就做这个动作！拉伸脾经，养护脾胃 / 开普饭

在中医上认为,脾主运化,脾乃后天之本,如果脾胃出了问题,就会引发身体上很多疾病的出现.例如:胃痛.胃胀.腹泻.嗜睡.精神不集中.身体乏力等症状,这都是我们脾出了问题.如何健脾,养好脾胃呢?首先建议大家 ...

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妙招分享中国医史文献研究所所长柳长华教授.国家非物质文化遗产项目"古本易筋经十二势导引法"代表性传承人严蔚冰老师和国家级非物质文化遗产项目"针灸·刘氏刺熨疗法" ...

太极拳宗师

本文由 TVB资讯君作者曾澤熙原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! TVB人气港姐陈凯琳与视帝老公郑嘉颖结婚两年多以来,虽然夫妻俩对感情事都选择低调处理,但依然难掩其恩爱 ...

昨天预防疾病,关键有两点: 一.学会与自己和解,与不完美的世界好好相处,坏情绪是健康的最大杀手. 二.好好保护好自己的脾胃,脾胃不好,百病丛生,且加快衰老. 如果出现以下这些症状,多半是脾胃发出的求 ...

竹林深处有闲心纯音乐 - 中国传统乐器精选纯竹脸对一个人来说是第一门面,我们时常在路上碰到熟人,如若脸色看起来很憔悴.面色发黄.两眼无光,就会让人感觉非常的不舒服,就好像生了一场大病一样.倘若是 ...

养护脾胃的10个阴瑜伽动作,消化和吸收不好的人要多练阴瑜伽是美国的一位医学博士,在哈他瑜伽的基础上,借鉴了中国道教和中医的经络养生理念,以及我们中国的武术理论,在1979年创立的一个新的瑜伽流派,练 ...

就做这个动作！拉伸脾经，养护脾胃