什么祛斑效果好？快速美白祛斑的方法不要错过

　　试问哪个女人不希望自己的肌肤犹如婴儿般细腻娇嫩，无暇透亮?但是随着岁月的流逝，我们的肌肤逐渐步入轻熟阶段，肌肤紧致不再，渐渐毛孔粗大、色斑等问题。而最影响女人外貌的莫过于这脸上难看的色斑了!脸上常常覆盖浓浓的化妆品都遮盖不住的大大小小的色斑，着实让人头疼!今天老师就来和大家讲讲关于美白祛斑的方法这些事!倘如你有色斑困扰，一定要好好看一下哦!

　　首先来带大家正确认识色斑!

　　色斑是和周围颜色不同的斑点。色斑主要是由于后天因素造成的，类型比较多，常见有：雀斑、黄褐斑、色素斑、老年斑。对于如何有效去除脸上的色斑，至今也没有一个百分百满意的答案。虽然之前也有很多方法公之于众过，其中也包括一些专业的药物、医疗科技的激光、民间的偏方等等。但也因个体差异性，效果也不是很理想。因此，找到一种适合自己的祛斑方法也是很重要的。

　　色斑在面部的蔓延相当于间接性毁容，让女性朋友的身心健康受到了严重的影响，根据调查显示，90%色斑患者有不同程度的心理问题，很多患者因此缺乏自信，其中有30%的患者家庭生活受到严重的影响，色斑的出现不仅拉低了个人的气质和颜值，更也影响到社交生活，甚至是健康。

　　色斑对女人影响如此巨大，所以祛斑就势在必行。我们还可以通过日常生活中的一些祛斑方法来淡化色斑!

　　一、防晒不可马虎

　　阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。同时，选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

　　二、牛奶美容养颜又淡斑

　　牛奶中还有大量的蛋白质，具有改善肤质，增强细胞活性的作用。同时，经常喝牛奶可以延缓肌肤衰老，刺激皮肤新陈代谢的作用。

　　三、番茄汁美白斑

　　每天喝1杯番茄汁或吃西红柿通常对预防雀斑有很好的效果。由于西红柿富含维生素C，因此被称为“维生素C的仓库”。维生素C抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮熟的西红柿，番茄红素会释放很多，所以经常喝番茄汁可以有效地防止雀斑的生成。

　　四、睡个美容觉

　　除了做一些护肤工作以外，养成一个良好的睡眠习惯也是护肤工作中比较重要的，我们的皮肤在每天晚上11点以后会进行自我修复，而且在夜间肌肤的新陈代谢也是更快的。

　　五、定期去角质

　　脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。

　　拥有了这些祛斑小技能，美白祛斑就会变的SO easy 啦!以前不知道没关系，从现在开始祛斑，美丽尚可!重点还是需要选对产品祛斑更快更有效呢!