女人怎样才会少生病不生病 -龙博探宝

图文转自龙帅江老师微博

【肝气郁结】中医讲百病生于气，那么只有解决了肝气郁结的问题，女性才会少生病，甚至不生病。

让人肝气郁结的事，大致发现有几个：

家庭不和谐：夫妻经常吵架，婆媳关系紧张等，都会导致肝气不舒。

社会压力：比如一些大龄未婚女性，经常要承受来自父母、亲朋、同事的花式逼婚，再加上总有舆论唱衰这一群体，她们常会压力山大，造成肝气不舒。

工作压力：现代职场不存在性别优待，女性在工作中承受着空前压力，尤其是白领女性，被家庭与事业不断撕扯，绝大多数都有肝气不舒的现象。

自我疏导的能力差：很多女性遇事想不开，爱钻牛角尖，总是关注生活和工作中消极的一面，不会自己开解自己，这类女性几乎都有肝气郁结的问题，一般有13种表现：

（1）口苦：尤其是早晨起来，很多女性觉得嘴里有股苦味。

（2）咽喉干：感到口腔和咽喉里很干燥，似乎没有津液，但这只是感觉上的，观察舌头的话，有的人还能看到上面满布着唾液。

（3）咽喉有堵塞感：总觉得喉咙里像堵了个杨梅核，吐不出来，咽不下去，这叫“梅核气”。

（4）眩晕：有的女性经常头晕目眩，有的是全天都晕，有的是突然晕几下，有的人还会感觉头痛。

（5）胃口差：“肝木横逆克脾土”，所以肝气不舒会引发各种脾胃问题，比如没有食欲、胃胀、胃痛等。

（6）身体忽冷忽热：穿上衣服就热，脱了又冷，房间温度高一点就喊热，出门又嫌冷。

（7）易怒：肝气不舒的人，经常烦躁，容易发火，也容易生闷气。

（8）容易呕逆：因为“肝木横逆克脾土”作祟，导致胃气上逆，总感觉胃里有气往上顶，会打嗝、反酸水甚至呕吐。

（9）胸闷：感觉胸闷，甚至心悸，并被诊断出心脏有问题。其实心脏有问题的人，只要舌形是尖的，都应该先疏肝理气，这样心脏的问题就能化解。

（10）肋骨胀痛：肋骨里面总有胀痛的感觉。

（11）失眠多梦：失眠主要有两个原因：一个是血虚，另外一个就是肝气不舒。多梦也是肝气不舒的表现，这样的人一入睡就会不断做梦。

（12）情绪低落：唉声叹气，悲春伤秋，还特别敏感。

（13）手脚冰凉：很多人都知道，手脚冰凉的原因有阳虚、血虚和瘀血，但肝气郁结造成的手脚冰凉，人们却少有了解。如果手脚冰凉，同时符合前面的症状，就要考虑是否有肝气郁结。

……以上都是书上的资料，下面是乡巴佬临床经验：医生要诊断四诊合参，注意三点：

第一过去是脉弦（现在一般人肝郁儒脉细脉多），

第二给舌头比正常人尖（现在是凹多心血耗尽），

第三女人都知道体虚要补（现在吃了补药又上火）。

针对以上三点不能继续套用过去治疗肝郁的方法，比如逍遥散或者加味逍遥丸等等，我喜欢用伤寒论调理脾胃“痞”的方剂治疗肝郁的人。

比如：半夏泻心汤加砂仁木香理气消痞，或者用旋覆花代赭石汤散结开痞。

或者用时方：益气升阳方剂：升阳益胃汤，或者甘温益气：补中益气汤治疗脾阳不升。

或者健脾方：七味白术散治疗脾虚下陷。平胃散加减治疗现在人吃多了的肝郁，胁下隐隐约约痛加紫苏香附，加藿香佩兰二陈汤芳香逐秽，饔飧不继消瘦的人用小建中汤类加减……

好了方剂就介绍到这里，还有很多方剂可以治疗，只是乡巴佬用上面的已经熟悉了，其它方剂没有临床经验就不忽悠大家，希望天下美女不要肝郁，男人日子过得好一点点。

4月28日

感谢龙老师教祖师真经授中医秘传！