这些小众、舒适景点，肿瘤患者不妨一去！

一起旅游啊

我们经常鼓励康复期或者治疗平稳期的肿瘤患者出去走走，接触大自然，不仅能够放松心情，缓解压力，提高生活质量，还能对康复和治疗起到辅助作用。

眼下，正值五一小长假来临之际，小蜜也为大家找寻了几处舒适、空气质量优良的旅游好去处，让我们一起拥抱大自然吧。

Data：2021.04.26

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太平湖（山清水秀 泛舟湖上）

太平湖，位于安徽省黄山市黄山区境内，是黄山旅游区的重点风景之一，介于黄山、九华山之间，地理位置优越。湖光山色得天独厚，湖水清澈碧透，青山起伏连绵，岛屿散落如珠，被誉为“黄山情侣”。

无论你想乘船在岛屿间穿行，还是想享受在湖畔吹风的风情，或是去周边探寻古村落、骑自行车沿湖兜风。在美丽的太平湖畔，你都可以实现。

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芙蓉镇（湘西仙境 千年古镇）

芙蓉镇位于湖南省湘西自治州永顺县，原名“王村”，因刘晓庆、姜文主演的电影《芙蓉镇》在此取景而出名，此后改名为“芙蓉镇”。古镇中心地带建在一片高大的山石上，一条落差几十米的瀑布悬挂在古镇脚下，镇内的土家吊脚楼紧邻瀑布而建，因此也被称为“挂在瀑布上的千年古镇”。

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泸沽湖（高原明珠 女儿国）

泸沽湖，位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，远离城市喧嚣，被大山环绕包围，是一块神秘的净土。湖畔四季鲜花常开，宛若一座天然花园。云淡风轻，落花流水，在寂静中聆听风的歌声，好不惬意。

泸沽湖摩梭人仍保留着母权制家庭形式，被称之为“神秘的女儿国”，“男不娶，女不嫁”的走婚桥习俗更添其神秘味道。

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恩施（天然氧吧 世界硒都）

湖北恩施，一个神秘而又古老的地方，地处内陆腹地，位于长江三峡旅游线和张家界风景区的结合部，大自然的鬼斧神工造就了恩施奇特瑰丽的景色，绝壁栈道、清江画廊、屏山峡谷，令人震撼而神怡。

中国幅员辽阔，旅游胜地数不胜数，就不一一介绍，大家可以根据自己的喜好、距离选择，但在旅行途中，大家还需注意以下几点：

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NOTE

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· 量力而行、劳逸结合，如果感到身体劳累，千万不要强撑，及时停下来休息。如果行程较远，可以分程进行，安排好休息时间。

· 结伴而行，当遇到突发事件时，彼此之间能够有一个照应。而另一方面，迷人的风景，需要有人一起欣赏，才会更美。

· 预防感冒，旅游虽然有趣，但也是一件十分消耗体力的事情。部分患者可能不适应当地的气候、环境、饮食，从而导致水土不服，身体很容易虚弱，进而容易感冒引起抵抗力下降，让癌细胞有可乘之机。因此，肿瘤患者要多留意旅途中的天气变化，适时增减衣物，谨防感冒。必要时，可以终止行程，待身体恢复再出游。