湿气重的，舌苔厚腻，四肢乏力，整个人没精...

湿气重的，舌苔厚腻，四肢乏力，整个人没精神

要是体内湿气排出了，身体会有哪些表现呢？

第一；口气清新，说话不臭
第二；不见舌苔齿痕
第三；脸部干净，不油腻

第四；大便不沾马桶，冲得干净
第五；小肚子平坦，赘肉少

俗话说：祛湿先健脾，冲泡一杯陈皮芡实茶，
11种食材配伍，开水泡一下，健脾祛湿，简单方便。
#健康#