从麻瓜到形意拳整劲（四）——开合

如果之前说的曲直、张弛关系到整劲能否发出，是否到末梢的话。那么开合，就关系到整劲的临门一脚，整or散。
一句话：形意拳，没有大开大合。
记得有回我爸兴致勃勃地跑来看我打拳，没看五分钟便走了，直摇头说：不好看。
不好看，恩，那就对了，师父说，电视舞台上看得手舞那么大幅度，脚开那么大的，都是为了观赏，但在实战看来不实用，一旦打开合大了便有了破绽给对方以可趁之机。
前两天锵锵三人行请《逝去的武林》记录者徐皓峰来聊形意，徐皓峰说功夫没有大开合之说，譬如李小龙功夫厉害吧，其实他打得咏春拳原本是低出脚的，但为了配合影视视觉，改成高出脚有了大线条观赏性就强了。
So,要白日炫武，那就去学太极操形意操看李小龙电影去吧。

回过头来说整劲，开合不当让自己处于暴露位置外，更是出不了整劲的。
如果按物力学原理来说，我理解整劲可以解释为合力，不同方向两手的合力，不同方向两脚的合力，甚至不同方向丹田的合力。
我很想形容整劲的合力是力往一处使，但事实上不是。
如果说劲向前是开，劲向后是和，那么拳打两力相争的状态便是合力，也是因为前后两力相争才有了“原地炸开”。
所以，开合形成的劲，我不如把它叫做“枢”，即开合的门轴。枢相对不移，它的强大决定了门的开合力。
当两手的枢、两脚的枢、丹田两侧的枢，前后两力相争的枢，合成一体时，它便是整劲。反之，全身各 部分合力无法成一线或一体，整劲当然无法打出。

下面就说说我找枢的过程吧。
1、 脚之枢
外开45度是形意脚法的根基。
为什么不是30度？站不稳。
为什么不是60度、90度？开合一大，力歪了，力一歪就无从谈整。
刚开始学形意时，这是个不好把握的角度，所以在练拳时常找方砖地练，一来知道是否走了直线，二来知道脚一撇是否45度。
这个没有太多诀窍，撇久了就自然了。

2、 手之枢。
五行拳中两手的位置也是初学者不好找的。像我学拳时，经常犯的错误是，前手偏在两腿交角之间，然后头找手，头手都偏。
正确的方法，拳谱中早就记载，肘和膝齐。所以就这么一句话，如若没有师父在旁边一遍遍纠正，没有拳谱一遍遍细看，这个肘膝齐听似简单，实际常常走样。

而另一手，说的是后手。这个动作其实也是关系整劲的重要因素。
我犯的错误是，后手，要不夹肋，要不撇大了，总之后手形同虚设。
当拳一心向前扑时，往往手脚和身体都忘了停住。如果一无止境的往前冲，那是敢死队。什么叫留一后手，形意拳之五行拳姿势就告诉人，无论怎么冲，还有后手。这个后手除了护肋这一功能外，另一个功能就是形成后坐力。譬如开炮，都是有后坐力后炮才打得远打得很，拳也是这个道理，后手得使上劲，让整劲像炮像箭一样射出。而如何让后手使上劲，那就是找寻开合之间的恰当位置。

3、 胯之枢
这个枢，说容易也容易，说难也难。
想来，和人天生走路姿势还有些相关。譬如女性不自觉地两膝靠拢走内八字，男性总不自觉地两膝外扩走外八字，这里只是程度的区别。所以，胯的45度角，必须坚挺，是男女大都必须经历的一关。
人体关节太多，经常说胯催膝催足，要让那么多复杂关节同一时间成同一角度，必须训练。

4、 拳之枢。
在刚开始，师父总是从大处着眼，纠正胯，纠正手脚，最后纠正拳。
如果没有师父，很容易就像平时出拳一样，平平的打出。但形意拳其实不这样。拳也讲开、枢、合。
譬如劈拳，一挑三扣虎口圆，但