,还是轻车熟路的。

看完这本书,这种日记形式深得我心

为了让孩子们无写作压力,本周我设计的心灵日记,非常简洁,

只要写三件事情,开心的事情、感恩的事情、进步的事情。

语言组织随意、布局排版随意,自己想怎么来就怎么来,只要抒发自己内容的感受就好,其实是在觉察自己。

那现在为什么要重启这件事情呢?

第一,我们是寄宿制学校,很多孩子是一周五天都在学校的,加上现在孩子们到了高段,其实内心每一天都有一些挤压的情绪,写心灵日记就是释放自己,就像我们大人发一个朋友圈那样,也是内心的一种写照。

再说,现在孩子很多的不良行为,其实就是应对环境压力的一种方式,现在换一种方式来应对。

第二,每一个人都有爱与归属的需求。看了今晚写的日记,就发现,对于孩子来说,身边一件再小的事情也可以是一件开心的事情,比如早上被老师表扬书写端正,和一个朋友和好了,早上妈妈做了好吃的小笼包。但凡写到的种种,都是在关照自我的内心。正因为孩子在这样的氛围中,感受到尊重与安全,才会把事情写出来,把心情表达出来。

每一个都有想要自我表达的欲望,这是人的根本需求。

第三,让向上积极的观念,进行自我暗示。不管是感恩的事情,还是进步的事情,指向都是积极向上的,是在过往的生活中,发现亮点,发现自我存在的价值。其实很多时候,我们都在帮助孩子去发现,最好的方式,可能让孩子自己去发现,自己写出来最真实。

从孩子们记录中,有一些,真的是触动到我。对我也是一种积极的心理暗示。那些可能你平时觉得,内驱力不足的孩子,这样也不好,那里有不行,他也有自我肯定的需要,我就看到好几位孩子,写到,今天数学上课被表扬了,很开心。我一回想,也对啊,好像是挺积极的,我真的有表扬。这些表扬被孩子们记录到心理。

后续。

我们还会改变形式,现在写开心、感恩、进步的事情。以后还可以写烦恼、奇怪、相信、后悔的事情……,可以有更多面打开自己。

下面是今晚收集的一些心灵日记,明天晨会,进行播报,主要是感受里面那些温暖的人与事情。

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