1根擀面杖，擀得脾胃壮，有脾胃不好的，每天坚持擀脚3分钟！ 2024-05-08 05:26:09 茯苓养生68.9万粉丝 · 993视频 赞 (0) 相关推荐 一根小小擀面杖擀脚底，可以改善脾胃功能？ 一根小小擀面杖擀脚底，可以改善脾胃功能？ 树老根先竭，人老腿先衰！每天这样踮脚5分钟，腿有劲了、血管通了、病痛少了，好多老年人受益！ 踮脚是一个全身脏器都爱的动作,它不受时间.空间约束,随时随地就能给身体带来好处. 一次踮脚,可以调动腿部8处肌肉.踮脚还是一项不错的有氧运动,有助改善下肢血液回流,增加心肌供血量,保护心血管. 踮脚是 ... 脾好，命就好！1根擀面杖，每天擀1个地方，脾胃一天比一天好 脾好，命就好！1根擀面杖，每天擀1个地方，脾胃一天比一天好 用一根擀面杖，帮你擀走五大健康问题！ 擀面杖是个宝,学会下面这五路杖法 就可以有效的助你健康! 第一路:擀掌心去心火 将擀面杖放置于手掌掌心下,五指张开,前后来回擀动5到10分钟. 手掌掌心为劳宫穴,擀揉可清心热,泻肝火. 坚持擀揉有强壮 ... 一根擀面杖，就能擀走十几种病！去心火还通肺气！ 擀面杖是擀饺子皮.馄饨皮等不可缺少的工具,想不到它也可以用来进行保健.我们用擀面杖可以进行穴位点揉和敲击,力度强,还省劲. 擀掌心去心火 许多老年人因为心火旺盛,导致身体出现各种不适的症状.其实,只要 ... 用一根擀面杖，帮你擀走5大健康问题！ 圣手道医 今天 第一路:擀掌心去心火 将擀面杖放置于手掌掌心下,五指张开,前后来回擀动5到10分钟. 手掌掌心为劳宫穴(劳宫穴:掌中珍宝,人体的"劳动模范"!)擀揉可清心热,泻肝火 ... 乏力肚子大？中焦堵了吧！1根擀面杖，打通三焦，顺便擀走大肚子 乏力肚子大？中焦堵了吧！1根擀面杖，打通三焦，顺便擀走大肚子 一根擀面杖，擀走5大健康问题，强心脏，安神助眠，减掉大肚子 一根擀面杖，擀走5大健康问题，强心脏，安神助眠，减掉大肚子 擀面杖是个宝，一根擀面杖，帮你擀走五大健康问题！ 声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 第一路:擀掌心去心火 将擀面杖 ...
