人为什么到了中年朋友就越来越少，甚至没朋友？

中年人朋友少的三个原因和好处：

一、心态上趋于内敛，沒有年青人的那么焦虑和随心所欲了。中年人就是思维多了，行动力少了，许多事情和交朋友都要考虑后再行动。

二、习惯化定型化了，人到中年，工作和生活己基本稳定了，这样圈孑也稳定了，不再像年青人那样去社交了，能交往到中年持续交往人数可想而知，少而精是中年人特点。

三、中年人对朋友要求高了，不是随便什么人能交往的，而且中年人事业上升到一定职位，位重权高者能交流分享的朋友越少，而且已经形成了什么困难和挑战自我消化习惯，有事先自己解决，不再想求人或者找朋友说，因为已经知道这个世界能帮自己就是自己不放弃。

中年人朋友少的好处：

一、能独处、会思考是人成熟标志，人到中年开始从原来社交上对外拓展转型到内心探索，懂自己、接纳自己、爱自己是人生回归自我必然需要。

二、少而精的朋友才是去伪存真，经历过岁月和事件考验的朋友才是真正朋友，许多应酬的、表面的、功利的所谓朋友去了少了才是交朋友成熟之道。

三、真正朋友就是少而深远之交，心灵之交，思想和价值观相近的碰撞，而内涵和思想交流大于情感交流和交易需要，彼此真正懂对方和了解自己要什么。