妙用常青丝柏

Cupressus sempervirens

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常青丝柏

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ONE

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常青丝柏是很芳疗常用的精油，作为柏科植物，其精油含有丰富的单萜烯，尤其是δ-3-蒈烯的含量，可高达20%，因此，有很好的止咳作用。

实际上，常青丝柏是典型的多分子精油，除了单萜烯成分之外，乙酸龙脑酯与双萜类成分泪杉醇，都是其特色成分，因此，应用途径也相当多元。首先，丝柏是呼吸系统疾病首选用油，尤其是难缠的各种呼吸道问题，例如各种支气管炎、百日咳、肺部不适。常青丝柏有很好的抗菌、抗感染能力，尤其是对付肺炎克伯雷氏菌，甚至能对付抗生物膜。所以，针对慢性的呼吸道感染，使用常青丝柏的效果会比一般的氧化物更好。

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TWO

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对爱美的女性而言，常青丝柏全身都是宝，首先它有很好的促进循环的作用，可以加快新陈代谢。因此，对有水肿、肥胖，想要减肥的女生来说，常青丝柏可以搭配大西洋雪松、黑胡椒、葡萄柚使用，植物油上可选择椰子油、芝麻油等，加强排毒净化的功效，若若配合泡澡，效果更加乘。

另外，常青丝柏与奇欧岛熏陆香协同作用，是处理静脉曲张、痔疮的黄金组合。对女性来说，长期站立、穿高跟鞋和丝袜、久坐，都容易出现静脉循环阻塞的问题，内外痣也是常见的难言之隐。所以，用这个组合，从向心脏部位按摩，可以缓解肿胀不适，若有疼痛，可以加入胡椒薄荷使用。

同时，常青丝柏最新发现的一个特别功效，便是抗糖化。爱美的女性都知道，肌肤老化的原因不止是紫外线、干燥、自由基的问题，糖化也是导致肌肤衰老的重要杀手。现在女生都爱吃甜食，过多的糖分与蛋白质结合，会让蛋白质变性，产生大量的AGEs，使得胶原蛋白失去弹性，从而导致肌肤松弛、皱纹的问题。所以，常青丝柏典型的多分子组成，是抗糖化的必备选手。

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THREE

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对于更年期女性来说，常会出现心慌、多汗问题，这些都是荷尔蒙变化引起的身体不适。常青丝柏中的泪杉醇成分，具有类雌激素的作用，搭配贞节树、波旁天竺葵使用，能缓解更年期症候群问题。与此同时，作为柏科精油，常青丝柏有收敛、凝神的作用，当出现荷尔蒙分泌不平衡，引起的情绪波动时，吸闻常青丝柏，可帮助平复女生的焦躁不安。

所以，虽然常青丝柏很常见，但千万不要小觑它的功效，忽略了它多元应用的场景。