阴道炎的预防手段是什么

阴道炎的预防有很多方式，其中饮食治疗是非常有效的，我们女性朋友可以通过多种渠道来在这方面进行了解一下。下面， 就饮食预防阴道炎的方法介绍如下，希望能够引起大家的注意。

1、复合碳水化合物：

含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：

在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

3、食肉桂和蒜汁防阴道炎：

由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。

4、抗氧化食物：

阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

我们平时一定要特别注意自己的生活方式，出现症状一定要去正规的医院来接受治疗，在治疗的过程中一定要保持积极的治疗心态才是对病情的恢复是非常重要的，所以女性朋友一定要重视。