蜜汁坚果鲷鱼、芸豆上汤海鲈鱼、鳗鱼鸡蛋卷
蜜汁坚果鲷鱼
食材&配料:
雕鱼、混合坚果碎、面包糠、小番茄、鸡汤、欧芹、黄油、黑胡椒粉、糖
做法:
- 把雕鱼加入盐、黑胡椒粉、糖、欧芹汁拌匀腌制入味,平底锅刷油放入锅中煎至金黄备用
- 净锅后放入黄油融化,放入鸡汤、奶油、黑胡椒粉、小番茄烧开,加入盐调味,放入煎好的雕鱼烧制汤汁收干,把煮软的小番茄取出垫底,放上雕鱼摆盘
- 混合坚果碎、面包糠、黄油、百里香叶、盐、黑胡椒粉搅拌均匀,淋放在雕鱼上
- 最后,加一小勺的芥末摆在旁边,加入三色堇装饰即可
芸豆上汤海鲈鱼
食材&配料:
海鲈鱼、芸豆、鸡汤、火腿、烟熏培根、丁香、香叶、蒜、百里香、欧芹、盐、胡椒粉、椰浆、橄榄油、黄油、白葡萄酒、柠檬
做法:
- 芸豆提前泡一夜,倒掉水备用
- 鸡汤、火腿、烟熏培根,丁香、香叶、蒜全部和芸豆一起煮30分钟,加入百里香和黄油煮软备用
- 加入盐、胡椒粉、欧芹碎、椰浆调味,放入适量的黄油融化备用
- 海鲈鱼提前用盐水浸泡10分钟,擦干水分用黄油橄榄油、百里香、蒜煎至两面金黄,烹入一点白葡萄酒和柠檬汁取出
- 芸豆垫底摆上海鲈鱼,淋上烩芸豆的酱汁,用三色堇、香椿苗装饰即可
鳗鱼鸡蛋卷
食材&配料:
鸡蛋3个、蒲烧鳗鱼50克、白萝卜泥、法香、高汤、味淋、清酒、干贝素、盐、生鱼酱油
做法:
- 将鸡蛋打入容器中,加入高汤、味淋、清酒、干贝素、盐拌匀
- 将蒲烧鳗鱼切成细条备用
- 将调匀的蛋液适量倒入玉子锅中,待蛋液成型后加入鳗鱼条卷起
- 依次加入适量的蛋液并卷起成型即可
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