戒烟不应该是一个人的战斗

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戒烟不应该是一个人的战斗

5月31日是第34个世界无烟日,今年的主题为“承诺戒烟,共享无烟环境”。5月26日,国家卫生健康委规划司与世界卫生组织驻华代表处共同发布《中国吸烟危害健康报告2020》。《报告》显示,我国目前仍有3亿多名烟民,虽然近些年吸烟率呈下降趋势,但要实现《“健康中国2030”规划纲要》提出的“到2030年,15岁以上人群吸烟率降低到20%”的目标,还有较大差距。

降低吸烟率,一方面要遏制增量,避免新烟民的产生;另一方面,则是减少存量,帮助现有烟民戒烟。吸烟是一种群体行为,戒烟也需要群体改变。戒烟,不是一个人的战斗,需要全社会共同努力。

首先,戒烟门诊要发挥作用。事实证明,仅靠烟民个人毅力,戒烟成功率很低,若辅以戒烟药物,可帮助烟民度过初期最难熬的阶段,摆脱对尼古丁的生理依赖,大大提高戒烟成功率。相关调查显示,我国戒烟门诊已由2015年的94家增加至2017年的366家。近两年,这一数字还在持续增加,但与庞大的烟民数量相比,戒烟门诊仍远远不足。

其次,控烟环境和无烟立法是戒烟的重要动力来源。《北京市控制吸烟条例》实施5年多来,北京市吸烟率从《条例》执行前的23.4%下降到20.3%,吸烟人数减少约55万。然而,目前很多城市公共场所无烟法规尚属空白,落实《“健康中国2030”规划纲要》中“推进公共场所禁烟工作,逐步实现室内公共场所全面禁烟”的要求,还有努力的空间。

再次,警示图形上烟包,提高烟草税和卷烟价格,禁止烟草广告和促销政策等措施,都能起到促使吸烟者下决心戒烟的作用。但遗憾的是,上述措施执行还不到位。国产烟盒包装上不仅没有警示图形,包装反而愈发精美,不仅对老烟民无法起到警示作用,还存在吸引青少年成为新烟民的可能。此外,国家层面的戒烟规划和与规划配套的戒烟政策尚不完备,也是戒烟工作推进困难的原因之一。

控烟与每个人息息相关,为戒烟提供助力和方便,既是对吸烟者的关爱,也是对我们每一个人负责。

文:张磊(媒体人)

编辑:彭艳

审核:徐秉楠

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