疏通血管“四宝粉”
人到中老年,最怕血管堵塞,堵在心脏叫心梗,堵在脑袋叫脑梗,堵在动脉叫做粥样动脉硬化,堵在静脉叫做静脉曲张,堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌。
血管堵塞之后血压值升高,西医叫高血压;
血管里血糖太高,西医叫高血糖;
血液里脂肪含量高,西医叫高血脂。
这“三高”目前在西医那里无药可治,只能终身服药控制。这些疾病背后的真相其实很简单,就是血液里面的垃圾太多了,血液垃圾堵塞血管又会导致心梗,脑梗,肝硬化等。
大家应该都清楚:要根治刚刚说的这些病,要让指标回到正常,正确的道路只有一条,那就是:化掉血液里的垃圾,疏通血管。
那么问题来了,怎么疏通血管呢?今天来给大家介绍一个最好的养生方子:三七,丹参,西洋参,石斛,这4味按照2:2:2:1的比例打成粉末,每天服用5~10g,连着服用1~2月即可见明显效果。
很多朋友已经熟悉这个方子,这个方子是在三合一的基础上加了石斛而成,这个方子叫做“四宝粉”。
这4味药,是中药里的上品宝贝,所以叫做“四宝粉”。
三七,化瘀最好的养生品,但是三七也有它的缺陷。三七偏温燥,有些人吃三七就上火,有些人吃三七胃不舒服。三七虽然化瘀不伤正,但多多少少有点耗气血,气血不足的人吃三七会不舒服。
为了弥补三七的这些缺陷,四宝粉这个方子就应运而生。
首先,三七偏燥,西洋参可以养阴润燥,石斛可以滋阴润燥,这样就可以把三七的燥性中和掉了。
另外,三七会有点耗气血,西洋参刚好可以补气,石斛刚好可以滋阴,这气阴双补相当于补了气血,来弥补三七耗伤的气血。
还有,三七虽然化瘀,但是三七还有一定止血作用。用三七来疏通血管,不想用到三七的止血作用,所以加了专门来疏通血管的丹参,来增强化瘀通血管的功效,这样就可以扬长避短。
要知道,丹参本身就是以疏通心脑血管为主要作用的,放在这四宝粉里,那就是如虎添翼啦。
纵观这四宝粉方子,除了丹参外,个个都是名贵药材,个个都是上等品中的上品。这样的上品组合在一起,强强联手,最适合养生保健。
这样配伍之后,温凉并用,通補兼施,整个方子不温不燥,不伤胃不上火,化瘀不伤正气。所以,说它是预防心脑血管疾病最好的方子,一点也不为过。
哪些人可以服用呢?
被现代医学诊断为这些病的人,都可以服用的。
高血压,高血糖,高血脂,冠心病,心绞痛,肝脾肿大,心肌梗塞,血管阻塞,脉管炎,脑血栓,肝炎等等。
在中医辩证只要是属于血瘀范畴的,也都可以服用。
其实呢,大多数人都是适用的。
人到中年以后,不管你的体检指标是不是正常,也不管你有没有症状,在你的血管里多多少少都会有瘀血的。
所以呢,赤脚建议30岁以上的人,每年都应该吃一点四宝粉来保养血管。有病可以改善病情,无病可以预防保健。
现在严寒的冬季,血液流动速度变慢,是老年人心梗脑梗的高发期,服用四宝粉最佳时机就是现在。
提醒一下:以下2种人群慎用四宝粉:
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