世卫组织总干事2020年3月20日在2019冠状病毒病(COVID-19)疫情媒体通报会上的讲话
世卫组织总干事谭德塞博士在3月20日说，COVID-19似乎每天都在刷新令人悲痛的数字。
目前已向世卫组织报告了21万多例病例，有9000多人死亡。
每一次生命的消陨都是一场悲剧。这也是我们加倍努力，尽一切所能阻止传播和拯救生命的动力。
我们也要庆祝我们的成功。昨天，武汉市自疫情暴发以来首次报告无新增病例。
武汉为世界其他地方带来了希望，说明即使是最严峻的形势也能够扭转。
当然，我们必须谨慎行事，形势可能会出现反复。但是一些城市和国家击退这种病毒的经验给世界其他地方带来希望和勇气。
我们对这种病毒及其引发的疾病的了解与日俱增。
我们获知的一件事是，尽管老年人受到的打击最大，但年轻人也难以幸免。
许多国家的数据清楚地表明，50岁以下的人在需要住院治疗的病人中占很大比例。
今天，我给年轻人传递的信息是：你们并不是天下无敌的。这种病毒可能把你们栓在医院几周，甚至会要你们的命。
即使你们没有染病，你们选择去哪里，也可能会决定其他人的生与死。
我很感激许多年轻人在传播这个信息，而不是病毒。
正如我一直说的，团结是战胜COVID-19的关键，其中包括国家之间的团结，也包括不同年龄组之间的团结。
感谢你们聆听我们的呼吁：团结、团结、再团结！
从一开始我们就说过，我们最担心的是如果这种病毒在卫生系统薄弱或人口脆弱的国家立足可能产生的影响。
这种担忧现在变得非常现实和紧迫。
我们知道，如果这种疾病在这些国家流行，可能会造成许多人生病和丧生。
但这不是不可避免的。与历史上任何大流行不同，我们有能力改变这种情况。
世卫组织正在积极努力支持所有国家，特别是那些最需要我们支持的国家。
众所周知，个人防护装备市场的崩溃给确保医务工作者获得安全有效工作所需的设备带来了极大的困难。
这是我们特别关注的一个领域。
现在我们已经确定了一些同意向世卫组织供货的中国生产商。
目前我们正在最后敲定安排和协调发货，以便可以重新补充库存，将个人防护装备运送给最需要的人。
我们的目标是在合作伙伴、政府和私营部门的支持下，建立一个连续管道，确保持续供应物品。我感谢马云和他的基金会以及阿利科·丹戈特愿意帮助向有需要的国家提供必需品。
为了支持我们对每个疑似病例进行检测的呼吁，我们还在大力增加全球诊断检测工具的供应。
全球有许多公司生产诊断试剂盒，但世卫组织只能采购或推荐经过独立评估的试剂盒，以确保质量。
因此，我们与促进创新诊断方法基金会（FIND）合作，通过与更多实验室签约来评估新的诊断方法。
与此同时，我们正在与公司合作，以确保这些试剂的供应和公平分配。
此外，我们还与公司合作，增加实施检测所需的其他用品的产量，从取样用的拭子到处理这些样本所需的大型设备。
我们非常感谢私营部门大力加强对全球应对措施的支持。
在过去的几天里，我与国际商会、通过世界经济论坛与许多首席执行官、以及与来自20国集团国家的“B20”工商界领袖进行了交谈。
我们理解这一大流行给企业和全球经济造成的巨大打击。
令我们深受鼓舞的是，工商界领袖们慷慨解囊相助，利用他们的资源、经验和网络改善物资供应，交流可靠信息，保护他们的员工和客户。
令我们欣慰的是，世界各国继续支持全球应对措施。我们感谢科威特捐款4000万美元。
除了增加口罩、手套、防护服和试剂盒供应外，我们还提供了更多的循证技术指导，以协助各国和医务工作者拯救生命。
世卫组织为卫生部长、卫生系统管理者和其他决策者发布了指南，帮助他们在卫生系统面临挑战时提供拯救生命的治疗，同时不损害医护人员的安全。
这些指南详细列出了，无论病例有多少，各国为病人提供医护可采取的行动。指南还概述了卫生系统根据4种情况（病例、零星病例、聚集病例群和社区传播）的每一种，应采取的具体行动。
这些指南提供了大量关于筛查和分诊、转诊、医护人员、用品、医护标准、社区参与等方面的实用信息。
我们鼓励所有国家利用这些以及其他许多指南。所有这些指南都可以在世卫组织网站上查阅。
我们不仅给国家提供建议，也为世界各地的个人提供建议，尤其是对正在适应新的现实的人们提供建议。
我们知道，对许多人来说，生活正在发生巨大的改变。
我的家人也不例外。我女儿的学校已经停课，她目前在家在线上课。
在这个困难时期，继续关注自己的身体和精神健康很重要。从长远来看，这不仅有助于你的健康，而且若染上COVID-19，也有助于你对抗它。
首先，吃健康营养的食物，这有助于你的免疫系统正常工作。
第二，限制饮酒，避免含糖饮料。
第三，不要抽烟。如果你感染了COVID-19，吸烟会增加患严重疾病的风险。
第四，锻炼身体。世卫组织建议成年人每天锻炼30分钟，儿童每天锻炼1小时。
如果你所在的当地或国家的规定允许，可出去散步、跑步或骑车，并与其他人保持安全距离。如果你不能出门，可以在网上找一个运动视频，跟着音乐跳舞，做瑜伽，或者爬楼梯。
如果你在家工作，不要久坐不动。每30分钟站起来活动3分钟。
在接下来的几天和几周，我们将提供更多关于如何在家保持健康的建议。
第五，注意保持心理健康。在危机中感到紧张、困惑和恐惧是正常的。与你认识和信任的人交谈会有所帮助。
支持你社区中的其他人既能帮助别人，又能使自己心安。与邻居、家人和朋友保持联络。同情心是一种解药。
听音乐、看书或玩游戏。
如果新闻让你焦虑，那就尽量不要看太多新闻。每天一两次从可靠的来源获取信息。
为了增加获取可靠信息的途径，世卫组织推出了一项新的世卫组织健康警报信息服务。
该项服务将提供关于COVID-19的最新消息和信息，包括症状和如何保护自己的详细信息。
健康警报服务现已有英文版，下周将推出其他语言版。
COVID-19剥夺了我们太多的东西。但它也带给我们一些特别的东西，这就是万众一心，共克时艰的机会，让我们一起工作，一起学习，一起成长。