女性长出“小胡子”怎么办？避开几点，不做“男人婆”

长胡子在人们的印象中似乎是男人的一种特征，古代男性胡子长还被看作是一种长寿的象征，而且很多外国人的胡子也是非常发达的，不单单是嘴巴周边，脸颊两侧的络腮胡子也非常的发达，似乎看上去更有男性气概。

但生活中却有很多女性为自己的小胡子感到非常的烦恼，常常被人笑话是女汉子，还会拉低女性的颜值，给人一种比较粗野的感觉。为什么女性也会长出小胡子呢？

一些女性上唇的胡子为什么看上去那么明显？

其实，女性嘴巴上面的并不是胡子，而是汗毛，这些汗毛往往是非常柔软的，和男性又黑又硬的胡子是不一样的。当这些汗毛变得又粗又长的时候，可能预示着一些问题。

雌激素减退

女性身体中有众多的激素，当这些激素处于平衡的时候，女性才是比较健康的。而对于女性来说雌性激素是一种非常重要的激素，它可以让女性的皮肤变得更加细腻，更加光滑。当雌激素的分泌量减少的时候，雄性激素的占比就会明显偏高，这时候人体中的汗毛生长起来会变得更加旺盛，而处于嘴巴上面的汗毛也会更加明显。

乱用药物

生活中很多女性有吃减肥药、避孕药的习惯，还会吃各种各样的保健品，其实这些人工合成的食物是不适合长期食用的，很容易导致激素失衡、内分泌紊乱的情况出现。长期食用对人体会造成一定的危害，还会诱发体毛旺盛的情况出现。

作息混乱，睡眠不足

充足的睡眠对于健康来说是非常重要的，但随着手机的普及，熬夜似乎变成了一件很正常的事情，一旦睡前拿起手机，两三个小时就会很快溜走，往往已经到了深更半夜，人们长期熬夜会导致人们深度睡眠的时间被严重压缩。这时候内分泌也会出现严重紊乱的情况。长期这样也可能导致小胡子变得非常的明显。

当然，小胡子明显可能和遗传也有一定的关系，当父母的体毛都比较发达的时候，后代的体毛也会比较旺盛，这时候女性长出小胡子也是难免的事情。

女性出现小胡子该怎么办？ 

其实几乎是每个女性都有不同程度的小胡子，不用对它过分的纠结，只要积极调整好自己的饮食、生活习惯就好了，这样小胡子也会慢慢退化。

若是感觉影响颜值的话，可以适当的修剪，不建议经常用剃须刀，或是连根拔掉，这样很容易刺激到毛囊组织，导致它出现异常生长的情况，这样会变得更加烦人。

总之，女性朋友还是要本着健康的态度来对待这些汗毛，可以用修剪配合化妆等技巧将其掩盖，积极调整自己的作息、饮食、运动习惯，这样汗毛或许也会慢慢淡化，若是遗传导致的，还是要注意积极调整自己的心态，不要和自己较真。