做好5件事，大学期间保持高效自律：1. ... 2024-08-02 17:25:44 1. 建立清晰的目标和行动项 2. 形成规范化生活 3. 增加意志力 4. 增加专注力 5. 排除干扰项 赞 (0) 相关推荐 自学系列 | 就谈自我管理！ 阅读本文大约需要 12 分钟 上一篇我们分析了自学能力的第一个重要的点就是兴趣,第一篇文章收了很多读者的好评和喜爱,很多读者也督促小鹿赶紧出这一篇,相信这篇文章也会给你带来更多的思考和感悟,不会令你失 ... 大学期间保持高效自律的核心秘密是什么？重复这三招，远离懒惰 我07年刚进入大学时,不自律,每天拖延.颓废.焦虑.13年后的今天,我是一个自律到骨子里的人:每天过的高效.充实,有计划坚持锻炼,控制饮食.蜕变的过程很痛苦,但是结果很爽.你要问我蜕变的秘密是什么,这 ... 准大一新生提前了解，大学期间做好5件事，未来评优评奖会更轻松 准大一新生提前了解，大学期间做好5件事，未来评优评奖会更轻松 准大一新生注意：在校期间认真做好8件事，让你的大学不留遗憾 准大一新生注意：在校期间认真做好8件事，让你的大学不留遗憾 月经期间要注意做好两件事原平 月经期可是很特殊的时期,在这特殊的几天里,女人必须小心谨慎,各大方面都不能马虎,否则的话,就会出现各种的不舒服.那么重点的问题来了,女人月经期间要注意什么呢?以下介绍的几点,必须认真细看,而且都要做到 ... 长寿其实并不难！伦敦大学表明：做好“一件事”，便能多活20年 吊儿小猪关注2021-02-05 18:01自古以来,"长寿秘诀"都是大众喜欢研究和讨论的话题,很多人试图寻找到一个"长寿秘诀",想以此来获得更长的寿命.然而, ... 忙碌的职场妈妈，在家做好这件事，照样带娃高效英语启蒙！ 郑老师寄语 父母英语不好,能不能给娃英语启蒙?平时上班忙,怎样见缝插针给娃启蒙?面对动辄上万的线下培训班,怎样启蒙才经济最高效?......相信,很多妈妈都考虑过这样的现实问题. 牧延妈妈是通过前期老 ... 新生儿护理期间，家长做好五件事，能让娃多长2厘米 想要孩子以后长更高,抓住新生儿很关键,新生儿期做对五件事,能让娃多长2厘米. 暑假期间，家长只要做好3件事，就能让孩子喜欢上写作文，培养写作兴趣，抓好暑假练习…… 进入暑假阶段后,小岛老师遇到一些小学生,总爱问上一两句:暑假作业有没有作文呀?中小学为了减轻学生们的课业负担,基本上暑假是不会布置作文的,但是暑假是不能缺少写作练习的,作为生活练笔和素材积累,暑假也是 ... 春节期间，为何肾病总是复发？提醒：做好4件事，安心度过太平年 每年春节,小康医生总发现一个现象---泌尿科总是排长队. 由于春节自古以来,在国人心目中都是占据重要的位置.一年忙碌辛苦,终于也就为了这几天的休闲,这也促使了大家在生活规律.饮食安排上会发生一些改变. ...
