口腔溃疡多实火，自制含漱液用起来！
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口腔溃疡，有个高端的别名，称阿弗他溃疡，是希腊文“aphtha”的音译，是灼痛的意思。
“只有叫错的名字，没有起错的外号”，这个aphtha的原意正能表达口腔溃疡的机制，上火！
一般多发生于唇、颊、舌，火性上炎！
好发于青年，女性多于男性，随着年龄增加患病率显著下降，多为实火！
心理压力是导致溃疡的最主要因素，常有精神紧张、郁闷不乐，郁而化热生火！
具有周期性、复发性、自限性的特点。
自限性就是不用药而自愈，最多1-2周。
周期性指有明显发作期、缓解期交替。通常局部黏膜有触痛、灼痛，24小时左右出现白色、红色丘疹状小点，2-3天上皮破损形成浅表溃疡。间歇期可以有几个月。
注意“复发性”，说明没有根治的方法，所以我们以“对症治疗”为主。
中医有口腔溃疡散，外敷局部是促进愈合。西医有含漱液，是局部抗炎用。
中医也有，给大家推荐一个
金银花5g、白菊花5g、野菊花5g
金银花、白菊花、野菊花，都具有清热解毒的作用。此外：
金银花可以疏散风热，可用于外感热病所致，这种我们称为“热气疮”。
黄菊花偏于疏散风热，白菊花则偏于清热平肝，正对焦虑、抑郁所起。
金银花、野菊花有明显的的抗菌作用，用中医的话说“消肿散结”，是煎汤外洗之良药。
野菊花还有利湿通淋，导热外出，从下而行。
使用注意：沸水冲泡15分钟后温服，在里面的可以口服含潄。在外面的可以棉签蘸涂。
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三花饮 |
适用范围 |
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金银花5g 白菊花5g 野菊花5g |
季节：四季均可，夏季尤宜 |
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年龄：青年尤宜 |
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体质：气郁体质、阴虚体质 |
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能否长服：3天左右 |
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方式：代茶饮、含潄、外涂 |
胃经的荥穴，荥穴是专门清热泻火。
位置在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
点按、刮内庭，都可清脾胃之热，从而达到祛除口臭、口疮的效果。
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