情绪不能压抑，但也不能乱发脾气！ / 开普饭

如果你有这6个表现,说明你的内心正在饱受压抑之苦. 1.你很少大喊或哭泣,但你会因为小事爆发. 2.当你感到不安时,就会分心.通过逃避来避免思考自己的情绪. 3.你觉得自己在人前人后是完全不同的人. ...

青春期孩子自伤,最普遍的表现是情绪压抑,所以,只要孩子随时宣泄情绪,一般都不会出现. 背后的原因,大概有这几种: 1.内心空洞.麻木.无聊.迷茫,找不到有效的解决方式,就用自伤唤醒.这是最普遍的: 2 ...

随着生活节奏加快,很多年轻人情绪过于压抑,若是没有及时调整的话,可能会伤害到五脏六腑,让人们一直处于亚健康状态.长期情绪压抑会带来哪些亚健康问题? 1.肠胃有明显的不适感情绪低落时会减少胃酸分泌,食 ...

首先,几乎人人都是压抑的,有些人压抑很多,有些人压抑很少.压抑很多的人,到哪里都是压抑的,在没有任何干扰的情况下,也感觉到压抑,无法放松,到这种程度,一般称为疾病.压抑很少的人,只有在少数特殊情况下, ...

情绪烦闷,乱发脾气,肝不好10个表现藏不住: 眼睛胀痛--肝阳上亢脚底发白,脚掌纹多:小腿抽筋--肝主筋,肝毒增多口苦口臭食欲不振,疲倦乏力有时候还会出现:食欲很差,吃点东西就恶心.口腔异常--口干 ...

导读:这是百篇[亲子教练日记]的第十七篇,我会秉承[少说道理,多讲故事]的原则,从日常生活中家长急于解决的具体问题入手,聊聊青春期的孩子教养中,身为父母的酸甜苦辣与教养盲点,今天聊的主题是<厌学 ...

孩子今天生了三次起,情绪一度失控.我说他一句,他顶嘴10句,我竟然说不过6岁的孩子. 事情从早上开始.他一起床,叫我等会陪他玩,他不知道玩什么.我说:"买了这么多玩具,你也长大了,自己玩,等 ...

前段时间,在网上看了一个外国爸爸教女儿的视频,这位爸爸跟女儿开玩笑,没想到惹怒了小姑娘. 但接下来,这位父亲用堪称教科书的方式为我们作了示范:如何正确地对待孩子的负面情绪. 在美国的社交网络上,这 ...

孩子发脾气会让平时冷静的父母感到十分慌张.在这里给父母们提供一些应对的方法. 小孩发脾气:正常吗? 正常.发脾气是指短时间内的愤怒爆发或不合理的行为,如哭泣.尖叫或喊叫. "发脾气是因为你的 ...

十点签约作者余华曾说: "当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了." 一语中的! 对于身边的烂人烂事,敢于发脾气,才是我们对待这个世界的态度.世人都在教我们如何不 ...

"导语:只要是小孩子,基本上都爱发脾气,哭闹.而且,很多父母都讨厌孩子发脾气,和哭闹的性格.但是,孩子在小的时候,听不懂父母表述的大道理.父母让别哭,孩子不会听,只会越哭越厉害.有些时候甚至 ...

知乎上有人提问: 为什么我经常对最爱我的人宣泄负面情绪,把最丑陋的一面给亲人? 以下是获得高赞的几个回答: 简单心理: 我有一个独特的技能:可以分辨出一个人是否是在跟父母打电话. 因为跟父母通话的特征 ...

面对孩子的情绪,不管是生气.愤怒.悲伤.无助, 大人们首先要在情感上给予支持,让孩子感受到,如果你需要帮助,我们随时可以帮助你. 在大人的情感支持当中,解决问题,要先疏解情绪.让孩子了解:不管拥有什么 ...

情绪不能压抑，但也不能乱发脾气！